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連絡不良と体調不良のため４人で相模湖をスタートする。少数精鋭だったからか、１１時半前には山頂に到着。帰りの温泉なしのつもりで時間を忘れてやってたら、引き払うのは３時過ぎになった。５時に駅に到着するも、電車は約３０分後出発(>_<)
朝：ハンバーグとマカロニ、昼：四川担々鍋、夜：餃子いっぱい、酒：スーパードライとラガーとワインとビアリッチ。
今日も棚卸しの準備のお手伝いからスタートとなるｗ。まぁ対策を練ってあるから楽になったけどWifi使えないのは不便。午後になってすぐ終了していつもの配置に戻れた。
朝：味噌ラーメン、昼：カップ麺の九州ラーメンとパン、夜：ハンバーグとマカロニチーズとサラダ、酒：ジンジャーハイと日本酒。
月曜は成人式でお休みだったんで一週間ぶりの出勤となる。卒論をPDF化して提出なので、cubeを使って結合する方法を先に勉強しといた。Macなら簡単なのにーｗ
おおよそ一ヶ月ぶりの退勤ラン。７度だったので上はウィンドブレーカーを着て下は短パンの出で立ちで走り出したものの、六本木あたりで熱くなってきて上も半袖に。最後はちょっと前の人についてペースを上げて、これまた一ヶ月ぶりのランピットでシャワー。
朝：コストコピザ改、昼：カップの味噌ラーメン、夜：ベーコンとほうれん草の炒めものとマカロニグラタンみたいなの、酒：99.99と千代の園。
午前は小さな倉庫内で、値札を取り出して貼り付けるという細かい作業が入った。午後はそれをもとに在庫チェック、と在庫管理の業務で終わってしまう(>_<)。もっともMacbook持ち込みで適度に息抜きできたので良しとしよう。
先日行けなかったクロスカントリースキーの反省会をウチで開く。相方が寝込んでしまったものの材料は昨日到着、サイネージも完成、あとは手をかけるだけだったのでなんとかクリア。クロカンやらないとー。
朝：カレー、昼：カップ麺とぱん、夜：餃子や焼売とか居酒屋料理各種、酒：ハートランドとワインなど。
業務が少ないと見て革靴で出勤する。４０回目ぐらいなので足型に合ってきたものの、今度は指の付け根の上から締め付けられるようになった。そろそろストレッチャーの出番か？
朝：カレー、昼：カップ麺とぱん、夜：ひとくちステーキと焼き野菜と栃尾の油揚げ、酒：ヱビスと千代の園。
４日空けての通勤は新鮮味があって楽しい。しかし正月も終わったところなので業務は少なく午前の出動は０回、午後は１＋２回と最低記録を作ってしもた。
朝：カレー、昼：カップ麺とポテチみたいなの、夜：チキンカレーと唐揚げ、酒：ジンジャーハイと赤。
途中の三ノ輪商店街など、地元の商店を冷やかしながら進み、北千住では一匹ずつ焼くたいやき屋さんで一休みする。皮までパリパリで２０分待った甲斐があった。
帰りは専用道なので気を取られずに走れる。瞑想がてらキロ５分ちょいの一定ペースを保つ。一般道に戻って最後は八百屋さんでキャベツとかを仕入れて帰宅。
ナイキランパンM＋スーパースターシャカパン＋ファイントラックアクティブスキン＋ハセツネ2007T＋もこもこ手袋＋バフ＋ホカわんわんマルタ、水２００cc、33キロ、４時間。
朝：カレー、昼：たいやき半分、夜：麻婆豆腐とサラダとメンチカツとアジフライ、酒：ヱビスと千代の園。
午後から御朱印巡りで新宿方面へ歩いていくはずが、東京駅を越えるあたりでKITTEに入ってしまいそこで終了。ただの〒系のビルかと思ってたけど、広くて数々のお店が入ってるパラダイスじゃった(^o^)
朝：チヂミとミニステーキ、昼：唐揚げとサラダのビールセット、夜：蕎麦屋さんの串揚げとか、酒：ビールと黒霧とハイボール。
ファイルの整理やっててふと自分のサイトを見たら、いまだにクリスマス仕様だったｗので、あわててバレンタイン仕様に変更する。ほか、余ってる2.5インチHDDに現在のバックアップをとっとく。
金曜＆雪っぽいので人が少なめ。ストレッチ、筋トレをやってからトレミで30分、５キロ、キロ３ｘ４やる。９時半でトレミは２人しかいなかったｗ。何度もやってるおかげか、キロ３の状態でもリラックスしてブレずに走れるようになった(^o^)
昼：ハンバーガーセット、夜：チヂミとローストビーフのソテー、酒：７の７％と千代の園生原酒。
昨晩のｇｄｇｄが後をひいてそのまま一日ダルく過ごしてしまうｗ。最近はMac持ち込みの学生が増えてきたので、MacでPDFを編集する手順を作ってプリントしといた。
朝：干からびたレーズン黒パン、昼：ちゃんぽんのカップ麺、夜：焼売とからあげと野菜いろいろ、酒：スーパードライ。
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2019|01|
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