|
復路はラン。玉川上水のトレイルを走り始めたら100m走らずに転んでしもた😥。気を取り直して走るもパワーが出ずに、方南町の駅を見っけて🚃で🐸。帰宅してシャワー浴びたら雨が降ってたんで、作戦的には成功。５７キロ前半だったんで仕方ない。
朝：カレー、昼：ソーセージパン、夜：ラーメン、酒：７１１の９％と白とハートランド。
事務処理など。どうもグラフの棒が細いなと思ったら、ビミョーに規格がずれとった💦。気づかれる前に全グラフを調整して提出完了〜。
朝：かき揚げ、昼：カップ麺とハンバーグ弁当、夜：カレー、酒：プレモルと白。
血中酸素、ボディバッテリー、地形図のアドバンテージがあるガーミンの９４５がキタ。９５５が出てこないのと放出品があったのでこの機会に。いっときはフルにチェックして遊べそう。
朝：ピザ、昼：ビーフシチュー、夜：パスタ、酒：ハートランドと新潟の日本酒と赤。
ホームページ上のトレイル通信が１年以上更新されていなかったんで、PDFをアップする。最新の更新履歴が2019年になっとった。まぁこの２年ほどレースはないし、ちゃんと働くようになったｗんで更新少ないのも仕方ないか。
ほんとなら奥多摩を駆け回っていたはずが、近場を駆け回ることに。ぐるり公園の富士見橋経由でレインボーブリッジを渡って帰る。暑かったこともあって1.6キロ水分が抜けた模様。
朝：カレー、昼：カロリーメイト、夜：竜田揚げなど、酒：プレモルと白。
新しい成績集計の仕事が来たのでちゃちゃっと片付ける。マイクロソフトのRPAアプリが気になっていたので、ダウンしてトライしたところ、Winactorと遜色ないどころかこっちが上な感じでびっくりー。
朝：ラーメン、昼：カロリーメイト、夜：餃子、酒：ホワイトベルグと新潟の日本酒。
BBが100だけど、なんとなく遅起きで朝ランなし。会社でPADを起動したら回線が早いからムダな待ち時間のほうが長くなった。画像一致もやらせてみたけど好印象。さらに画像認識で進めてみたら更に高速に😃
朝：カレー、昼：中華弁当、夜：筍と牛肉の煮物、酒：富良野ビールとヱビス。
成績処理の仕事が入ってきて、１年前の仕事だからやり方を忘れてたものの、新規データを入れ替えたら即使えるファイルになった😁。保険の金額がおかしいのでチェックしたらコピペでしくってた模様。こちらは明日見直しだ〜。
朝：牛肉とたけのこの煮物と爆発卵、昼：ハンバーグ定食、夜：うまく揚げられたメンチカツとコロッケ、酒：ハイボールと日本酒。
今日はイレギュラーに広尾でお仕事。AutoHotKeyの設定をHHKLiteでやろうといじってたら、時間が溶ける溶けるｗ。一箇所だけできないところがあったものの、ほかはOKだったんで運用でカバーするカー。
朝：メンチカツとコロッケ、昼：牛肉とたけのこの煮物丼、夜：カレー、酒：鬼レモンとヱビス。
イレギュラーに今季初の金曜出勤。しかーしフロアに入ると同じ島にワタシ一人。少しは増えたものの宣言中なので人の入りは２割程度。それでもアキバの居酒屋は大繁盛で危険な感じがする💦
朝：タケノコと牛肉の煮物、昼：おつまみセット、夜：鉄板で焼いたピザ、酒：富良野ビールと黒ビールとオレンジの９９９９。
部屋掃除をやってメダカの水槽を洗う。朝メダカは餌をクレクレ～と寄ってくるものの、洗うときに隔離する際は逃げていく。なついてないのかしら💦
朝：カレー、昼：お好み焼き、夜：ピザ、酒：シャルドネ系のチューハイとヱビス。
わりとゆっくり目に天城峠へ走りに行く。雨の予報が出てるもんだから、昨日は長蛇の列になってただろうバス停も人がおらず貸切状態。実際は霧雨な感じだったんで、傘とザックカバーで乗り切れた。天城峠はタイムアウトでヤメて万三郎岳でシャクナゲロードへと向かう。
朝：牛肉とたけのこ丼、昼：謎肉牛丼カップメシ、夜：お好み焼きとミニピザ、酒：コノスル白とヱビス。
月曜だからかフロアは人がちょっと多め。一気に一日分の仕事をこなすマクロがほぼ完成。ムダなコードが入っているのでどんどん削っていったら再びエラーが出るようになった💦
朝：あんぱん、昼：富士そばの昼定食、夜：揚げ物、酒：ヱビスと赤。
奇跡的な１時間以上の深い睡眠で６時のお目覚めとなる。エクセルのマクロを修正するほかいくつか新規に作って、次回データが送られてきたら必要なファイルが数分でできあがるようになった😆。ちょっと寝かせる間にSQLの勉強でもやっとく。
朝：カレー、昼：メンチカツと魚フライ、酒：ヱビス
ビミョーな霧雨の中を出勤する。ロスタイム中なので過去に集めたテキスト類を編集する。お昼は月曜と同じく雨だったんで富士そばに行って、アキヨドを見て帰る。
朝：あんぱん、昼：かつどん、夜：ハンバーグ、酒：ヱビスと赤。
在宅のお仕事は久しぶりに海外部隊の申請書作成を中心に。バラバラのシートでこさえてたパーツを大元にたぐりよせて、フルHDにすぽっと収まる申請書の画面にした。そんなこんなしながらカレーも作った😋。
朝：クリームパン、昼：シューマイ、夜：カレー、酒：黒生と赤ワイン。
書類の整理をやりながら、タイムカプセルとMacminiを直結してファイルの救済をやる。ネットはつなげてないものの、直結したらすぐに過去ファイルが出てきた😆
朝：カレー、昼：ハンバーグ、夜：揚げ物、酒：鬼レモンと赤。
苗を頂いたので、ちょうど寄せ植えで枯れた空き地に植えてみた。ハーブの寄せ植えも一箇所全滅したところがあったけど、そちらは別のハーブが育ってきて空き地が分からんようになった💦
朝：ぱんとカロリーメイト、夜：ハンバーグ、酒：赤のハーフとハートランドと白ぶどうハイ。
豊洲のぐるり公園のあっち側を皮切りに、レインボーブリッジを渡るラン。エレベータが故障とのことで、これまで走ったことがなかったノースルートで芝浦方面へ。こっちも悪くはないかなぁ。その後日の出桟橋近くから海岸線を走る。もっと早くから海岸線を走れそうなので、また次回研究だぁ😆
もうすぐ月末なんで、高尾へ行かずに原稿を書く。ファーストエイドキットは2008年と2013年に書いただけなので、新しい切り口で書けそう😆
朝：カレー、昼：ラーメン、夜：ピザ、酒：ヱビス。
保険のデータベースを中心に処理をする。ちょっとずつ質問に対する回答が集まってきてるので、ちょこちょこと作りが進みそう。
朝：カレー、昼：ハンバーグ、夜：ペペロンチーノ、酒：赤ワインとレモンサワー。
昨晩はよく眠れなかったようで、朝っぱらからBB60ぐらい。なので朝ランはお休みしてオフィスへ。２－３割の出社率でワタシの列はワタシ一人😃。夕方に来週までの関数処理を頼まれたけど５分でできた😁
朝：カレー、昼：麻婆茄子弁当、夜：サーモン、エビ、カキの揚げ物、酒：富良野ビール。
深く眠れたようで、５時半には起きて活動開始。昼走るので朝の空いた時間に髪を切ってユニットバスを丸洗いして料理を作る。お仕事は人事データとファクトを突き合わせて出力する関数の作業。
朝：たけのこと牛肉の煮物、昼：うまかっちゃん、夜：カレー、酒：９９９９橙と赤。
今日はずっと雨の予報だけど、朝は曇り〜小雨らしいので、すこーし降ってるけど意を決して走り出す。ほんとに小雨なので呼吸しやすく、人も少ないので走りやすい。このとき走ってた人はガチランナーだな😃
保険関係の関数を作る。if文で５段ぐらいの式になると、ときおりカッコの数が怪しくなって#VALUEが出たりして面白い😁 ５分でできた関数はちゃんと機能して提出。さらにデータ追加して無事に終了。
朝：たけのこと牛肉たまご丼、昼：富士そばのカレーそばセット、夜：ライフのメンチカツとコロッケとカキフライ、酒：ストゼロのキウイと赤ワイン。
今日のおしごとは来月の原稿を書いてドロップボックスの使用法を教示して保険の料金を抜き出す作業。今月は変わり目がちょうど週末を超えるので、作業の日程が組みやすい。
朝：カレー、昼：牛肉とたけのこ丼、夜：揚げ物各種、酒：ヱビスと赤。
部屋掃除をやってから来月号の記事を書く。コース紹介は高水三山にしようと思ってたけど赤城山に変更したらネタがたくさん出てきてついつい書きすぎてしまった（笑）
朝：たけのこと牛肉、夕：ベランダ焼き肉、酒：スパークリングワインとハートランド。
昨日が山だったので、清澄橋まで走って永代橋から戻るコースで３．２キロのショートコースにしてみた。北上すると上下動が少なくて住むけど、いつもは南風が吹いているから、帰りが向かい風となる。無風の日はこっちにしよう。
週２回になってから月曜に出るのは初めて。出勤を火曜にすると、時間を気にしなくていい日が３日続くので間延び感がある。一日置きがちょうどいいかも。
朝：牛丼、昼：青椒肉絲弁当、夜：肉炒め、酒：ヱビスと赤ワイン。
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
