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NASから警報音とアラートの赤いサインが出たので、それの対応。最初はバッファローと思って探すもなく、実はIOとわかってズコーーーッ。広島のレースの運営から50キロ以上の完走証を送れ、ときたのでシチリアのメダルとUDVのスクショを送付するも、昨年のハセツネのリザルトで確認しました、ときてズコーーーッ
朝：ピザ、昼：ピザ、夜：カレーマルシェとプロデュースのサラダ、酒：TOKYOエール。
久しぶりにリーガルのゴアテックスを履いて出勤。お昼はアート本店に行ってアークをチェックしたら、わりと豊富にあった。瞬殺のアークベータジャケットも複数あったんで、週末までに買っとかないとー。
朝：ジャワカレー、昼：サンドイッチｘ２、夜：ライフのハンバーグエビフライ弁当ととんかつ、酒：プレモルとハイボール。
珍しくやることのないデイタイムとなる。外は25度ぐらいと夏日となってるものの、まだ風邪気味なので暖房を26度に設定しておとなしくしとく。
甥が来てるというので、夜ゴハンは外で。シズラーに行ってっ野菜類を補給したけど、ハンバーグがしょぼくなっててがっかり。ハシゴでミュンヘン行ってカミカツとガーリックトースト食べて散会。
朝：昨日のお弁当、昼：肉うどん、夜：ハンバーグとトースト、酒：朱と白と黒ビール。
晩酌の流儀を見た。主人公は徹底的に晩酌にフォーカスした動きを日中行ない、美味しい食材を買ってビールを買う。ヱビスか？プレモルか？翻ってラガーか？と思ったら、金麦を買ってった😲 一気にコメディと化した😂
朝：ボンカレー、夜：お刺身、酒：HLと米焼酎とハイボール。
百蔵山に登るべく山梨へ。前に降りたことのある駅だしバスに乗らないので気は楽。簡単な山だけどクラツーで大人数が来てたし、隣のカップルは茨城から来てた模様。時間が良かったんで、八王子の銭湯ではなく再び藤野の温泉に入って帰る。
甥がまだ東京にいるんで、新宿で最後の飲み会をやる。東京の名所はどこも回ってきたようなので、高尾山を勧めといた😂
朝：咖喱屋カレー、昼：カレーメシのビビンバ、夜：サイコロステーキなど、酒：スーパードライと氷結とハイボールなど。
山行の後もあり、今朝もトレーニングレディネスが１なので朝ランなし。これまでほっといたCOVID19の毎日データが復活しているとのことで、WEBクエリを再構築する。安定稼働していたシステムが再び止まったんで手をかけなきゃ。
朝：ジャワカレー、昼：すた丼、夜：家系ラーメン、酒：ヨセミテロードと青鬼。
朝は雨の予報だったので、走らない気まんまん。トレーニングレディネスは低いままだけど、ボディバッテリーは30近くに上ってきた。駅までは降られずだったけど駅からはちと降られた。
朝：ホテルカレー、昼：すた丼、夜：からあげとチーズinメンチカツとサラダ、酒：青鬼とレモンハイボール。
今日はお休みにした。午前は冷蔵庫の冷凍庫にあるものが混沌としてる模様なので、思い切って全段外に出して最適化してスッキリ～。メダカの家も、水草でいっぱいになりすぎたんで、いったん最低限にした。
これまでずっと動いてたサーバーが止まったとのことで、新たなサーバーの設定をしに行く。これまでなんとなく設定していたが、それじゃ効率悪いのでネットワーク図を今頃になって描いておいた。
朝：カレー屋カレーと唐揚げ、夜：汁なし担々麺、酒：青鬼と那覇のレモンサワー。
トレーニングレディネスが28あった🎉。いつものセンターコース３キロを、いつもと同じペースで走れた、いつもより心拍数が10上だったけど。ボディバッテリーも５５で、これもこの４日で20台、30台、40台と上がってきた。
アサイン表が改良されたので、その周知をする。とはいえ書いてもらったものを公表するだけなので楽だし忝ない。それに合わせて誰か表を修正するかなと思ってたけど、誰もおらんかった😂
朝：ジャワカレー、昼：すた丼、夜：家系ラーメン改、酒：スプリングバレー。
アサイン表の設定を見たり、実際に決算の集計をやったりする。ほか箱から出していないＭＢＡのイミグレーションをやる。簡単ではあるけど、ビギナーには無理かも。
久しぶりに銀座６丁目にあるライオン７丁目店へ。初めて通された２階は天井がチープな作りで、１階に人気がある理由がわかった感じ。カミカツを期待するも、それはミュンヘンにしかなかったんだ💦
朝：メンチカツバーガー、昼：肉うどん、夜：ハンバーグとか、酒：３年前のヱビスとライオンの琥珀と赤。
昨日が無駄に体力を使ったようなので、今日は大人しくランなしで昼寝多めの一日とした。ほかゴハン炊いたりモップ掛けたり。
それでも外出はしたいので散歩で大丸に行ってアークのウインブレと靴下を買って、バビーズでゴハンして帰る。
朝：冷食のハンバーグプレート、昼：シーフードカレーメシとサラダ、夜：ベーコンチーズバーガー、酒：サミエルとグースのIPA。
小田原まで東海道線、仙石原までバスで行って明神ヶ岳を目指す。昨年も同じ時期に個々へ来たけど、今年は曇ってたので金時山に変更か？と思ってたけど初志貫徹。明星ヶ岳は遅くなったんでキャンセルして下山。温泉は弥次喜多の湯がなくなってたんで和泉へ。ゴハンは時間がないんでロマンスカーで。
朝：ジャワカレー、昼：ウマーメシ、夜：ハンバーグ丼とレタスサンド、酒：スーパードライｘ２とハイボール。
昨日が筋肉痛になる動きだったしトレーニングレディネスは１だったこともあり、朝ランなし。木枯らし１号なので寒く、モー明日からヒートテックのスラックスにすると決心。出来高評価の算出をする。
朝：ボンカレーネオ、昼：すた丼、夜：チキンチーズカツとカキフライと海鮮かきあげ、酒：スーパードライのデブ缶。
トレーニングレディネスが18なので、軽く３キロだけ。風邪っぴきと昨日の寒さにビビってバフとウインブレ装備。２週間前は心拍数160で歩きになったけど、今日は160でも楽に走れ、最高は181。
決算予測の準備をやる。ここんところ仕様変更が激しいから、毎回違う操作になるｗ。で、一回すっ飛ばして先に行ってしもた。それでもなんとか６時過ぎには完成。
先週の（水）か（木）あたりにカードキーを落としたらしく、見つからないので昨日の朝、カードのストップと2000円で再発行を依頼した。が、今日の夕方に地下鉄の会社から遺失物のお尋ね的な封書がキタ😱
朝：ジャワカレー、昼：すた丼、夜：ちゃんぽん改、酒：スーパードライデブ缶とハイボール。
カード紛失で再発行と従来カードの無効化を申請していたけど、まだ再発行ができてないとのこと。これ幸いと、従来のカードを取りに行って元に戻すことに決定。午後はエクセルで集計の巻。
朝：ボンカレーネオ、昼：すた丼、夜：ライフで居酒屋セット、酒：HLと澤乃井。
朝になっていきなり上司との面談のmeet予定がGカレンダーに。とはいえ割と楽で３分ぐらいで終わった。次の総務のmeet会議は少しプレゼンスあり。最後にウガンダとのmeetは担当者の準備不足でまた次回となった。
先日届いたカードを引き取りに行く。割と近いものの、IOで30分ぐらいかかるだろうなと思ってたら、やはり10分以上は待った。3時以降と書いてあったけどその前に行って正解。
朝：ジャワカレー、昼：居酒屋セットの残り、夜：冷凍の博多ラーメン、酒：SDデブ缶と澤乃井。
雨が降っているので朝ランなし。決算予測の作業があるので、午前はそれの予行演習をやる。午後は作業、何箇所か数式が違っているところがあったので、途中中断もありながら４時間で終了。特にミスがなかったからいい感じじゃない？
朝：カレー、昼：肉うどん、夜：家系ラーメン改、酒：スーパードライデブ缶。
８時過ぎの新幹線はウイスキーを買うべくグリーン車で。モバイルオーダーで念願の山崎12年を３本手に入れた。社内なもんだからタンサン３つと氷の入ったカップ３つも到着😲、斯くして最初にして最大のミッションは成功😆
到着して昔お世話になった先生と極寒ハイキング＆昼食やって、水道筋の焼き鳥屋に行くとまだ閉まってたんで、灘の湯に行って体を温める。その後六甲道に行った後水道筋往復してもらう。
朝：カレー、昼：紅鮭おにぎりｘ２、夜：ヒレカツなど各種、酒：エッティンガーとマッカラン12年。
10時のスタートなので余裕。７時に起きて薄皮つぶあんぱんを食べて区民ホールに行くと、テッパン仲間が近くにいたのでジョイン決定。普通のコースに加えて酒蔵めぐりもオプションで楽しめた。その後は灘の湯に入って打ち上げやって予定していた最終便より２本早く帰宅できた。
朝：薄皮つぶあんぱん、昼：エイドのラーメンとか各種、夜：鍋もの、酒：ビールとホワイトホースとか。
５日ぶりの出勤。昨日マラソンを走って睡眠時間も少ないのでトレーニングレディネスは４、ボディバッテリーは23でスタート。午後からは筋肉痛が表面化してきてトイレに行くにもロボコップな動きとなる😂
朝：牛丼、昼：すた丼、夜：ポテチとプロデュースの前菜とフルーツケーキ、酒：スプマンテとカバ。
IT研修が何かわからず引き受けたので、いったん場を設けて誰を対象にどんなことをやるのかなどを聞き出した。結局それっぽいタイトルで年間４－６回講習会をやろうかということに収まった。
朝：カレー、昼：すた丼、夜：アヒージョとケーキ、酒：HLとハイボール。
今週も３連勤で最後の水曜日。まずは講習会のネタを探すべく、ほかでやってる講習会の詳細案内を捕獲しまくる。また、久しぶりにファイルメーカーの案件がやってきて、20年ぶりぐらいに使う可能性が出てきた。
朝：カレー、昼：すた丼、夜：揚げ物とサラダ、酒：ハイボールと澤乃井。
破風山に登るべく、ラビューに乗ってお出かけ。期待してなかったけど紅葉がすごくてびっくり。下りの反対側はちょっと車道が多かったけど、ピストンよりいいかな？その後は祭の湯入ってわらじカツ丼食べてラビューで🐸。
朝：カレー、昼：カップメシのカレーメシ、夜：わらじカツ丼、酒：プレモルとハイボール。
決算の予測集計をやるべくエクセルでお仕事。計算式のエラーより、ヒューマンエラーのほうがよっぽど大きいことを体感。またMacbook12のウインドウズ７を立ち上げて、アクセス2000のファイルを開く。
朝：ボンカレー、昼：昨日のちょこぱんと土曜のつぶあんぱん、夜：肉じゃがうどん、酒：プレモルと澤乃井。
ごはんを炊いて洗濯やって部屋掃除。靴箱の片付けやるついでにクリスマス用アクセサリを取り出して修理してドアに飾ったった。他の季節も飾るものあれば楽しいのに😆
早めの忘年会ということで魚金へ行く。いつも注文する６点盛りがしょぼくなってきて、ついに塩辛とかでかさ増しされるようになってきた。日本酒屋さんのつもりで使おう。
朝：数ヶ月前のピザ、昼：ジャワカレー、夜：サカナ、酒：プレモルと７１１のハイボールと日本酒各種。
雨模様だけど京浜東北線に乗って１本で港南台駅に到着。10時に雨が止むらしかったけど全然だったので、途中でバーサライトパンツを履く。ぐるっといつもと違う場所を回ったはずが、最後はいつもの鎌倉に到着し、本郷台から湯快爽快に行く。
現金でチャージするのが面倒くさくなったので、モバイルＳｕｉｃａにチャレンジしてみる。絶対に外すことがないガーミンにインスコしてチャージしとけばカード紛失のリスクが低くなるはず。
朝：ボンカレー、昼：カップメシのカレーメシ、夜：とんかつ定食、酒：コーヒーウイスキーとコークハイ。
先日打ち合わせでボロボロだった海外案件処理ファイルのことで打ち合わせがあるみたい。全然どこがポイントかわからんから、明日ミーティングをセットした。
モバイルＳｕｉｃａをインスコしたガーミンで、恐る恐る改札を通ると普通に行けた。ガーミンは右手なので右で読み取る改札と相性ぴったりー😆
朝：ボンカレーネオ、昼：数ヶ月前のピザその２、夜：冷凍札幌味噌ラーメンとコロッケとメンチカツ、酒：TOKYOエールとレモンハイボール。
昨晩は夜中に起きたので、ちと寝坊。それでも最低の３キロランをやる。もう深呼吸しても咳が出ないだけあり、心拍数も128ー139あたりで楽勝。レディネスは22だけどボディバッテリーは91と完全復活。
モバイルSuicaに制限がかかっているらしく、まだ5000円以上できない模様。いつからリミッターが外れるか楽しみ😂。夕方はウガンダとmeet会議。知らんうちに昨年の成果、というお題目でプレゼンすることに😂
朝：ボンカレー、昼：すた丼、夜：自家製ハンバーグ、酒：銀河高原ビールとｙｔシャルドネ。
コンビニでガス料金を払ってから出勤。やる気のない防災訓練があったものの、興味が無いのでお仕事を続行する。お昼のすた丼は、昨日に引き続き1129の日祭りで肉増量無料でラッキー。
朝：大辛カレー、昼：すた丼、夜：冷凍の喜多方ラーメン、酒：銀河高原ビールとｙｔシャルドネ。
アサイン関係の締切を明日にしたので、その対応がいっぱい。ほかに経理月報の再構成の話でmeet会議をやる。休み時間のハウスワークが捗ってヨシ。
アカウントが呪われてるらしく、カードを変えても住所を住民票通りにしても撥ねられる。ＢＩの設定をキツめにしてあるからと思うけど、もう10回ぐらい撥ねられたんで大人しく銀行振込にしてみた。これでレベルが上って次回はカード決済できるか？
朝：ジャワカレー、昼：冷凍のちゃんぽん、夜：とんかつとサラダ、酒：ヱビスとｙｔシャルドネ。
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