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新年度なので古い新人が上座に立たされて紹介されてた。昨年の新人も１日に来たけど、次回は６月というコロナシフトだったので、今年はどうなることやら。
朝：カレー、昼：富士そばの天玉そば、夜：ライフの肉団子とコロッケなど、酒：ヱビス。
新学期の始まり〜、と思ってたものの学生は一人もおらず、副手さんが教室の収容人数を聞きに来たぐらい。昨日書いた原稿がないので、コースやブツの紹介記事を書く。
朝：コロッケとミートボール、昼：カレー、夜：ハンバーグ定食、酒：ヱビスと赤。
ほんとは朝っぱらからロゲに行くはずが、原稿ができあがってないし、ほかのこまごまが片付いてないのでキャンセル😥。
朝：カレー、昼：揚げ物とか、夜：パウンドケーキとか、酒：ヱビスとスパークリング。
なかなか片付かない原稿をやっつける。イマイチかなぁ〜と思いながらも、ちゃんと推敲していくとそれなりの文章になってきた😆
朝：カレー、昼：ラーメン、夜：柿ピーなど、酒：サッポロのリキュールとボルドーワイン。
今日締切の原稿を提出😆。その後、明日までには出すシートが完成。実は途中までグラフの計算式がエレガントじゃないので、手作業で２時間ぐらいかけて修正してやった。来期からはこのグラフをコピペしてオンザフライのシートにするぞー。
朝：カレー、昼：メンチカツとコロッケなど、夜：肉炒め、酒：ユーロホップと赤。
６時過ぎに目がさめたものの、探しものがあったのでスタートは７時過ぎになった。寒いからコートを着てる人もいたけど半袖短パンで問題なかった。靴紐を下２段抜かして結んで３回めのラン、フィット感が良くてびっくりー。
ちょっと遅くなったもののデータを２件送付する。また海外部隊の作業に戻る予定だけど、質問に対する回答がないので先に進めん💦
朝：肉炒め、昼：ニンニクの芽炒め弁当、夜：ラーメン、酒：ｂｒと赤。
海外部隊のファイル制作。保険関係の質問を大量に投げたものの返事がないので、待ちになる。それをウエブ化したものが発表されたので見たけど、ナニコレな感じ😆
朝：カレー、昼：薄皮つぶあんぱん、夜：モツと牛肉炒め、酒：スーパードライとヱビス。
海外部隊の保険関係の数式を中心に。となりの机では立ち上がらなくなったPCがどうのこうのでDELLに電話してたみたいだけど、まぁディスクエラーで初期化だなｗ
朝：もつやきなど、昼：鶏南蛮弁当、夜：メンチカツなど、酒：フラのビールと赤とハイボール。
友人がしましまに凝り始めたらしいのでアニべを勧めたら、写真送れとのことで記念撮影やってみた。レース以外の写真は珍しい！とのコメント（笑）
朝：ぱん、昼：カレー、夜：ペペロンチーノ、酒：鬼レモンと赤。
鉄板を見るために散歩に出かける。目当てのものは現品のみだったのでヤメ。ついでにグランルーフの方を見に行ったら、こちらも面白そうだから次回からは両方ともコースに入れちゃおう。
朝：カレー、昼：ぱん、夜：ハンバーグ、酒：ハートランドと赤。
海外部隊の保険関係の処理をする数式を作る。昨日は９時間走ったので、さすがにいい感じで全身だるい。今度から月曜は出勤することにしようかな😆
昼：ハンバーグ、夜：ラフテー丼、酒：黒ラベルと出羽桜。
昨晩は途中で起きてしまい、あまり寝てない（？）のに睡眠品質は94％なんて出てきた💦走らずに出勤する。
朝：ラフテー丼、昼：中華のにんにくの芽炒め弁当、夜：メンチカツと竜田揚げとエビフライ、酒：ヱビスと出羽桜。
高尾を走りたいけど雨模様なのでおとなしくお仕事。契約番号とのズレが有るなぁと思って古いのを見返したら、ちゃんと並んどる。どっかで崩れたものと確信し、昔のファイルと照合しながら並べ替える。
朝：ラーメン、昼：ハンバーグ、夜：揚げ物、酒：のどごし生。
海外部隊の保険関係をチェックするもどうもおかしい。よー見たらなぜか行の計算がとんでもないことになっとった。慌てて修正するのはこれで２回め。そんなことやってるうちに営業成績の追加処理を頼まれて、８時まで残業となる。
マイクロソフトのインテリポイントエクスプローラーマウスがチャタリングを起こしてるんで、スイッチを買いに千石電商に行く。最初のMacのマウスもこれだから、少なくとも３０年は同じものを生産してるんだろうなぁ。
朝：カロリーメイト、昼：辛い青椒肉絲、夜：牡蠣とエビとアジのフライ、酒：９９９９と濃いめのハイボール。
しましま曜日なので、ピンクのしましま、黒のチノパン、バーガンディのチャッカで出勤。ほんとは確定申告に集中するはずが、同僚も来てたこともあり延期に💦
朝：揚げ物、昼：ハンバーグ、夜：ハンバーグ定食、酒：ブルーと７％。
先日買ってきたD2Fを15年前のインテリポイントエクスプローラーマウスに入れてみる。ハンダ付けより、ケーブルの取り回しのほうが面倒だったかも（笑）
朝：ラーメン、昼：シーフードシチュー、夜：シーフードシチュー、酒：ハートランドと白ワイン。
今回こそは高尾へ戻ってくる予定で、モンスター高尾を走る。順走だと最後の南鷹尾がクリアできそうにないし、北高尾は走ったことあるから、ということで逆走してみた。ランナーは30人ぐらいすれ違ったみたいで人気コース、でも風は冷たく強かった。
陣馬山へ登るところで疲れてボルタレンが欲しくなったものの、６時間の法則はまだ生きててその後は元気になって疲れを知らずに走れた。信玄茶屋では１年ぶりぐらいに主に挨拶できた。高尾山頂は誰ひとりおらず、オリンピックのシンボルだけ元気ｗ
UTMB黄＋ファイントラック灰＋ナイキランパンM＋Xソックス＋ホカ高知＋モンベルスパッツ、水１リットルとアクエリアス、ちぎりチョコパンと高級あんぱん、９時間15分、44キロ。
朝：FMハンバーグ、昼：チョコパンと高級あんぱん、夜：カップ担々麺とからあげ棒、酒：ヱビスと黒ビール。
前日に疲れる走りをしたから寝起きが悪いと思ってたものの、わりと普通な目覚めとなった。在宅勤務なので、お仕事をしながら掃除・洗濯をやって生活をリカバリー。
朝：シーフードシチュー、昼：ぱん、夜：カレー、酒：ヱビスと７％。
昨晩は寒気がしたんで７時には寝たものの、寝付けなくて何度も起きてしまう💦どうも心拍数がいつもの５割増になってたのがその原因ぽい。とはいえ普通に出勤できて、午後には平常モードになった😃
朝：シーフードシチュー、昼：ニンニクの芽炒め弁当、夜：ラーメン、酒：ヱビスと富良野ビール
在宅勤務中にちょっといいですか？とあったんで何かなと思ったら、meet会議が始まった。ワタシが軌道に乗せた受注金額の合計グラフを、多忙なんで他に移管するとのこと。で、作ったグラフの読み方がわからなかった模様。ちょっとどころじゃなく、40分かかったｗ
朝：カレー、昼：ぱん、夜：揚げ物、酒：ヱビス。
前回は反対側の列だけ人がいたけど、今日はウチラの側だけが偶然にも出勤しとるｗ。全体的には２−３割ぐらい。やっぱ会社は気が散って集中できんｗ
まだ調子悪いんで、帰宅ランとする。ついでに睡眠トラッカーをSleepCycleからガーミンに変更。SleepCycleだと途中で起きた場合が対応できないし、手動でON/OFFしなきゃならない。寝言を聞きたいわけじゃなし、朝早く起きるときだけのアラームとして使うべ。
朝：揚げ物、昼：ヒレカツ弁当、夜：超特価の焼き肉、酒：富良野ビールとヱビス。
事務処理等。エクセルの表が変、ということで見に行くとエクセル方眼紙みたいな画面。セル一つを１ページに印刷する気マンマンな大胆さ。よー見たらプリンタがテプラだった😆
朝：ラーメン、昼：カレー、夜：焼き肉、酒：７％とヱビスと７％。
明日の青梅ランのためにGPXファイルを探す。川沿いに飯能まで走るのも足の強化になって良さそう。
朝：カレー、昼：アスパラのパスタ、夜：ハンバーグ定食、酒：ハートランドとブリュット。
久しぶりの青梅ラン。まだ山の中でたまーに桜が咲いてるようで、藤の紫とともに楽しめた。棒ノ折山まで行こうとするも、雨が降り出しそうだったんでヤメ。その分御岳山の河原でのんびりしたけど、たまにはこんなんもいい😃
朝：カレー、昼：カレーメシ、夜：ラーメン、酒：ヱビスとユーロと黒。
営業成績を算出するシートのマクロを修正する。昨年ワタシが変更を加えたやつだけど、行数が違ってきたのと動いてるからヨシ！で終わってるもんだから、ちゃんとエレガントに書き直す。
朝：カレー、昼：ぱん、夜：オムレツの中身、酒：ヱビスと出羽桜。
昨晩もなぜか眠りが浅かったみたいで、６時過ぎに目が覚めるものの起床は７時半。GW前の最後の出勤。海外部隊の会議があったものの、特に進展はなく、ウエブ版は後まわしということになった😁。帰りにスーパーで揚げ物を買うも、ここは質より量の品揃えに近いので、酒以外は注意して買わないと（笑）
朝：チャーハン、昼：中華弁当、夜：イカメンチなど、酒：富良野ビールとヱビス。
珍しく６時半にスパッと起きられた。10時を目安にファイルを提出しようとしてたら５分前にアップデートがキタ😥。とりあえず知らんふりして10時にリリース、15時にアップデート版で再リリース。動かないマクロは前任者がセルにロックを掛けていたせい、というのがわかってソッコーGWに入る。
朝：ぱん、昼：、夜：イカメンチとコロッケなど、酒：ヱビスと白。
天気が悪いので、ここぞとばかりに来月号の記事を書く。レースに出た時はホントに暇人だったので、レーストレースの間の一週間はバックパッカーズに泊まり込んでドイツとイタリアの美術館や博物館を転々としてたのもいい思い出😆
朝：ぱん、昼：ラーメン、夜：肉炒め、酒：ヱビスとレッドウッドの白。
来月号の原稿はちゃちゃっとチェックしてとりあえず送付。天気はいいけど在宅勤務なので海外部隊のファイルの精査をする。わりとちゃんと作ってるみたいだから、手を付けるところはあまりなさそう。
朝：ぱん、昼：肉炒め、夜：肉炒め、酒：ユーロと白。
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