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いつもの掃除・洗濯のほか、ベッド下の収納の見直しと、ピクニックボックスの片付けをやったところ、空間が多数確保できた😃
朝：冷食プレートのハンバーグ、昼：牛丼、夜：肉炒め、酒：ヱビスと出羽桜。
アサイン関係のスプシが変ということで見に行ったら、誰かがシートを削除しとった💦。それに対応しながら、管理表のＤＸ化に向けての会議。その後はP調整会議の資料作りと割りと忙しめ。
７月１日入社の同僚を囲んで沖縄料理のお店へ。雑居ビルの一室なので最初はビビったものの、ちゃんと美味しいものが出てきた。
朝：牛丼、昼：富士そばのメンチカツ丼セット、夜：沖縄料理、酒：オリオンビールをたくさん。
決算繰越の資料作り。初めての作業だけど、これは他のと比べて簡単だった。その途中でリアルなミーティングを挟む。お昼はアキバの無印でシトラスの部屋用フレグランスを買った。
朝：冷食プレートのハンバーグ、昼：富士そばのミニかき揚げ丼セット、夜：かき揚げ、酒：青鬼と出羽桜。
午前はエクセル講習会の用意をして午後に講習会。中級だけど特につっかえることなく進んだ。しかし４時半までやる予定のところ、３時で終了した😂。誰もツッコまないからしれっとしとこ💦
横浜の仲間を呼んでシチリアのレースと観光の報告会をやる。やはり街並みにノスタルジーを感じるところが多くて好評。
朝：牛丼、昼：のり弁、夜：ピザとか、酒：スパークリングワインとHLとか。
昨日やったリストの年次更新のおさらいをやる。途中、ブラウザのポップアップの質問をこなしたりもする。プロジェクトの調整会議はあとで議事録を見る程度にしとこ。
シチリアの大会に出た仲間と、更にその仲間がウチにやってきてウルトラロングのホームパーティーとなる。イギリスの沼の大会は寒そうでイヤ😆
朝：ピザ、昼：ピザ、夜：ぱんいっぱい、酒：泡とHL。
決算処理の最終案内を出す処理をやる。７月いっぱいはずっと手直しが進んで、最終確定は８月になる模様。９月は終わってるから安心してイタリアに行けそう😆
朝：牛丼、昼：肉うどん、夜：メンチカツとジャンボコロッケとサラダ、酒：ヱビスとシークワーサーサワー。
久しぶりだなと思ってたら、帰国して初めての皇居ランだった。３時過ぎてたから人は少なく路面は熱かった。水分補給したはずだけど、朝と比べて1.6キロ減となる。皇居は周りに走ってる人が多いから、自然と良いフォームを意識するようになってヨシ。
高尾に行こうかとも思ったけどやめて、部屋掃除、カレー制作などやる。バシカメからサワデーとHDMIケーブルが届いたものの、ケーブルは品質が悪くてブラックアウトしてしまう😥数週間ぶりのカレーは、ちと良い肉だったこともあり、美味しくできた😋
朝：冷食プレート、昼：牛丼、夜：カレー、酒：ドイツの白と青鬼。
３３°オーバーかつ一時雨の予報なので、安全策で陣場～高尾コースとなる。湿度が高いこともあり珍しく顔から汗が垂れることに。あまり食欲がわかなかったからか、カップメシは食べず、温泉でカツカレーとなる。
朝：カレー、昼：ぱん、夜：カツカレー、酒：生ビールとハイボール。
決算業務の最終確定作業となる。とはいえワタシは参加しているだけでちょっとだけ楽。途中、広報からDMが来て何事かと思ったら、先日のパーティの写真を使っていいかとの打診だった😆
朝：冷食のハンバーグプレート、昼：富士そばのミニ天丼セット、夜：魚バーガーとサンドイッチ、酒：ヱビスと日本酒。
１時間早めの行動となったけど、優雅な時間の使い方をしたので、出勤したのは１５分早めとなった。特に会議がないもんだから、先週の復習をする。
朝：牛丼、昼：富士そばのミニカツ丼セット、夜：サイゼで豪遊、酒：ランブルスコセッコと生。
作業をやりやすいように、ファイルの整理をガッツリとやり、マイドライブ内のディレクトリ構成を変えてみた。途中、佐川で届いた泡の受け取り。
朝：冷食プレート、昼：牛丼、夜：ハンバーグ、酒：青いプレモルと日本酒。
決算確定項目や繰越業務を洗い出すためのファイルを作る。まだ最終的な数値が出てきてないのでペンディングの項目があり、完了まで遠い道のりを感じるｗ。
チームメンバーで次回のＭＴＧを決めようとグーグルカレンダー見たら、ワタシの「いそがしい」というメモが公開状態になって炎上😆。６時過ぎて静かになった頃、カフェオレ満載の水筒を倒して視聴率100%になった。甘い香りと濡れたぱんつが嫌ですぐに帰宅ー。
朝：冷食のハンバーグプレート、昼：富士そばのミニカツ丼セット、夜：天ぷらセットとアジフライとキャベツ、酒：青鬼と日本酒。
昨日やった作業の復習をやる。ほんとはＰＣの設定作業があるはずだったけど、連絡がないからほっておこう😆。
朝：ハンバーグの冷食プレート、昼：肉うどん、夜：プロデュースの鳥唐と野菜、酒：青いプレモルと日本酒。
朝４時に起きて６時集合でバスのロータリーに集まって出発。途中停車は横川と飯山のツルヤのみ。早めに出たおかげか１時過ぎには宿に到着できた。受付やって内々のブリーフィングやって、あとは昼寝。
朝：牛丼、昼：ツルヤのかつ弁当とたこ焼き、夜：宿の夕食、酒：スーパードライと青鬼とヱビスと日本酒。
５時に起きて一旦スタート地点で見送って、９時半再び集合して３７キロのスイーパー業務を始める。今年の業務は町中を走る５キロがカットされたのでちょっと楽。脱水症になった人がいたけど想定内で無事終了。
いったん宿に帰って７時半集合で後半のスイーパー業務にあたる。もう５０キロ走った人たちばかりだし涼しくなったので、わりかし早く進む。問題があれば１時ぐらいにもなるところ、１２時前に帰還できた😆
宿に戻ってちゃちゃっと体を清めてから反省会。オリンピックのウラ話もあったりして興味深かったけど、腹筋がつりまくったので２時半には勝手に戻って寝る。みな５時ぐらいまでやってたみたい
朝：おにぎり３つぐらい、昼：お弁当とおにぎり、夜：お弁当とぱん、酒：日本酒とユーロホップ。
出遅れて６時ぐらいに起きて一人で外湯と朝市めぐりに出る。もう勝手を知ってるからTシャツと短パンだけ着て、タオルとiPhoneだけ持って出発。今日もあつ湯に入っている人を見ることできず。チャレンジしようと足だけ入れた人は、すぐ引っ込めて手当してた模様😆
宿のゴハン食べて８時過ぎに解散したものの、９時半に開店のツルヤで皆と予想通りの合流😆。水尾の日本酒を買って帰る。途中のSAで外に出たけど38➖40℃あり、とても出てらんない。
朝出たのが良かったのか、3時前には帰宅できてすぐにシャワー浴びて一旦寝る。26℃に設定したまま外出したおかげでメダカも元気でなにより。
朝：宿の朝ゴハン、昼：牛丼、酒：デブ缶のプレモル。
午前も午後も簡単な会議が入るほかは、エクセルのWEBクエリを使ったファイルの修正。もうずっと前にやったものなので、設定値を失念しまくっとる💦
朝：牛丼、昼：富士そばのミニカツ丼セット、夜：揚げ物いろいろ、酒：スーパードライのデブ缶と日本酒。
午後から始まる決算確定処理の書類づくり。マニュアルが大きくなってきたけどエラーにはならないので安心。
新入社員のほんとの歓迎会に行く。これまでの２回は非公式だったようで、ちゃんと今回は同じ職位の上司もキタ。その後２次会やったけど午前様にはならず。
朝：揚げ物ざんまい、昼：ほっともっとののり弁Ｌ、夜：魚料理とドイツ料理、酒：生ビールと日本酒各種。
決算確定集計ファイルの作成をやる。データの量と方向性がわかるようになってきたので、だんだんと楽になってきた感じ。でもファイルが重いので操作に時間はかかる。
来週末の北アルプス縦走の作戦を練る。そんなんやりながら、ナイトスクープの劇団四季の回を見たり、昨年の北アルプス縦走のアルバムを見たり。
朝：牛丼、昼：富士そばのミニカツ丼セット、夜：プロデュースの前菜、酒：HLと泡とCrazy4U。
今日も決算確定集計ファイルの作成。マニュアルが行き先を次々と変えてくるので、同じ作業を２度やることもあった💦 そのうち改革せなあかん。
朝：冷食プレート、昼：ローソンののり弁、夜：揚げ物各種、酒：青鬼と日本酒。
高尾駅を出て登山口まで気を抜いていたら、ひとつ先の登山口から登ることに。古い緑のザックでお忍びランだったけど、そういうときに限って昔の友人と数年ぶりに会ったりするｗ。極楽湯が値上げされててびっくり。800円/1200円が、1100円/1350円の料金になっとった。
朝：牛丼、昼：１週間前に期限が切れた薄皮クリームぱん各種、夜：やきとんとか、酒：ラガーといよよ華やぐとか。
昨日がインパクト大だったんで、今日は軽い負荷で権現山。小田急OXを使っていたところ、今回は途中のロピアで調達。冷たい飲み物がなかったんで７－１１に戻ったりするものの、食料品はさすがに多かった。真夏日のために人は少なし。
朝：コーンコロッケとからあげ、昼：おすしとか、夜：牛丼、酒：ビールとハイボールとスパークリングワインとか。
洗濯やって牛丼作ってから出勤。お昼まで山手線が止まってるとのことだけど、地下鉄なので無問題😆。決算関連のファイルを作り、８時すぎまでの残業となる。
朝：酢豚とか揚げ物とか、昼：富士そばのミニカツ丼セット、夜：揚げ物各種、酒：TOKYOエールと日本酒。
時間がタイトだったけどセンターコースの３キロを走る。同じ階で朝走る人を目撃してたけど、エレベーターホールに外国人カップルアスリートがおった。さすがに日差しが熱くて焼けるのを感じる。
エクセルｘネット会議をショートノーティスでスタートすることになったために、PCの反応が鈍い。特に画面を10％刻みで拡大することで遅くなってるぽいので、マクロで指定できるようにした。
朝：牛丼、昼：富士そばのミニカツ丼セット、夜：昨日の揚げ物セッと、酒：シークワーサーハイとデブ缶。
走ったしメダカの掃除もやったけど20分遅れで出勤完了。決算の修正をやる。ワタシが主導すると思ってたけど、実際にやったのは同僚で少し楽。
朝：牛丼、昼：富士そばのミニカツ丼セット、夜：カレー、酒：青鬼とちび缶。
今年度の計画表の月イチ作業をやる。早く終わらせるために予行演習やって周辺作業を済ませてたのに、予想より１時間多くかかったｗ。
朝：牛丼、昼：肉うどん、夜：回鍋肉、酒：安い白ワインとデブ缶。
山行にむけて午後から新幹線で向かう。駅ビルのホテルはアクセスがいい上に地下にスーパーがあり、冷凍もしてくれたりしてリピ決定。
朝：回鍋肉、昼：牛丼、夜：地元の居酒屋、酒：ビールと地酒。
４時に起きて６時のバスに乗って折立まで２時間。序盤は昨年と同じルートなので気が楽で、太郎小屋を過ぎてから左に曲がる点が異なるところ。初日は焼肉の食材いっぱいで20キロぐらいあって、距離も最長なので肩が擦れた。８：３２出→１４：３１着
終盤になって雷雨となり、水晶岳では落雷に打たれてヘリが飛んだ模様だけど、１時間程度で止んだ。しかし足とザックの一部が浸水ｗ。夕飯は焼肉で食材が多すぎたので隣のパーティにおすそ分けしたら喜んでくれた😆
朝：ぱん、昼：ぱん、夜：焼肉、酒：イエローテイルのカベルネ。
５時に起きて行動を開始したものの、みな出るのが早すぎて６時には誰もいなくなった。スゴ乗越小屋は写真で見ていた通りの小型で古い小屋で、部屋もカプセルホテル並のギューギューづめじゃった。７：２７出→１３：０９着
雨が降りそうなこともあり、二階のテラス席でパスタを作る。うまく浸水できたけど茹でるときのお湯が少なくてダゴ状態になり２口食べて終了。キャベツと赤ピーマンを切ってアンチョビ炒めを作って出直す。
朝：千房のお好み焼き、昼：ぱん、夜：ペペロンチーノと、キャベツのアンチョビ炒め、酒：イエローテイルのシャルドネ。
食事は後にしてとっとと宿を出てしばらくすると、崩れた斜面が出てきた。よーく見ると踏み跡があるのでそこを伝って進む。谷側に足を置いたらササーッと崩れて危うく滑落するところだった😥。５：４０出→１２：２６着
ゴハンを１合だけ炊いて、持ってきたレトルトカレーを温めて食べる。ご当地カレーもあったけど、思ったほどじゃないことが多いので、ちょっと上等な肉ゴロゴロカレーを食す。
到着まで知らなかったけど、山小屋としては珍しくお客さんも入浴できるよう、大きめの浴槽が用意してあった。館内放送が流れるやいなや、風呂場に突入。出る頃には８人ぐらいでいっぱいになった。
エビフライが有名なので楽しみにしていたものの、冷たくて細くて固かった😥。周りでは美味しいとの声が聞こえたけど、ちょっと💦
朝：尾西のおこわ、昼：カレー、夜：エビフライとハンバーグ、酒：地酒。
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