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雨の中で久しぶりの開催。曇りや雨の予報が交錯してたけど、降水量は０mmなので決行したら、やっぱ傘はほとんどいらないぐらいの日和で助かった(^o^) リハビリ中の仲間と山頂で合流して月例流ランチを楽しむ。
朝：ふりかけゴハン、昼：餃子と麻婆豆腐と焼きそば、夜：野菜炒め、酒：ラガーと黒霧島と濃い角ハイ。
先々週打診があったテキスト処理のおしごとは立ち消えになったと思ってたら、進捗状況を問うメールが来たｗ。もう時間がたってるけど、こっちは時間がない。ベタ打ちならやるよ、っということで多忙モードに切り替わる。
最速でテキスト処理をやるために、ソフト上のOCRを試すもイマイチで使えない。いったん印刷してから自炊するというアナログな（？）やり方で凌ぐことにした。
朝：野菜炒め丼、昼：ぱん、夜：とんかつとサラダ、酒：99.99と北海道の日本酒。
同僚と打ち合わせをやるはずが、台風の影響で大雨が降ってるとのことで待機するとのこと。ワタシんとこは降ってないのでテキスト処理やりながらNASの設定などをやる。
調整のためにスポーツクラブに行ってストレッチ、筋トレをやってから、軽く隅田川テラスを８キロ走る。風が強いから追い風だと跳ねるように走り、向かい風ではノロノロになった。
朝：カレー、昼：カップの担々麺、夜：皿うどん、酒：ヱビス。
テキスト作業をやる。途中で後々やる予定の場所を見てみると、さらに複雑化した構造の部分が見えてきたりして、終了予定がちょっとずつ先になってくるｗ。
ずっと作業をやってても国内にいる間に終わりそうにないので、午後に切り上げてパッキングの準備を始める。昨年までのデータがあるから少しだけ楽。
最後の調整ランということで皇居まで走り、１周する。途中でぶつかってきた人がいたのでついていったら途中で終了。ワタシはそのまま走りきって久しぶりにタイム更新の22分48秒＼(^o^)／
朝：クロワッサン、昼：焼きそば、夜：野菜炒めとフルーツ、酒：北海道の日本酒。
遠征の前と後で体がどう違うかを見たいので、行って即インボディをやってみた。水分不足のほかは思ったとおりの組成だけど、帰ったときの変化が楽しみ(^o^)
現地の施設エイドで食べる麺類やランプ用の電池を買ってくる。パッキングも想定内に収まって激しく圧縮する必要はなかった。
図書館に寄ってからそのまま銀座のバス乗り場へ歩く。途中でアロハシャツを忘れたことに気づく。仕方ないから現地で買おう(^o^)
エティハドは７８７の新しい機材だから快適。コンセントも付いてるから、アブダビへMacbookで仕事をしながら向かうと、かくしてテキスト作業は終了＼(^o^)／
朝：唐揚げとおにぎり、昼：からあげとおにぎり、夜：チキンの機内食、酒：一番搾りと白ワイン各種とレミーマルタン。
トランジットは２時間半あるからアブダビのラウンジで休憩。食事のほか、バーに行けばアルコールも注文できるしシャワーもあって便利。ジュネーブで偶然にも仲間と合流。
激安バスでシャモニーに行って、恒例の焼きハンバーガーを食す。商店街もちょっとは徘徊したけど、荷物が重いのですぐ２時間で引き揚げる。
路線バスでイタリア側に移動。いつものホテルに到着すると、今年は満杯だから別棟のアパートを手配してくれてた。他の招待選手もいたから、そのうちこの棟もアネックスとして買収するんじゃないのか（笑）
路線バスでアオスタに向かい、VodafoneのSIMを探す。今日はアオスタのホリデーということで人が多い。このあとのバルセロナとドイツでもそのまま使えるらしいから、ここのSIMで正解(^o^)
朝：チキンの機内食、昼：シャモニーのビッグチーズハンバーガー、夜：パスタ、酒：ビールと白ワインと日本酒。
どうでもない小さなグロッサリーに行くと、昨年末から探していたIllyの缶入りエスプレッソが売ってあったので即買い。こんなところにあるなんて＼(^o^)／
顔見知りのパン屋さんに行ってみる。あいかわらずハイテンションでフレンドリーな感じは変わらず。ワタシ好みのピザ風のバケットを買っていく。
２時スタートのところ、行列に参加するのが嫌だから６時過ぎに行く。さすがに並んでおらずスルスル行けたが、今年は防水グローブでダメ出しをくらいホテルまで取りに帰り、最後の数分で無事通過。なぜかワタシがステージで紹介された（笑）
朝：ホテルの朝食、昼：サラダとパスタ、夜：パスタ、酒：ハイネケン。
今年はスタートが２時間遅れて１２時になったので、朝はゆっくりできてありがたい。しかし夜も早く来るので、初日は２時間夜が長くなるーなんて考えながら朝ゴハン。
３０分前に行くと既にたくさんのランナーが順番取りをしてて、DJも騒がしくまくしたててた。ワタシは最後のほうだから関係なく行けて楽チン。５分遅れてのスタートとなった。
今年は高度順応やってないもんだから、ちょっと遅く走ると昨年より３５分遅れで通過した。ローインパクトを心がけてるから仕方ない。
下る最中足がつるｗ。本格的じゃないから、風景を撮影したりしてるフリｗしながら後続をやりすごす。まだ３時間しかたってないのにー(>_<)
最後の峠を越えるのはいつも日没前だけど、２時間遅いスタートなので、とっくに日が暮れてる。しかも夜間走行は遅くなるので峠についたのは夜１１時前。
ライフベースは前回より数百メートル近くなったみたいだけど、それでも遠くて到着したのは午前２時頃。４時間ぐらい寝て次へ。
朝：ホテルの朝食、昼：ビスケットなど、夜：ハンバーグカレー、酒：ビール。
朝６時に地獄の２日めスタートー。ベースのゴハンは食べずに昨日のハンバーグカレーを食べて出発。昨年は３つ目の峠を越える頃に夜になったところ、今年は２つ目で夜になる(>_<)。
向かってると麓のところで日本人が引き返してきた。聞くと胃がやられたようで、山を見て越えられないと判断して引き返して棄権するらしい。まだ５日も残ってるのに−。
水平移動しながらカクッと曲がってピークというのは知ってるから、夜だけど気が楽だし雨も降ってない。しかし寒くて長いので、最後の山小屋で１時間の仮眠を取らせてもらった。
仮眠をしていたこともあり、昨年より３時間遅く到着。その分寝る時間を削っても問題ないはず。ハンバーグカレー丼を食べてすぐに就寝。
朝：ハンバーグ、昼：ハンバーグと白米、夜：ハンバーグカレー丼、酒：ビール。
ゆっくり起きてしまい、朝ゴハンしてスタートしようとすると終了とのアナウンス。出ようとしたのが８時１０分、実はここのタイムバリアは８時(>_<)
仕方ないのでバスでアオスタに行きドンナスへ向かう。おばあちゃん家みたいなとこで、ハートがいっぱいの静かなとこ。しかし選手が近くを走るので気が抜けない（笑）
朝：ハンバーグカレー、昼：ぱん、夜：生ハムとチーズとサラダとレンチンポテトフライ、酒：アオスタワイン。
近場をさんぽするとチーズ工場やラベンダーの畑とかあって興味深い。８時に朝食、とリクエストしてたら宿のお姉さんがやってきて朝食を並べてくれた。ついでに延泊もリクエスト。
１１時ごろにチーズ工場に行くと、おばあさん先導で工場見学をさせてくれた。田舎だけどさすがに綺麗な工場内。その後さらに進むとワイン工場があり、聞いてみたらキャンセルがあったので案内をしてくれることに(^o^)
ワイン工場では試飲のはずがグラス換算で２杯以上は飲んでいい気分（笑）。でもお腹は空いてるのでバケットを食す。素朴だけど美味。
アオスタの友人に連れられて凱旋門あたりを説明してもらい、古城へ行って見学し、さらに現地の人しか来ないレストランで晩餐会となる。
朝：ぱん、昼：バゲット、夜：ぱんと生ハムとチーズ、夜：ワイン
ちょっと遅めに起きて、バスを乗り継いで次の宿へ向かう。乗り継ぎのとこでは２時間近く待つことになったので、バス停でお湯をわかしてマヨネーズパスタｗを作って食べる。
前から気になってた品の良い町。いつもは夜中に通過するだけなので、ここを歩き回るのは新鮮な感じがする。トレイルはモー５回走ってるから、たまにはこんなのもいいかなと思い始める。
朝：ぱん、昼：マヨネーズパスタ、夜：ピザとパスタと生ハムなど、酒：ワイン。
逆さマッターホルンを見ながらゴハンするために、１０時のバスで向かう。時折雨がぱらつくものの、用意が良いからきにしない。４時間ほどいたけど、クリアには見えず(>_<)
チャティリオンというところでバスを降りて、アオスタまで汽車に乗る。バスへの乗り換えは３分ぐらいしかないもんだからダッシュでバス停に行って無事クールマイユールへ。
宿にはキッチンが付いてるので、食材を買いにカルフールへ行って好きなのを買ってくる。３分でできる魚フライは想像通りのイージーな味で好み。
朝：ぱん、昼：からあげ、夜：フリッターと野菜炒めとパスタ、酒：モレッティとワイン。
ビバコパスカルにでも行こうかと宿を出るも、グーグル先生は違うとこを目的地にしてたもんだから計画は頓挫。引き返してコースの途中で応援ピクニックをすることに。フライパンがないから冷製のものばかり食す。
奇しくも帰り際にイスラエルの友人と出くわし、ビリになるための極意を伝授しといた（笑）さすがに帰途の最後は人目につかないところを通ってこそっと帰る。
スポンサーしてくれてるホテルに集まって、完走してないけどみんなでパーティ。オーナーは明日からギリシャへ旅行なので、今日行っておいてよかった(^o^)。夜は日本人の仲間と部屋でゴハン。
朝：ぱん、昼：生ハムとチーズなど、夜：パスタと生ハムなど、酒：ワインとモレッティ。
コーニュで終了したときは「絶対行かねー！」と言ってたものの、こそっと見に行くことに。ここでもいろんな人と会えたし記念品も入手できたからヨシとしよう(^o^)
朝：ホテルの朝食、昼：ブルスケッタ、夜：生ハムとチーズなど、酒：ドンナスのワイン。
ホテルで最後のゴハンしてコンロを来年まで預かってもらいｗ、バスでシャモニーへ向かう。荷物を預けようともしたけど、６日で８千円するんで自力で持つことに。まぁ大したことない(≧ω≦)b
２時間の滞在後、再びバスに乗って移動する。ターミナル２を探してウロウロしたけど誤記だったらしく、ぶじターミナル１でチェックインできた。
ジュネーブのラウンジはスイス側とフランス側両方に入ったけど、どちらも質素で成田といい勝負ｗ。バルセロナは電車に乗って８時過ぎに宿に到着。一日かけて４カ国まわっただけにほっとした。
朝：ホテルの朝食、昼：ジュネーブのラウンジのサンドイッチ、夜：バルセロナのパエリアとイカリング、酒：ビール。
宿の朝食は便利だけど６ユーロするので、近くの市場に行ってみつくろう。日本では見かけないブツがたくさんあって、見てるだけでも楽しい。
名前と感じだけは知ってたものの、思ってたよりは小さかった。しかし中に入ると大きさを感じ、ステンドグラスが今風な色の演出をしてた。地下の作業室では３Dプリンタを使って模型を作ってたのも今風。
途中、タパタパで遅めのお昼をとったあと、カーサバトロに行く。直線のない建物で面白いけど、どうしても早稲田に建ってるマンションを思い出してしょうがない（笑）
夜の食材を漁りに行く。地下に惣菜屋さんを見つけたので、揚げ物やサラダなどのほか、ハコが気に入った超高級アイスも買う。
朝：フルーツのドリンク、昼：タパタパ、夜：スーパーのお惣菜など、酒：ビールとワイン各種。
海の方へ歩きながら、雑貨店や靴屋などに入ってみる。サカナをモチーフにした物が多くて困る中、ポールスミス柄みたいなオイル差しを買ってく。
またまた市場にきていろんな店を見てから場内のカフェでビールとハンバーグの昼ゴハン。その後ピカソ美術館へ歩く。
どっかで見たことあるイラストがたくさんで、ピカソ作だったのかーと頭の中でつながるもの多し。ふたたび町の中を歩いてお店巡りをして、夕日の見える港のレストランでパエリアを食す。
朝：パンやブルスケッタ、昼：ハンバーグ、夜：パエリア、酒：ビールと地元のワイン。
お得な切符を使い切って電車で向かう。ラウンジはこれまでにいろんな賞を受賞したとこらしく、これまでで１，２を争う居心地の良さだった。
２時間もせずにスイスのバーゼルに到着したら、現地に住んでる友人が迎えに来てた。そのまま近くのオープンカフェに行ってケーキとビールを食す。白いニワトリの置物がカワイイのでげっと。
パラグライダー場を見たりしながら、お世話になるところに到着して、すぐに近場のビアガーデンに行く。家からすぐのとこに工場のビアガーデンがあるなんて便利（笑）
朝：サンドイッチ、昼：ケーキ、夜：ウインナーシュニッツェル、酒：ビールなど。
昨日の到着が夕暮れだったので、今日はじめて町中を徘徊する。ワインの製造所・販売店も近くにあって、つい買ってしまう。
一旦家に戻ってパスタを食べて、ちょっと離れた市街地でふたたび散歩する。こちらのButlersというスーパーに、デュラレックスと同じ形のダブルウォールグラスがあったので、感動して即買いする。迎えが来るまでに、カフェでビールとフライドポテトを食す。
こじんまりしたレストランでウインナーシュニッツェルを食す。ドイツのワインは甘い印象があったけど、ちゃんと辛口もあって美味。
朝：現地のパン、昼：カルボナーラ、夜：ウインナーシュニッツェル、酒：ビール各種と白ワイン。
世界中から人が訪れるという地元の博物館へ行く。博物館ではあるものの、大部分は美術館で、ワタシが好きな工業的なものはナシ。ヨーロッパだから無料に近いと勝手に思ってたけど、一人13ユーロだったｗ
その後は周りの商店街をウロウロしてから町中の小さな博物館を訪れる。こっちはジェットエンジンのカットモデルもあってワタシ好み。
なぜかマス料理が名物の専門店が人気というので、食べに行く。料理はスチームかフライの２択☓重さで注文、４５０ｇを頼んだら満腹すぎたｗ。
トルデジアンで６位になった仲間が近くに住んでるので会おう、という話になって夜遅くになったけど拾ってもらってカフェでビールを飲む。なんとか午前様にならずに帰れた。
朝：ぱん、昼：サンドイッチ、夜：マスのフライ４５０ｇ、酒：白ワインとビール。
今度は電車で移動するも、１００ユーロと飛行機よりも高かった。しかも遅れで接続が悪い上に、行き先違いの同じ番号の電車に乗ってしまい、チューリッヒに行ってしまう(>_<)。とは言え隣のイケメンビジネスマンが乗る電車を教えてくれた。
豪華な景色を見ながらシャモニーに到着する。今度はバス発車まで３分しかなく、バスの発車時刻にカウンターに向かうと誰もいない。が、橙のジャケットを着たドライバーを発見して無事に激安バスに乗れた＼(^o^)／ 遅れたら２時間待ちｗ
さんざん乗り遅れたけど、無料のコミュニティバスがうまいこと接続を待っててくれたので乗り込んですぐにホテル着。町中を散策してPocolocoの特大ハンバーガーとサラダなどを買って部屋で食す。
朝：バルセロナのスーパーのぱん、昼：サンドイッチ、夜：３００ｇのハンバーガーとスーパーUのサラダとパンと魚介類のオイル漬け、酒：ビールとワイン。
ホテル直下のモールから始めたものの、カワイイものがたくさんありすぎてなかなか先に進めない（笑）。日本に持ってきたら５倍の値段で売れそうなものや、サカナモチーフのものに目移りするｗ
何度か買ったものを部屋に運び込みながら、最後は無料チケットで電車に乗り込んだ。どこで降りてもトレイルが近くにあるので、電車の景色を楽しんでからセルボーズで降りて、短時間トレックを楽しむ。
ついついトレイルを走りすぎてしまい、電車に乗り遅れて２時間待ちになった(T_T)。しかしアドバイスどおりにヒッチハイクをしたら、１台めにしてシャモニー行きに乗れた(^o^)
朝：ぱん、昼：オープンカフェのハンバーガー、夜：サラダとハムとプリンなど、酒：ワインとビール。
朝イチのバスに乗るべく早く起きてホテルを脱出する。思ったよりも時間がかかり、最後はダッシュで発着場に行ってちょこっと待ってもらい、ぶじ乗り込めた(^o^)
しょぼいラウンジでサンドイッチを食べて酒を補給して、飛行機に乗り込む。登場率は１５％ぐらいなので、一列に一人というところもあって快適。
朝：サンドイッチ、昼：ぱん、夜：アブダビの肉料理、酒：アブダビの赤ワイン。
今回のアブダビのラウンジは快適で料理も美味しかった。酒もちゃんとバーテンダーに頼めば出てくるので、ワインを各種楽しめた。シャワーも今回初めて使ったが、ここも広くて快適。しかし成田への客室は満員(>_<)
最後の乗り継ぎであるバスは１５分も待たずして乗れた(^o^)。３週間近く無人だった家に戻ると、自動給餌器のおかげでちゃんとメダカが生きてた＼(^o^)／
留守中にノートPCが壊れたということで、帰宅してすぐに引き取りに行く。復元ポイントにもたどり着けないので、クローンを作るかな？
昼：チキンの機内食、夜：焼きそば、酒：ビール。
８時に起きて久しぶりに学校へ行く。ほぼ２ヶ月ぶりなので、自分だけ新鮮な気持ちになるw。とくに引き継ぎもなく日常業務に戻る。
朝：クロワッサン、昼：カップの味噌ラーメン、夜：ステーキ、酒：99.99とこでらんに。
ほんとは１０時スタートでシューズトライアルがあるけど、起きたのが１０時近かったのでヤメ。午後から雨が降ってきたこともあり、家から出ることなく模様替えとケーブル類の再設定をやる。
生水を飲んであと１０キロを残してリタイアした仲間とトルデジアンの反省会をやる。とは言え反省せずに飲んで食べて終了〜。
朝：クロワッサン、昼：カップのちゃんぽん、夜：ペンネとか、酒：ビールとワイン。
台風が近づいてくることもあり、昨日に引き続いて大掃除＆模様替えをやる。ベッドの位置がずっと前と同じになったようだけど、テーブルが増えたりしてるので印象が違う。
台風が来る前に走ろうかとも思ったけど、ゴハンの時間との兼ね合いで走れず。トレミで走るつもりが、スポーツクラブは２時間早く閉店とのことｗ。結局２日続けて家の中(>_<)
朝：ジャーマンポテト、昼：パエリア、夜：黒亭のラーメン、酒：こでらんにとオリオンのマンゴービール。
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