2018-02-18 [長年日記]

_ 浜田山へ

デスクワークの後、ボスの家へネットをセットしに行く。マンションのIPがAクラスで、ルーターが0で始まり、サーバーが1で始まるIPだったんで繋がらなかった模様。ルーターからDHCPとってきてサーバーだけ決め打ちで無事終了。

_ [] オアシスへ

2時間のセットアップ後、スポーツクラブまで走っていく。最初の15分ぐらいはフツーに着込んでたものの、日差しがあったのですぐ短パン半袖となる。イーブンで走ってそのままおフロへ。

_ 豊洲へ

モールを巡回しに行く。国内だと中途半端な大きさであっという間に行き止まりだけど、豊洲はわりと大きめで面白い。わりと良いボーダーシャツがあったけど、大きめのサイズでヤメ。

東京駅近くにて

_ 今日のゴハン

朝:コーヒー、昼:パスタ、夜:メープルぱんと餃子、酒:ハニーブラウンと天狗舞しぼりたて。


2018-02-17 [長年日記]

_ 渋谷へ

いよいよ最後のオフィス。朝っぱらから引越し業者がダンボール箱を運び出して、次は午後の産廃業者なので、一旦帰ってから再びオフィスへ。しかし特にやることなく、胡散臭い業者が来て10分ぐらいで、とっとと帰る。

引き出しの奥からお宝が出てきたw

_ 合羽橋へ

まんま帰るのもつまらないので、そのまま銀座線で浅草まで乗って、合羽橋を散策する。普通に暖房のきいたお店は観光客相手なので、アマゾンのほうが2−3割安いw。アマゾンにない食材のワゴンセールが目玉かも。初のトラジは客入りスカスカで眺望悪しw

唐突に貼ってあったミニチュアカート?

_ 今日のゴハン

朝:ごはんとふりかけ、昼:ごはんとふりかけとたまごパン、夕:担々麺みたいなの、夜:鍋ハンバーグ、酒:ピルスナー。


2018-02-16 [長年日記]

_ コーヒー屋へ

これまでで最早の9時スタート。今日は温かいドリンクの作り方などを中心に。別業務でコーヒー豆の袋分けしてたら袋が倒れてコーヒー豆をフロアにぶちまけてしもたw。お昼は人が多かったけど、レジだけの業務は間違いなくこなせた(^o^)

_ 漢文ご破算

ポンチなマクロがついたアドインの漢文教則本は、いろいろとトラブルの元なのでキャンセル。ラッシュ前に法律事務所に行って、電子レンジと液晶モニターを2枚げっとしてくる。

イタリアのお姉さんが誘ってきた(笑)

_ 今日のゴハン

朝:コーヒー、昼:サバ定食、夜:、酒:。


2018-02-15 [長年日記]

_ デスクワーク

漢文の学習参考書の教師用冊子を作る。マクロが用意してあり、それを使っての作成となるものの、なかなか使いづらくて結果もかっこ悪いw。先生たちが使う分には良いけど、それで印刷レベルのものは作れないからどうなることか。

_ コーヒー屋へ

フラペチーノの特訓。これまでなんとなく覚えていたレシピを見直して、ビジュアル的に理解したので、しばらくは忘れずに作ることができそう(^o^)。新たなサクラのプロモーションが始まったので、タンブラーとかよく売れる。

力技なマクロ。融通がきかんw

_ 今日のゴハン

朝:ラーメン、夜:かつどん、酒:天狗舞しぼりたて。


2018-02-14 [長年日記]

_ 渋谷へ

23年めにして最後の出勤。とはいえもう書籍は片付いているので、書類整理などがめいんとなる。ワタシはいただいて帰る小さな机をバラして養生する。つくりがちゃんとしてて全部無垢材なもんだから無駄に重いw

熊本の六調子が試飲できた

_ 今日のゴハン

朝:ぱん、昼:カレーハンバーグ、夜:とんかつとカプレーゼサラダとキャベツ千切りなど、酒:天狗舞しぼりたてとパタゴニアのエール。


2018-02-13 [長年日記]

_ デスクワーク

レシピを覚えるべく、手書きのノートを清書する。種類が増えてきたら他のレシピに影響されて、覚えにくくなってきたw。またフラッシュカードを作らないと。

_ コーヒー屋へ

3時半からレジとバーを復習がてらやってみる。レジはそれだけに専念すればほとんどフツーにこなせるようになった(^o^)。バーはうろ覚えのブツが増えてきたんで、ビジュアルも使って覚えようー。

_ [] オアシスへ

スポーツクラブに行ってストレッチ、筋トレやって、軽く隅田川テラスを走る。もうココを走るのは10日ぶりかも。リハビリというわけで5キロにて終了〜。

まかないコーヒーは、ホイップ多めが定番になった(笑)

_ 今日のゴハン

朝:クロワッサン、昼:焼肉丼、夜:マグロのカマ、酒:日本酒。


2018-02-12 [長年日記]

_ おやすみ

久しぶりに予定がない日となった。メダカの水槽の掃除をしたり、実家へ発送する荷物の取りまとめをやったり。風邪は喉に残ってるだけの状態。ここが長いけどw

_ []オアシスへ

祝日で7時までなので、早めにスポーツクラブに行ってストレッチをやって、筋トレをやって、トレミを30分。筋力と心肺系統は落ちてるはずだけど、体重も57キロと軽くなってるので楽に走れる。

_ 今日のゴハン

朝:トーストほうれん草チーズたまご、夜:肉炒め、酒:赤ワインとグラスホッパー。


2018-02-11 [長年日記]

_ コーヒー屋へ

午前にこれまでの復習やって、早めの昼から出勤してデータの書き写し。今日のレッスンはバーとレジを1時間交代ぐらいで何度も交互にやってみた。バーはCMとMの作り方、レジは画面の配置に慣れる練習と実際など。

またもやバレンタインスペシャル。しかもエキストラホイップでカロリー高めに

_ 今日のゴハン

朝:ごまぱんとマフィンのチョコがけ、昼:バレンタインココとホワイトモカ、夜:きしめんうどんとほうれんそうシャウエッセン、酒:グラスホッパーと奥の松生原酒。


2018-02-10 [長年日記]

_ ホームワーク

ほとんど風邪が治ったからか、寝起きの時にどっと汗をかいてたみたい。体温も36度台になり、あとは咳が出ないように注意してしのぐ。

_ コーヒー屋へ

いきなり冷たい飲み物を作るミッションがあったものの、頭が働かずにまだどこでも発売してない味のドリンクを作ってしまった(笑)。座学はセリングスキルで、どちらかと言えばコミュニケーション力発揮の販売法。

休憩時間にバレンタインスペシャルのホイップ多めをいただいた(^o^)

_ [] オアシスへ

風邪もほとんど治り、あとは声の問題だけぽいので、スポーツクラブに行ってストレッチをやって、マシンやって、トレミで20分ほどゆっくり走る。1週間内に体を戻してやる(≧ω≦)b

_ 今日のゴハン

朝:シーフードチャウダーとマフィン、夜:麻婆豆腐、酒:ストロングゼロの和柑橘ダブル。


2018-02-09 [長年日記]

_ ホームワーク

久しぶりに髪を切って江口ですっきりー。部屋の各所に貼ってたIDのフラッシュカードを刷新すべく一旦移動する。また昨日のジャーナルをまとめて編集する。

ニワトリだから、ROCKがCOCKに空目するw

_ [] オアシスへ

やっと体温が37度台に落ち着いてきたので、ちょこっとだけ運動。ストレッチをやってトレミで時速6キロ6%でトボトボ歩いてみた。その後おフロへ。

_ 今日のゴハン

朝:クリームパンとピーナツパン、昼:グラタン、夜:ハンバーグ、酒:カークランドのハニーとカウボーイ味。


2011/08/30ぐらいから.4人、今日が 人、昨日が .4人ぐらい。
2012/01/12のお引越しの時が8549.7人
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