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担当教授の誕生会があった。おりしもボージョレの解禁日とも重なったので、昨年目をつけたところのボトルを買って持っていく。当然のことながら同じ考えをする人もいたので、先生の周りには３本ほどのボトルが・・・。これ以上荷物を増やさせるのもナンなんで、そのまま持ち帰ってココにある（笑）
屋外は１度で氷が張りそうな寒そうな中、朝４時に起きて中山サーキットへゴー。しかし小さい。２週間前の富士スピードウェイよりは小さいと思っていたが、カートの練習場みたいに小さかった。特徴はゴールが上り坂、ピットが４畳半でクルマ直付けでき、首を９０度まわすだけでコースを一望できる点か。
出走は110人というミニレースだけあって、アットホームな感じ。コースの所々が崩壊していたりして、ある意味廃墟的な風情を漂わせている。登りがキツイと脅されたものの、39x21で登りきれる程度であっという間に終わり、残りは下り。ホームストレッチが登りなので、チャリンコレースだとスピードが落ちてカッコ悪いな(笑)
第3コーナーでドリフトやって抜けることができない(笑)のは分かっていたが、最後のヘアピンのライン取りがビミョー。アウトに膨らんでイン-アウトにして43キロで抜けると大回りだし、ブレーキしてイン-インで抜けると速いようで立ち上がりが遅くなる。毎回他の人のラインを見ながら研究するも、研究だけで終わってまう（ｗ
ソロで５時間のレースなのでマイペースで走り始め相当抜かれたが、４時間を過ぎる頃になると他の連中が極端にペースダウンしてきて逆に抜き始めて気持ちよし。しかし残り40分になって両足が攣る・・・２分のロス。
耐久レースで何が一番つらいかと言えば、トイレに行けない苦しさ(笑)。先日の富士では最終コーナー付近で済ませられたけど、ここはアットホームすぎてできない（ｗ。んなわけでゴールの嬉しさよりトイレに行ける嬉しさが大きかった(笑)。結果は７位で、入賞するには平均速度を3Km/h上げなきゃならない。
一緒に行った仲間がチーム賞を獲得して撮影した後、なぜかワタシの名前が呼ばれた。よく聞くと遠方賞を獲得とのこと(笑)。たしかに田舎のホビーレースなので、参加者で東は滋賀県、西は広島県までとなっており、例外的に東京都のワタシとなっていた。質問されたら「このレースのために一年頑張ってきました」なんて言えば良かったな(笑)。最高齢者賞もあって、なかなか気が利いていた。
朝：おしるこ２カップとどら焼き１個、昼：ゼリー10袋とどら焼き１個とチョコブロック１袋、夜：牡蠣フライを食べ放題、酒：シャンパンとカールスバーグと黒ヱビス。
防犯カメラが写らないとのことで、無線LAN付きのWEBカメラを調整するが、なぜか繋がらない。昼休みはフランフランやユナイテッドアローズなど見回って、今ごろ冬ものをチェックする。どうもスタートが遅すぎたようで欲しいもの全然無し（ｗ
ぷらっとこだまのチケットを取ろうとJTBに行くも、欲しかった便が取れなかったのでそそくさと退却。3000円安くなる分、旅程が１時間長くなるところ、それ以上長く時間を取られたらたまらない（笑）
足首のテーピングを買うべく、近所の山屋さんへ。プラプラしてたら店員さんが「陣馬に出られましたよね？」と声をかけてきた。御嶽山や陣馬山のレースと店内で見かけるもんだから、顔を覚えたとのこと。逆にサイトのほうは知らないという、これまでの逆パターン。
その店で、前から気になっていたオスプレーのストラトス12が２割引になっていたので即買い。なぜか畑違いのWIRED誌で絶賛されてて、その機能性と蒸れない所が気に入った。さっそく明日使ってみよう。にしても予想通り、リュックを一ヶ月一個買っているなぁ（ｗ
朝：カロリーメイト２本とカークランドのエスプレッソ、昼：月見そば、夜：牛焼肉丼、酒：ハーディーズ赤ワイン。
やってみた。やはりオスプレーストラトス12のかっこ悪さがダントツ（ｗ。エアサスペンションのフレームが四角いから不恰好になるんだけど、それにしても街中じゃ使いたくない。胸元のコネクターがそのままホイッスルになってるのは流石。キリマンジャロ登るんならデイナデザインのアストラルプレーンあたりデッドストックで探しておこうかな。
今日はスイムのレッスンがお休み。そんなわけで年に２回ぐらいのお食事会が懐石料理の店で開かれた。閑静な住宅街の一角の一軒家でお上品にゴハン。そんなわけで昼間っから宴会。
新しいビジネスのサイトを作る。とりあえずは新しいテンプレに過去のデタを流し込むところからはじめ、グラフックスのパーツを作る。
朝：パスタ、昼：懐石料理、夜：カレー、酒：ビールと芋・米・黒糖焼酎など。
筋トレストレッチやって、スイムを200mだけ。マラソン大会が入ったので一週間ぶりのスポーツクラブになった。ファッションセンターしまむらで買った、外にも着ていけるババシャツでジムやったけど意外と自然だった（爆）
いろいろとトラブってたみたいで意外と仕事に時間がかかった。やっと通常業務にもどれそうで、書類整理などをすませる。来月７日のホニ大会からも案内が来たけど、どーも今大会で終わりそうな予感(>_<)
朝：カロリーメイト２本とカークランドのエスプレッソ、昼：カロリーメイト２本とカークランドのエスプレッソ、夜：タカセ貝づくし、酒：とれたてホップとカバ。
先日注文していたUSB->ネットワークアダプターが到着したので、早速取り付けてみた。これでUSBプリンタをネットワークプリンタとして使えるかと思ったが、USBをシェアするためのアダプタのため、イチイチ解除してやんないと他の人が使えないことが判明(T_T)。
Forerunner305が使えなくなったので、Forerunner310XTを昨日注文して今日届いた。さすがに学校じゃ受け取れないので、お昼休みを利用して法律事務所へ取りに行く。さすがに３年近く新しいだけあって、いろいろと洗練されている。
朝：カレー、昼：あんぱん、夜：ホルモン焼き系、酒：ビールと日本酒とホッピー。
ホノルルマラソンシフトのために、次回の原稿締切は今月いっぱい。そこで来月号のネタ集めなどを早めにやる。雪上ランを取り上げたいけど、ちょっと話の内容が集まらないかな(>_<)
タッチパネルが暴走して、カバーが剥げまくって、電池を認識しないソニーのデジカメTX5が修理終わったので、取りに行く。ついでにソニーのGPSのCS1Kを、ダメもとで修理に出す。
フツーに電車で往復するのもなんなんで、帰りは走って帰宅してみた。13キロを1時間12分。途中、高さ制限1.5mの品川駅のガード下や、南麻布の瀟洒な住宅街など、新鮮な風景を楽しめた。
朝：パスタ、昼：ぱん、夜：炒め物、酒：ハートランドと黒霧島。
英語の教科書の単語に関連したところを一気にやっつける。単語の読みに関する問題は、最初難しいけどコツが分かったらそこそこ早くなった。とりあえず今日のノルマ達成〜\(^o^)/
仕事を早くするために、教科書の一部の発音記号のところだけPDFから切り出してインデザインに貼りつけて出力したところ、小さすぎて読めん(>_<) 前はこんなん読めたものだけど、次回からは目にやさしい大きさでプリントしなきゃ(>_<)
朝：カレー、昼：シリアル、夜：カレー、酒：プレミアムモルツ。
教科書データのワード化作業などをやる。途中でイタリアはドロミテで行われるLavaredo Ultra Trailの大会関係者からチャットが入って、招待してくれるとのこと。でもー６月２８日はちょっとなぁ、ということで思案中。
朝：パスタ、昼：薄皮つぶあんぱん、夜：焼き物、酒：とれたてホップ一番搾り。
ここんところ仕事がなくて身辺整理ばかりやってたところ、昨年と同じくインデザインのデータをワード化する作業が発生した。お昼休みはスポーツショップに行ったところ、今の季節はマラソンらしく、つくば、富士山、勝田のコース紹介やサプリ販売などやってた。
朝：麻婆豆腐、昼：カロリーメイト、夜：お好み焼き、酒：ハートランドと白ワイン。
９時過ぎに起きて、ハセツネのアルバムを作る。午後は走ろうと思ってたら雨が降ってきたので(>_<)、スポーツクラブに行くだけ。
朝：カロリーメイト、昼：カレー、夜：焼きそば、酒：アサヒのドライ黒。
卒論時期のためか、学生多し。申請書を提出したほか、マイナンバーを登録しろとのことでみずほのシステムに入力する。またいつも使ってるPCのローカルファイルを全部NASにまとめてアップ。ついでに私物ファイルもバックアップとして置いといた。
先週行われたOMMの話を聞くついでにウチで会を催したけど、1位と3位が来るなんて豪華(≧ω≦)b。ちょうど時期が重なったため、ラッキーな事にボジョレーヌーボーを飲むことができた＼(^o^)／。
朝：カロリーメイト、昼：ぱん３つ、夜：揚げ物など宴会食、酒：プレモルとボジョレーヌーボーとほかワイン各種。
４時半に起きて朝ゴハン。カレー鍋を作る予定が、昨日のがまだ鍋に残っていることもあり坦々ごま鍋＋中華麺になった。天狗岳はヒュッテからすぐ近く。東峰に登って西峰往復してヒュッテに戻り、下山開始。
昨日は雨、今朝は強烈な冷え込みのため、登山道の木道も岩もほとんどが凍結状態。光ってなくても氷でコーティングされてるため滑り放題(>_<)。２回尻餅をついたけど、どちらもザックがクッションになって被害は０(^o^)
登山口に温泉があるものの、湯は良くてもサービスや態度が悪いとのことで見送り。隣に廃墟になったホテルがあったけど、数年後にはそこも同じ運命かｗ。直帰して洗濯、掃除。
ファイントラックアクティブスキン＋TMMTフィニッシャーT＋勝田マラソンフィニッシャー長袖T＋ナイキランパンM＋ユニクロヒートテックタイツ＋スーパースターシャカパン＋激安ソックス＋アディダスAX1＋モンベルストームクルーザー、６時間、１８キロ。
朝：坦々ごま鍋、昼：ソーセージドッグ、夜：創作中華料理、酒：日本盛の吟醸と上善如水とプレモルなど。
写真の整理をしたり、申請書類を出したり。学校のプリンタは修理が完了したけど、修理費６万だから新品買ったが安い（笑）ウチのインクジェットプリンタはもう12年めに突入(≧ω≦)b
朝：カレー、昼：おにぎり２つとぱん２つ、夜：カレー、酒：九代蔵とカークランドのIPA。
再来月のシフトが気になって聞いてみたところ、やっぱ誰もシフトを組む人を知らないとのことｗ。１月はひょっとしたら別のとこで働くことになるのか。なら時短のとこ見つけるのもありか？ぷち銀ブラして帰る。
イレギュラーに明日休みということもあってスポーツクラブへ。ほんとはランニングサークルに顔を出したかったけど、帰宅が遅くなったのでいつものメニューとトレミを３０分とスイム２５０ｍ。
朝：ぱん、昼：大勝軒のワンタン麺のカップ麺、夜：ハムロールフライとウィンナーシュニッツェルなど、酒：麒麟の生搾りグレープフルーツハイと金麦。
月末なんでレアな銀行支店を経由してから地下へ。日本橋界隈はほぼすべての銀行が揃ってるので便利（笑）。最高１５度、最低１０度ぐらいになってきたので今季初のハイネックに切り替える。やっぱこれがシャツより楽じゃｗ
アマゾンから配達キタ。USBC-C, USBA-Cで、A-CはGen3.1だったので太くてゴツかった。カッターの刃はオルファの黒の10枚入りで、100円ショップを回って探したけれどなかなか見つからなかったので降参して購入。銀なら120円だけどせっかくなので黒。どう違うのか楽しみ。
朝：ピザ、昼：コロッケとぱん、夜：野菜炒め、酒：ラムネの１２％とふなぐちと黒霧EX。
昼前に会議が入っていたけど、ちゃちゃっとやる本部長なので時間が押さずに予定より早く終わった😃。ワタシの仕事が早くて正確だから、オンスケはワタシのグループだけ😃
朝：ふりかけごはん、昼：ホイコウロウ弁当、夜：🐟のお弁当、酒：９９９９とサッポロの黒ラベル。
部屋や浴室をしっかり掃除して、熊本から持ち帰ったブツのいくつかスキャンする。５０年前のアルバムは時代を感じるけど、保存状態よし。
朝：カレー、昼：炭火焼鳥ごはん、夜：串揚げやエビフライなど、酒：HLとカリフォルニアの赤。
４時に起きて準備をして、５時発、７時ぐらいに会場入りできた。全員で145人だからアットホームだし、３月の大会のノウハウを活用してるみたいでスムーズ。
８時にスタートし、最初は最後尾でアップ代わりに走る。村長さんも出てたので一時並走することになった。10分もすると息切れの人たちが目立って次々にかわすことができ、最後には半分の順位ぐらいまで上がった😃
ゴールして帰って、６時待ち合わせでオーデンに集まる。適当に集まるんかなと思ってたけど４人で変態ランナーの会となった。その後は油そばを食べて終了して帰宅したのは10時と大人な会。
朝：カップメシ、昼：ぜんざいやとか各種エイド品、夜：ソーセージとか、酒：ビットブルガーほかビール各種とブラックニッカ。
５日ぶりの出勤。昨日マラソンを走って睡眠時間も少ないのでトレーニングレディネスは４、ボディバッテリーは23でスタート。午後からは筋肉痛が表面化してきてトイレに行くにもロボコップな動きとなる😂
朝：牛丼、昼：すた丼、夜：ポテチとプロデュースの前菜とフルーツケーキ、酒：スプマンテとカバ。
雨模様なので朝ランなし。午前から事業部長との面談が２種類入っているのでちと緊張する。また午前にガス機器点検の人が来ることになってたけど、うまい具合に空いた時にキタ。とりあえず３種目ぶじにこなせた。
断続的に雨が降る中、お昼休みを利用して走り出す、が雨がほぼ本降りとぶつかった。お買い物に切り替えて買い出しをやって、雨が止みそうなところをもう一回出たけどやっぱ降り出して今日のランはナシｗ
朝：冷凍ハンバーグ、昼：牛丼、夜：坦々ごま鍋、酒：泡とガロの白。
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