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同僚と打ち合わせをやるはずが、台風の影響で大雨が降ってるとのことで待機するとのこと。ワタシんとこは降ってないのでテキスト処理やりながらNASの設定などをやる。
調整のためにスポーツクラブに行ってストレッチ、筋トレをやってから、軽く隅田川テラスを８キロ走る。風が強いから追い風だと跳ねるように走り、向かい風ではノロノロになった。
朝：カレー、昼：カップの担々麺、夜：皿うどん、酒：ヱビス。
先々週打診があったテキスト処理のおしごとは立ち消えになったと思ってたら、進捗状況を問うメールが来たｗ。もう時間がたってるけど、こっちは時間がない。ベタ打ちならやるよ、っということで多忙モードに切り替わる。
最速でテキスト処理をやるために、ソフト上のOCRを試すもイマイチで使えない。いったん印刷してから自炊するというアナログな（？）やり方で凌ぐことにした。
朝：野菜炒め丼、昼：ぱん、夜：とんかつとサラダ、酒：99.99と北海道の日本酒。
雨の中で久しぶりの開催。曇りや雨の予報が交錯してたけど、降水量は０mmなので決行したら、やっぱ傘はほとんどいらないぐらいの日和で助かった(^o^) リハビリ中の仲間と山頂で合流して月例流ランチを楽しむ。
朝：ふりかけゴハン、昼：餃子と麻婆豆腐と焼きそば、夜：野菜炒め、酒：ラガーと黒霧島と濃い角ハイ。
部屋掃除と洗濯をやって、圧力鍋でゴハンを炊くも、今回は前回と違って柔らかい仕上がりになった。その後ウチでやる報告会の準備をやる。
アンドラ、ロシア、イタリア、ほか長距離レースの報告会をやる。今回は１２人となったけど、やっぱ８人ぐらいがうまくまとまる人数か。
朝：ふりかけゴハン、昼：ハンバーグ、夜：宴会食、酒：ビールとワインと日本酒各種。
ほぼ１ヶ月ぶりに行くも、それほどは変化なし。QNAPにWordPressをインスコして同僚と学科のサイトを作るための会議など。ワタシがいない間に出来上がってそうな悪寒（笑）
先日みっけた靴がなかなか良さそうだったし評判も悪くないのでソッコー買いに行く。サイズ感がわからなかったんで、いろいろ出してもらった結果、7 1/2。スポーツ用が２８なので予想では２７と踏んでたけど、２６とはびっくり。
朝：お好み焼き、昼：ぱんとカップ味噌ラーメン、夜：カレー、酒：99.999%とバーリッチ。
前回と打って変わって涼しい、けど雨後なので湿度はほぼ１００％ある。熱くはないけど汗ダラダラの最初の上り。途中でおじいさんが立ってて珍しいと思ったら道迷いだったｗ
おじいさんを見た以外、誰も会わずに陣馬山に到着。涼しいからか２０分は短縮できた。踵を返して高尾山へ。復路は前回と違って巻道ばかり使っての進行。
結局高尾山頂に２グループいた以外全員で３人しかおらず。高尾山口までの夜中に３人で、ライトを持たずに歩く男性と、やはりライトなしのスマホライトで降りるかっぷるだけ。先のセブンイレブンで唐揚げ帽とヱビスを買っておフロに入って帰宅。
野沢のスタッフT＋ナイキランパンL＋エックスソックス＋ホカわんわん橙＋テクニックエクストリームゲイター＋ぱいね、２９キロ、７時間、水１リットル、あんぱんとクリームパン。
朝：野菜炒め丼、昼：あんぱんとクリームパン、夜：豚キムチお好み焼き、酒：ヱビスとバーリッチと黒霧島。
昼までに今月号の記事を送付して終了(^o^)。今回は久しぶりにハジけた内容だったんで、何度も見返して時間がかかったｗ。どこまで直されずに通過できるか（笑）
３時ぐらいから家を出てスポーツクラブに行ってストレッチと筋トレやってから外に出る。アキバのPCショップ見て神保町の靴屋とさかいやを見てからランピット経由の皇居１周。
朝：カレー、昼：カレー、夜：肉野菜炒め、酒：ヱビスと京都の日本酒。
今日は３６度の予想なので、長距離は明日にして来月号の原稿を書く。おすすめグッズは何にしよう？と思ったら、靴ずれで今使ってる防水テープに決定。いつもネタは近くにある（笑）
朝：パスタゴハン、昼：カレー、夜：タコライス、酒：TVのビールと京都の日本酒。
今日も熱々の中を出勤。安定のセキュリティ業務は、いきなり休憩３０分からスタートする（笑）もっと混乱するかと思ったけど、前から並んでた人は３０人ぐらいか？結局この３日間、ジャケットもネクタイもしないクールビズで通せた(^o^)
朝：カレー、昼：イオンの唐揚げ弁当、夜：ホワイトクリームのボローニャ風パスタ、酒：京都の日本酒。
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