2024-12-01 [長年日記]

_ [] 秦野へ

来週がフルマラソンなので調整登山で弘法山。しかし小田急線が7時半から人身で止まったんで一瞬焦るも、うまい具合に途中で行き先が伊勢原→小田原になり無事解消。登山道ではすごい人出を予想したものの、実際には想定のテーブルが取れた。しかし温泉はいっぱいで直帰となる。

_ 今日のゴハン

朝:TVのハンバーグ、昼:お寿司とか、夜:冷凍チャーハン、酒:黒ラベル500。

いつもの浅間山

2024-12-02 [長年日記]

_ [] 朝ラン

昨晩が8時過ぎに寝て6時前に起きたんで、ちょっと長めのランのつもりでスタートして、築地本願寺で参拝カードをげっと。朝焼けが綺麗でヨシ。不思議な月島のどん詰まり付近を探索ランやっていつものコースに戻って終了。

最近は朝焼けがキレイ

_ アキバへ

今期の決算予測スケジュールをたてようと思って過去ファイルを出したら、ちゃんと今期全部の日程を作ってたのを発見。これにて今日のお仕事終了。

参拝カードをげっと

_ 今日のゴハン

朝:TVのハンバーグwエビピラフ、昼:ホタテとキスと春菊天そば、夜:牛丼、酒:マルエフと赤。


2024-12-03 [長年日記]

_ [] 朝ラン

今朝も早めに起きたので木場公園へ。ちょっと大回りして、復路は清澄橋を通るコースで最後は隅田川の左岸を通る。途中、初代のGT-R市販車とレース仕様の計2台を売ってる店があってびっくりー。

キレイだわ💕

_ アキバへ

毎月処理するアサイン表を久しぶりにダウンロードしてからの修正。数式が入れ替わっていたり書式が崩れているところなどがあったので直してスッキリ~。そして午後のリモート作業は準備万端で5分で終了できた。

おじさんホイホイ

_ 今日のゴハン

朝:冷凍ハンバーグ、昼:天玉そば、夜:揚げ物とサラダ、酒:HLとサワー。


2024-12-04 [長年日記]

_ [] 朝ラン

30分遅れなので、全部30分遅らせる。久しぶりにトラディショナルなサウスコースを走るも、工事のために2部不通でいつもより200mぐらい短くなっとる。

_ アキバへ

クールマイヨールの不動産屋さんがFBに素朴でカワイイ物件を載せるたびにいいねしてたら、グループから招待された😂。買って事業とするのも悪くないかな😂。午後の会議では予定していたシステムの案件を下げることに成功。

_ 今日のゴハン

朝:冷凍ハンバーグ、昼:箱根そばの天玉、夜:カレー、酒:プレモルと白。

グラデーションがキレイだわ

2024-12-05 [長年日記]

_ デスクワーク

出発前なので在宅勤務に設定。リモートで会議に参加してちょっとだけ発言し、途中で火災報知器の点検が入った。どちらも特にあわてるような案件はなく、ぶじに終わる。

最後の夕日を見届けてから移動

_ [] 昼ラン

先日28年ぶりにオーバーホールした時計がまた停まるようになったんで、昼休みを利用して再び錦糸町へ走る。3回めの訪問ということで勝手知ったる感じの対応となった😂

待った甲斐があったラウンジ

_ 羽田へ

定時に終了して荷物を詰め込んで空港に向かう。羽田の第3ターミナルのラウンジはショボいという話だったけど、行列で20分待ったものの快適なところで良かった。

会場にて

_ ホノルル到着

HNDを2120に出て、5日の0915に到着。木曜をほぼ2回こなすことになる。まずは今回の宿となるコンドミニアムを見に行って、会場に行って参加申込をやる。IDとかなしでカードで参加費を払い込めば即ゼッケンをくれた。

撮影ポイントもあり

_ 宿到着

3時過ぎとなって部屋に入ると広く、キッチンも冷蔵庫もあるけどガスコンロがない。しかし倉庫みたいなとこに電気鍋とホットプレートを発見したので、BBQを楽しむことができそう。

コンドからの眺めヨシ

_ 今日のゴハン

朝:牛丼、昼:カレー、夜:羽田3タミラウンジ食、夜2:機内食でロコモコ丼、酒:ハワイアンビール。


2024-12-06 [長年日記]

_ ゴハンを炊く

今回の宿はコンドミニアムなので、自炊が必至。コメを持っていって鍋とホットプレートでゴハンを炊くことになった。ガスコンロなしだったけど、電気鍋とホットプレートがあって助かった。

効率悪いけど炊けた

_ [] ダイヤモンドヘッドへ

近いところにあるし4時まで入場できるので、歩いて向かう。もう2回ぐらい来たことあるので、いつもと変わらない風景を確認する感じとなった。その後は近くに用意中のゴールゲートをチェックする。

学歴ロンダリングやらないとー

_ 花火

うまい具合にバスが来たので飛び乗ると、15分短縮できてヒルトンのハワイアンビレッジ内で開催される花火大会を間近で見ることができた。泊まってる安宿の斜め前じゃないかー😂

ダイヤモンドヘッド山頂

_ 今日のゴハン

朝:お味噌汁とサバの水煮とゴハン、昼:おかかのおにぎり、夜:ステーキとハンバーグと串焼き、酒:ハワイアンビールとピノ・グリ。

ヒルトンのビーチ 花火大会が始まった

2024-12-07 [長年日記]

_ お買いもの

ハワイアンセンターに革靴のお店があるので、非課税の安い靴を買いに行く。10年近く前の前回はもう在庫がなかったけど、今回はシンデレラフィットの目的の靴が現品でアリ。即購入し、これから移動なのでお店に保管してもらうことになった。

子どもに鳥を見せて情操教育中

_ コースの下見

歩いてスタート地点に行って、コンドからどのくらい時間がかかるのか調査して、周りの様子もチェックする。その後はスーパーを回ってお土産などを捜索する。

ビーチに繰り出すのはレース後

_ 今日のゴハン

朝:大きい電気鍋で炊いたゴハンと味噌汁とサバ、昼:ばなな、夜:大きい電気鍋で作ったペペロンチーノ、酒:ハワイアンビール。

日本にないぞー。

2024-12-08 [長年日記]

_ [] ホノルルマラソン

5時スタートなので3時過ぎに起きて、用意して歩いてスタート地点に向かう。スタートはワイキキで、イルミネーションが路面を照らすダウンタウンまで行って折り返し。その後ダイヤモンドヘッドを通過する頃になると朝日が出てくるので、止まってセルフィーを撮る。その後はハイウェイを通って高級住宅街をグルっと回って復路になり、強い日差しを受けながらゴール。

真っ暗なスタート

_ ロイズへ

慰労会に参加する。高級な仲間が勧めてくれただけに、ちと高級で落ち着いた感じのレストランで、周りには完走シャツを着た人がおらん💦とりあえずプロセッコで乾杯をする🥂。

熱い中ゴール

_ 今日のゴハン

朝:サッポロ一番みそラーメン、昼:補給食のゼリーとか、夜:ロイズで中華韓国風の前菜みたいなののセット、酒:プロセッコとハワイアンビールなど。

ハワイアンなレストラン

2024-12-09 [長年日記]

_ コンベンションセンターへ

9時から全員の名前が入ったタブロイド紙が配布されるので、会場に行く。ゼッケンを見せて賞状をもらい、横で開催されている記念グッズの即売会を見て回る。クリスマス柄のダサTがあったら買おうと思ってたけど完売御礼でホッとする😂

賞状をいただいた

_ ハワイアンセンターへ

いったん宿へ戻り、ハワイアンセンターに行って先日買った靴を引き取り、オマケで貰えるバッグも2ついただいた。楽天カードのラウンジがあったので入ったら、入室を1時間に制限しているからか人が少なくて居心地良し。年間10回以内と制限するのもわかる気がする。その後スーパーを見て回る。

楽天のラウンジがヨシ

_ 今日のゴハン

朝:ゴハンとツナ缶とお味噌汁、夜:ハンバーグとステーキと串焼きと野菜焼き、酒:ハワイアンビールとシャルドネ。

ウシもブタもカワイイ

2024-12-10 [長年日記]

_ お引越し

計算を間違えて最後の一日を抜かしてたんで、朝イチで安いコンドミニアムから安ホテルに移動する。もちろんチェックインはできないので荷物を置いてバスで出発。

数日分のハワイアンビール

_ [] ココヘッドトレイルへ

バスを乗り継いでトロッコが通ってた線路を登るココヘッドトレイルに行く。今はトランスファーチケットがないから12ドルかかるところ、ホロカードを買えば7.5ドル。しかしそのことを知ったのがバスに乗車したあとだった💦現地はケーブルで引っ張ってただけに真っ直ぐな登山道でここでしか見られない風景だった。

数日分のワイン

_ グーフィーカフェへ

帰りは定刻にバス停に着いたものの、こっちのバスは定刻より早く出ることもあり、このおかげで次のバスまで30分近く待つことになった💦その後は一旦ホテルに戻り、目の前のグーフィーカフェでロコモコ丼を食べて今日は終了。

まっすぐなトレイル

_ 今日のゴハン

朝:ゴハンとツナ缶、夜:グーフィーのロコモコ丼、酒:白とハワイアンビール。

最初はガラガラ

2024-12-11 [長年日記]

_ HNLへ

出発は12時半なので余裕がありそうだけど、念のために早めにホテルを出る。2時間前には空港に到着したものの、セキュリティチェックなどで時間を取られてエアサイドに入ったのは1時間前。ラウンジも混んでるわりに食べるのがないので、パンダエクスプレスみたいなとこで久しぶりにオレンジチキンを食べる。

空港のイラストは以前と変わらず

_ HNDへ

飛行時間は9時間だけど、到着する頃には時差の関係上さらに17時間ぐらいかかる計算となる。まずは撮った写真を見て不要なものを削除して暗いものを明るくしたり水平にしたりの作業を行う。

壁画にお魚が

_ 今日のゴハン

朝:偽パンダエクスプレスで中華弁当、昼:機内食のチキン弁当、酒:ハワイアンビール。

オレンジチキンが美味

2024-12-12 [長年日記]

_ 東京へ

機内の映画で尼ロックというのがあってぼんやりと横目で見てたけど面白そうだったので、ちゃんと見たら面白い。雑な部分はあるものの、それを無にするコシの強さがあった。

_ 今日のゴハン

昼:機内食のサンドイッチ、夜:牛丼、酒:白とプレモル。

サンドイッチが入ってるだけのバッグもカワイイ

2024-12-13 [長年日記]

_ アキバへ

一週間ぶりの出勤は朝からリモート会議。ReadAIという参加者が加わり、会議の後に勝手に議事録が作られた。すべての発話が文字起こしされて、重要な部分だけをまとめてメモにされる。さらには声を分析して参加者のエモーショナルな部分も判定する。ちょっとおもしろい😂

履く前にチェック

_ 今日のゴハン

朝:冷凍ハンバーグ、昼:箱根そばで天玉そば、夜:ハンバーグ、酒:プレモル。

久しぶりの天玉そば💕

2024-12-14 [長年日記]

_ ハウスワーク

ちらかってたリザルトやパンフを全部PDFにしたり、紀行文を書いたり、ゴハンを炊いたり、靴箱の整理をしたり。またDropboxが酒没以来バックアップが不調だったのでM2の名前を完全に変えてバックアップの取り直しを始める。

左足をかばったんで右が擦れとる

_ [] 昼ラン

朝が寒かったので、一番暖かいはずの午後2時過ぎに走り出す。いちばんオーソドックスなサウスコースのフルで、スタートして5分でバフを脱ぎ、10分で半袖になって走る。

キッチンの南壁

_ 今日のゴハン

朝:イタリアンハンバーグ冷凍、昼:ソーセージカレー、夜:汁なし担々麺とホルモンチャーハン、酒:秋味。


2024-12-15 [長年日記]

_ デスクワーク

先週やったハワイ遠征の記録を作る。不要な写真を捨てて、動画もタイムラインに並べてから冗長な部分をばっさりカットする。朝暗いときはiPhone、明るくなったらゴプロで正解じゃった。

_ [] 昼ラン

久しぶりのノースコースで最後の橋まで行く予定が、トイレに寄ったついでに浜町の体育館方面に曲がって、8の字に走る。

_ 今日のゴハン

朝:冷凍ハンバーグ、昼:牛丼、夜:和光のとんかつとか、酒:HLと日本酒各種。

横を見たら月が大きく見えてた

2024-12-16 [長年日記]

_ [] 朝ラン

今朝も寒いけどやっぱウインドブレーカーとヒートテックタイツを履いておいたので無問題。ウチの前が工事中なので、間違って珍しくCenterコースを逆走となった。

_ アキバへ

特にリモート会議もなにもないので、久しぶりにRPAの作戦をたてる。XMLの処理がまだ不慣れなとこを克服㌣あかん。まだ革靴2日めなので、作業中など当たる箇所に手でクセをつける。

_ 今日のゴハン

朝:TVのチキンライス&ハンバーグ、昼:箱根そばで天玉そば、夜:マルエツのハンバーグ弁当。

翌日の同じ場所の月は1時間以上遅れた

2024-12-17 [長年日記]

_ アキバへ

ボディバッテリーが30で、ちと腰痛なので風邪の初期症状と判断して朝ランなし、QPコーワゴールド飲んで出勤。リモートワークはワタシのターンで、全体選択をCtrl+Aでやったものの1回だったから全部を選択できず、ちょいと手戻りが発生💦 午後は居眠りしてて起こされてからのスタートとなった😂

_ 今日のゴハン

朝:ちゃんぽん、昼:箱根そばで天玉そば、夜:ヒレカツカレー、酒:キリンラガーと白。

音がすごいと思ったらコレ

2024-12-18 [長年日記]

_ デスクワーク

RPAのシステムを作るべく、ちょいと頭を動かす。XMLのファイルが見つかってはいるものの、使い方がイマイチなのでスローダウン。夜は忘年会らしいけど、今年はパス。

_ [] 昼ラン

お昼休みを利用して錦糸町へ走る。途中で止まる時計を修理に出してたけど、OHして1ヶ月ということもあり、修正で済んで無料。せっかくだからホノルルクッキーを配ってきた。

_ 今日のゴハン

朝:冷凍ハンバーグ、昼:牛丼、夜:ハンバーグ、酒:プレモルと白。

もう朝の月は遠いのね💔

2024-12-19 [長年日記]

_ [] 朝ラン

雪の予報があったけど水道料金を払ってからセンターコースを走る。なんとなく濡れてたけど、どうもアラレがパラパラと降ってるみたい。

_ アキバへ

晴れ間が見えたから革靴で出ると、まだ路面が濡れとった💦。水を吸い込むので、なるべく乾いたところを選びながらの通勤となる。懸案のXMLはデータが違うみたいなのでヤメ。RPAでこなすことに変更。

_ 今日のゴハン

朝:冷凍ハンバーグ、昼:箱根そば、夜:冷凍ラーメン、酒:黒ラベルと白。

こんなん

2024-12-20 [長年日記]

_ [] 朝ラン

昨日より寒くない程度で、早かったんでフルコースのつもりでスタート。最南端から気が向いて晴海方面に抜けて、また再び戻ってくるコースにした。

_ デスクワーク

昨日までやってたXMLの処理はさっぱりヤメて、RPAとマクロを使うことにしたので一気に進む😆 PDで何度かエラーを吐くも、 何度かやってステーブルなやつができた。

_ ばなな亭

スキーの打ち合わせをやるついでに他の人を誘ったら、結局7人で集まって打ち合わせは全くできんかった😆

_ 今日のゴハン

朝:冷凍カツカレー、昼:ふりかけゴハン、夜:からあげとかサラダとか、酒:HLと泡とビールと白と赤。

また新人さん追加

2024-12-21 [長年日記]

_ ハウスワーク

昨晩が遅かったので8時に起きて、イマイチ風邪の疑いもあるから大人しくずっと家にこもる。グラス類を全部洗えたのでスッキリー😆

_ 今日のゴハン

朝:ちゃんぽん、昼:牛丼、夜:カレー、酒:マルエフ。


2024-12-22 [長年日記]

_ [] 港南台へ

ボディバッテリーが低めなので、大人しく久しぶりの鎌倉アルプスへ。やっぱり低山は12月が紅葉の良いシーズンなので、紅葉を見上げながら落ち葉で赤くなったトレイルを辿る。いつもは雨が降ったときの行き先にしてたんで、晴れた日に来たのも久しぶり。今回はランナーズ銭湯のひばり湯に入って終了。

_ 今日のゴハン

朝:牛丼、昼:担々麺のカップ麺、夜:大船のAGIOのイタリアン、酒:スパークリングワインと白。

紅葉は12月がイイ

2024-12-23 [長年日記]

_ アキバへ

まだボディバッテリーが上がらないこともあって朝ランなしで出勤。特に会議などないので、ゆっくりとRPAを組み立てる。ちょっといじって止まるようになって焦ったが復活😆

_ 今日のゴハン

朝:昨晩買った半額のフライ弁当、昼:天玉そば、夜:揚げ物三昧、酒:ヱビスと白。

街ナカのイチョウもすごい

2024-12-24 [長年日記]

_ デスクワーク

昨日設定したRPAがオフィスで動いているかを確認すると、ちゃんと1時間ごとにデータをチェックしてエクセルを書き直している模様。そこまでの更新は不要なので、あとで24時間ごとで500回ぐらいってことにしとこ。

_ [] 昼ラン

お昼休みを利用して、錦糸町へ走る。先日修正してもらった時計が2日めにして止まったので持っていくと、その場で開けて直してくれた。部品が取れてたから、ネジの締め忘れだったか😂

_ 今日のゴハン

朝:冷凍ハンバーグ、昼:牛丼、夜:パエリア、酒:HLとベリンジャー。

右下の部品が外れてたんか

2024-12-25 [長年日記]

_ アキバへ

ボディバッテリーが43だったので大人しく朝ランなしでお洗濯やってからオフィスへ。懸案だったRPA処理が一歩進んで次の段階へ。またリモートワークで寝てしまうw

_ 今日のゴハン

朝:冷凍高菜めしと鶏南蛮、昼:天玉そば、夜:チキンカツ弁当、酒:マルエフと白。

ウチのエントランス、今日までの展示かな?

2024-12-26 [長年日記]

_ デスクワーク

リモート会議で今月のコスト管理表のリリース。ちと変だなと思ったら、担当者が今月いっぱいで退職とのこと😲。ロスに行くかもと言ってたけどほんとにそうなったみたい。

_ [] 昼ラン

お昼休みを利用して、センターコースを走る。なぜかまだボディバッテリーが上がらず、半分いかない日が続いているので1割り程度のコロナ疑い。

_ ハワイ反省会など

今月の遠征をビデオで綴りながら反省をするの会だけど、ついでに今年の歓迎会など。これからさらに10年激しくなりそう😆

_ 今日のゴハン

朝:冷凍ハンバーグ、昼:牛丼、夜:オードブルなど、酒:泡。

こんなん届いた✿

2024-12-27 [長年日記]

_ [] 朝ラン

時間が押せ押せだったけど、今日の午後に走れるかどうか怪しかったんでセンターコースを走る。工事でコースが変わったけど、一ヶ月ぶりぐらいに目印の人とすれ違う🥚。

_ アキバへ

仕事納めのため、今日は半ドンで、他の会社も大掃除をやってるみたい。作業進捗状況の締切が今日までなのでとっとと書いて、来月の社内講習の打ち合わせやって納会。ついでに国内のフロアにも行ったら全然イキフン違ってびっくりー。早めに帰って昼寝。

_ 今日のゴハン

朝:冷凍ハンバーグ、昼:ピザなど、夜:冷凍ラーメン、酒:ヱビスと黒ビールなど。

堂々と飲みながらお仕事できるのは今日だけの特権

2024-12-28 [長年日記]

_ ハウスワーク

今年のお仕事は全部終わったこともあり、大掃除をやる。週の初めからやってた外部ディスクのバックアップがやっと終わる。ウチは遅い光だから1.8MB/sで、一日あたり130GB転送してた模様。

_ [] 昼ラン

ノースコースで川べりではなく、江東区では町ナカを通ったルートで走ってみる。土曜日だけど今日が仕事納めのところもあって、掃除してるところが多い。

_ 今日のゴハン

朝:冷凍ハンバーグ、昼:カレー、夜:チーズフォンデュ、酒:スパークリングワインと白。

お店でいい感じの電球を発見

2024-12-29 [長年日記]

_ [] 高尾へ

今年最後の山行でお手軽コース。最後の日曜らしく人が少なくて楽ちん。気温が高くてエリア的にもイマイチだったのでシモバシラは無し。わりと空いてる極楽湯で終了。

_ 今日のゴハン

朝:牛丼、昼:Qutta、夜:ロースカツ定食、酒:スーパードライ瓶ビールとハイボール。

山頂の人混みも若干マイルド

2024-12-30 [長年日記]

_ ハウスワーク

大掃除をやって、昨日使った分も入れて洗濯を2回やり、その勢いでホームパーティーの準備に移る。いつもは6−7人呼ぶところを3人なのでレイアウトがシンプルですぐ済んだ。

_ 忘年会

山やトライアスロンの仲間で、新潟の合宿以来の顔合わせによる忘年会をやる。今年の総ざらいということもあって、今年行った山やレースの動画を披露しながらのワイン会となった。

_ 今日のゴハン

朝:冷凍ハンバーグ、昼:牛丼、夜:揚げ物とか、酒:ビールとスパークリングワインと白と赤。

iphoneのマクロが意外と使える

2024-12-31 [長年日記]

_ 熊本へ

8時発の便に乗るために早起きして羽田に向かう。いつもは東銀座で京急に乗るところ、歩いて宝町から乗ったところ割と早くて楽だった。バスでサクラマチに行って帰宅。

部屋には魚の名前がつく

_ 天草へ

バスで帰ったのは初めてだけど、思ったより乗り継ぎも簡単で1時間ほどで帰宅できた。一旦家に入ったものの、ほとんどそのまま車で移動。いつもと違って荷物が少なくて、バッグの中は着替えだけ。

実は危ないとこで、3度目のトライ

_ [] 昼ラン

通詞島は小さな離島なので、軽く一周できた。長辺1キロないので一周3キロぐらいかと思ってたけど、実際には途中で寄り道したりしたので6キロ近くになった。

ちとカワイイ

_ 今日のゴハン

朝:牛丼、昼:ジョイフルでハンバーグ、夜:宿で食べきれないほどの海鮮料理、酒:プレモルと白州ハイボール。

さかながいっぱい

2011/08/30ぐらいから.4人、今日が 人、昨日が .4人ぐらい。
2012/01/12のお引越しの時が8549.7人
2024年
12月
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31
2003|09|10|11|12|
2004|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|
2005|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|
2006|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|
2007|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|
2008|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|
2009|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|
2010|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|
2011|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|
2012|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|
2013|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|
2014|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|
2015|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|
2016|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|
2017|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|
2018|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|
2019|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|
2020|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|
2021|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|
2022|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|
2023|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|
2024|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|
2025|01|02|