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引越しに伴い、ホームページの内容をいろいろと変更する。昼はヒカリエのコンランショップとA&Fを見て東急で日本酒選び。玉乃光を試飲させてもらったけど、どれも口に合わずｗ。浦霞の生酒を買ってきた。
朝：コーヒー、昼：ねぎたま牛めし、夜：餃子とチャーハン、酒：白ワインとピルスナーと浦霞生。
今日が締切のため、いそいでブツ撮りやって原稿を推敲する。コース紹介も先日踏破したばかりの三浦半島のトレイルにしてみた。振り返ってみるとあのコースは相当興味深い＆罪深いｗ
ちょっと早めに行ってリソースマニュアルを研究しようと思ったものの貸出中につき、バレンタイン特製ココアを飲みながら復習をやる。今日のモジュールはレジ周りとフラペチーノづくり。ホイップクリームを１０回分ぐらい使って練習するもカッコよく作れずｗ
朝：チャーハン、昼：肉うどん、夜：たこ焼きのお好み焼きみたいなの、酒：浦霞。
今日はブロック２のプログレスチェックなので、その予習をやる。IDは覚えたし、レシピもテストに出そうなところは覚えといた。あとはあがらなきゃ大丈夫かな？
ちょこっとレジをやって、プログレスチェック。知識テストは前回と同じ点数で合格。実技の方はイマイチスムーズじゃなかったけど、こちらもパス。これでええんか？（笑）
ウチで唐揚げパーティをやったが、偶然にも昨年引っ越しを手伝ってくれたナカマ。そういや昨年の今頃はドタバタで大変だった覚えが。
朝：マフィンとシャウエッセンとタマゴ、昼：バレンタインココ、夜：唐揚げとポテトサラダ、酒：プレモルと赤ワインなど。
昨日教わったことやコーリングの仕方をエディタでまとめる。レシピは法則性を見つけたので、一気に種類が少なく見えてきた(^o^)。今月内にバリスタになれるのか？（笑）
部屋掃除を終えてから散歩に出かける。モンベルが京橋にできてるとのことで、初めて行ってみたけど、恵比寿のモンベルと商品も並べ方もほとんど同じ。まぁ仕方ないかｗ。イータリーを冷やかし、大丸で試飲販売やってた福島の日本酒を購入。
昼：ピザ、夜：アルプスの２９０円カレー、酒：グラスホッパー缶ビール。
昨晩の散歩のせいか、喉がいがらっぽいｗ。その後気になって体温を計ったら３７度あったんで、午後から寝ることにｗ
朝：唐揚げ鍋焼き風うどん、昼：エクレアとシューアイス、夕：唐揚げとサラダの恵方巻き風、夜：麻婆豆腐。
昨日に引き続き、寒気がするので一日中寝ることに。体温は３８−３９−４０と順調に上がったけど、それ以上にはならず。体温が高いからか、頭はハッキリしてる。
寒気がするのでスポーツクラブのおフロを昼間っぱらから利用する。人は少ないものの、それでも５−６人は入ってて、しかも２人は若い人。ゆっくり入って体が温まったけど、帰る途中で銀行に寄ったら体が冷えたｗ
朝：恵方巻き風巻きずしとオニオンたまごスープ、夜：グラタン、酒：浦霞生。
体温が38.4℃だったんでかまわず出社。調子悪くなったら昼寝しよかと思ったら、こんな日に限って肉体労働で、機密文書をダンボールで２０箱ぐらい詰めて集めるタスクだったｗ
朝：シューアイス、昼：リンガーハットのちゃんぽんのスナック盛り、夜：スキヤキ、酒：奥の松生原酒。
お昼を挟んでのトレーニング。どうもワタシは他と進捗状況が違うみたいで、今日の１時間は動画を見ての自習じゃった。店長の６種ドリンクをシーケンシャルに作るデモは素晴らしい(^o^)。レジまわりを初めてミスなくこなせた(^o^)
体が冷えてるので暖を取りにスポーツクラブに行って風呂に入る。１５分入浴、１５分ストレッチ、１５分再入浴のサイクルなので、そのあと冷えず(^o^)
朝：ごまぱん、昼：キャラメルマキアートとかチャイティーラテとか、夜：クラムチャウダー、酒：白ワインと奥の松生原酒。
久しぶりに髪を切って江口ですっきりー。部屋の各所に貼ってたIDのフラッシュカードを刷新すべく一旦移動する。また昨日のジャーナルをまとめて編集する。
朝：クリームパンとピーナツパン、昼：グラタン、夜：ハンバーグ、酒：カークランドのハニーとカウボーイ味。
ほとんど風邪が治ったからか、寝起きの時にどっと汗をかいてたみたい。体温も３６度台になり、あとは咳が出ないように注意してしのぐ。
いきなり冷たい飲み物を作るミッションがあったものの、頭が働かずにまだどこでも発売してない味のドリンクを作ってしまった（笑）。座学はセリングスキルで、どちらかと言えばコミュニケーション力発揮の販売法。
朝：シーフードチャウダーとマフィン、夜：麻婆豆腐、酒：ストロングゼロの和柑橘ダブル。
午前にこれまでの復習やって、早めの昼から出勤してデータの書き写し。今日のレッスンはバーとレジを１時間交代ぐらいで何度も交互にやってみた。バーはCMとMの作り方、レジは画面の配置に慣れる練習と実際など。
朝：ごまぱんとマフィンのチョコがけ、昼：バレンタインココとホワイトモカ、夜：きしめんうどんとほうれんそうシャウエッセン、酒：グラスホッパーと奥の松生原酒。
久しぶりに予定がない日となった。メダカの水槽の掃除をしたり、実家へ発送する荷物の取りまとめをやったり。風邪は喉に残ってるだけの状態。ここが長いけどｗ
祝日で７時までなので、早めにスポーツクラブに行ってストレッチをやって、筋トレをやって、トレミを３０分。筋力と心肺系統は落ちてるはずだけど、体重も５７キロと軽くなってるので楽に走れる。
朝：トーストほうれん草チーズたまご、夜：肉炒め、酒：赤ワインとグラスホッパー。
レシピを覚えるべく、手書きのノートを清書する。種類が増えてきたら他のレシピに影響されて、覚えにくくなってきたｗ。またフラッシュカードを作らないと。
３時半からレジとバーを復習がてらやってみる。レジはそれだけに専念すればほとんどフツーにこなせるようになった(^o^)。バーはうろ覚えのブツが増えてきたんで、ビジュアルも使って覚えようー。
朝：クロワッサン、昼：焼肉丼、夜：マグロのカマ、酒：日本酒。
２３年めにして最後の出勤。とはいえもう書籍は片付いているので、書類整理などがめいんとなる。ワタシはいただいて帰る小さな机をバラして養生する。つくりがちゃんとしてて全部無垢材なもんだから無駄に重いｗ
朝：ぱん、昼：カレーハンバーグ、夜：とんかつとカプレーゼサラダとキャベツ千切りなど、酒：天狗舞しぼりたてとパタゴニアのエール。
漢文の学習参考書の教師用冊子を作る。マクロが用意してあり、それを使っての作成となるものの、なかなか使いづらくて結果もかっこ悪いｗ。先生たちが使う分には良いけど、それで印刷レベルのものは作れないからどうなることか。
フラペチーノの特訓。これまでなんとなく覚えていたレシピを見直して、ビジュアル的に理解したので、しばらくは忘れずに作ることができそう(^o^)。新たなサクラのプロモーションが始まったので、タンブラーとかよく売れる。
朝：ラーメン、夜：かつどん、酒：天狗舞しぼりたて。
これまでで最早の９時スタート。今日は温かいドリンクの作り方などを中心に。別業務でコーヒー豆の袋分けしてたら袋が倒れてコーヒー豆をフロアにぶちまけてしもたｗ。お昼は人が多かったけど、レジだけの業務は間違いなくこなせた(^o^)
ポンチなマクロがついたアドインの漢文教則本は、いろいろとトラブルの元なのでキャンセル。ラッシュ前に法律事務所に行って、電子レンジと液晶モニターを２枚げっとしてくる。
朝：コーヒー、昼：サバ定食、夜：、酒：。
いよいよ最後のオフィス。朝っぱらから引越し業者がダンボール箱を運び出して、次は午後の産廃業者なので、一旦帰ってから再びオフィスへ。しかし特にやることなく、胡散臭い業者が来て１０分ぐらいで、とっとと帰る。
まんま帰るのもつまらないので、そのまま銀座線で浅草まで乗って、合羽橋を散策する。普通に暖房のきいたお店は観光客相手なので、アマゾンのほうが２−３割安いｗ。アマゾンにない食材のワゴンセールが目玉かも。初のトラジは客入りスカスカで眺望悪しｗ
朝：ごはんとふりかけ、昼：ごはんとふりかけとたまごパン、夕：担々麺みたいなの、夜：鍋ハンバーグ、酒：ピルスナー。
デスクワークの後、ボスの家へネットをセットしに行く。マンションのIPがAクラスで、ルーターが０で始まり、サーバーが１で始まるIPだったんで繋がらなかった模様。ルーターからDHCPとってきてサーバーだけ決め打ちで無事終了。
モールを巡回しに行く。国内だと中途半端な大きさであっという間に行き止まりだけど、豊洲はわりと大きめで面白い。わりと良いボーダーシャツがあったけど、大きめのサイズでヤメ。
朝：コーヒー、昼：パスタ、夜：メープルぱんと餃子、酒：ハニーブラウンと天狗舞しぼりたて。
オフィスから引き上げてきた純粋なWin10機を設置するついでに配線や機材を片付ける。また扉のパタパタ音を軽減するパッドをくっつけたり、外気を防ぐシーリングをドアに貼り付けたりとやることいっぱい。
ちょこっとだけ早めにスポーツクラブに行くと、明日が休館日のためか人多し。ストレッチと筋トレやって、トレミを１５分で1.5キロ歩く。その後の２５０ｍのスイムは、風邪とかで２週間のブランクぶり。
朝：パンケーキ、昼：カレー、夜：バゲット、酒：天狗舞しぼりたてと白ワイン。
１１時からで、今回は初のゴミ捨てでB2に行ってきた。ラッシュ時は席を外してiPadを使っての自習になる。レジは専業であれば全然慣れてリラックスできるようになった(^o^)。サクラ系のレシピを一気に覚える。
夕方は東雲経由でビッグサイト方面へ走ってみる。体調は万全じゃないものの、体重が２キロ近く軽いのでイーブンで軽く走れる。日が暮れる時間ということもあり、８０分、１２キロだけ走る。
朝：すどり、昼：モカ、夜：豚肉の生姜焼きと栃尾の油揚げ、酒：天狗舞しぼりたてと奥の松生原酒と赤ワイン。
来月号の記事を書き始めつつ、教科書の編集をやりつつ、コーヒーのレシピを覚える。編集作業はワードにショートカットキーを割り当てたもんだから、自作テンプレとともに最速で作業が進む(^o^)。
今年のカレンダーを眺めつつ、６月のイベントがないからついついトライアスロンを申し込んでしまった。よく見たら１１年ぶり。チャリンコは実家にある親のを借りて往復楽チンしよう(≧ω≦)b
朝：カルディのクロワッサン、昼：肉ラーメン、夜：鶏南蛮タルタルソース、酒：氷結シャルドネと白ワイン。
１０時からラッシュ時を含む時間帯となった。とは言えお昼はなぜかスカスカでほとんど退けられることなくできた。今回はワタシ作のラテやキャラメルマキアートを初めてお客さんに出せた(^o^)
契約書類を出すために人事課まで足を伸ばし、そのついでに東武を徘徊。西武と違ったイキフンはどこから出るのか？知らんが東武が上な感じがする。ついでにそば、うどんを買ってビュッフェでゴハン。
来月号の記事を書いたり、教科書の編集などをやる。題材となるLCC関係をチェックしてネタを探すが、もう今の時代は飛行機がゼイタクな乗り物とは言えず、バス並みになったと思われ（笑）
朝：パンケーキ、昼：ココア、夜：ミートボールやサラダなど、酒：白ビール。
ガレージセールがあるので、そのお手伝いに。ほんとは屋外でチラシ配りやバスへの誘導だったけど、朝礼に遅れて行ったらもう出発済み。会場内のレジへの案内となった(^o^)
朝：鶏南蛮そば、昼：モツ煮ゴハン、夜：餃子、酒：白ビール。
午後からのお仕事だけど、ズルズルと家にいるうちにタイムアップ。LCCと関西のトレイル事情を探り、川べりランは夜やることにしてしもた。
レジとバーの２箇所を１時間交代で練習。とは言え土曜日でお客さんが少ないために、レジのOJLはあまり進まずｗ。とは言え細かいところをいろいろとおさらいできたんで、次回までに覚えとこ。
土曜だからか、オリンピックやってるからか、人は少なめ。ストレッチやって、筋トレやって、１キロだけトレミやってから隅田川テラスに出てみた。昼は１２度と暖かく７時過ぎと夜遅くなかったけど、ランナーは２人しかすれ違わず。その後２５０ｍだけ泳ぐ。
朝：ピザ、夜：お好み焼き、酒：白ワインと白ビール。
今日が原稿の締切なので、仕上げの行程をやるはずも、なかなか終わらずｗ。ほか設定したリモートサーバーのネットワーク不良を受け付け、シューズのひび割れ対策をやる。
朝：フレンチトースト、昼：トマトソースパスタ、夜：ゲソの唐揚げ、酒：スパークリングワインとシャブリ。
ボスのPCからメールがなくなり初期状態になった、とのことでお宅訪問。思った通り別のアカウントに入ってた模様。スキャンスナップの設定やって、サーバーの設定を見る。IP決め打ちでやってたはずが、なぜかDHCPになっとったｗ
ダッシュで来月の原稿を仕上げ、ブツ撮りも終了。教科書のファイル名を全部変更する作業が加わったけど、OSXに最初っから備わってるリネーム機能を使ったらスムーズにすぐ完成(^o^)
朝：IKEAのクロワッサン、昼：ピザ、夜：カレーとサラダ、酒：シャブリ。
デスクワークをやった後、午後からスポーツクラブに行ってストレッチをやりトレミで５００ｍ走った後、隅田川テラスを９キロ走る。途中で見たことある人と思ったら、編集部の人たちが表紙の撮影やっとった。３００ｍ泳いで終了。
ぎりぎりに出勤すると、こんな日に限ってメニューの予習が入っとった(>_<)。季節限定メニューの材料が切れて、バックアップメニューに変わるみたい。コールドドリンクとレジのバッグ関係の特訓をやる。
朝：ピザ、昼：コーヒークリームフラペチーノ、夜：ずけと油揚げと肉のレタス巻き、酒：にごり酒の雪っ子。
新たに送付されてきた編集案件をやる。もうやり方が決まってるので１時間程度で終了。ほか写真類を１ヶ月まとめてアーカイブとして作成。
暖かい日中にスカイツリーまで走る予定で家を出る。途中アサヒのうんこビルに寄ったらハッピーアワーだったのでそのまま休憩。踵を返してOKとオオゼキでお買い物。わりとホニ状態になったオスプレイを背負って帰宅。
朝：マフィンのたまごソーセージ、昼：フィッシュ＆チップス、夜：ブー肉とレタスの炒め物、酒：にごり酒の雪っ子。
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