2024-04-18 [長年日記]

_ [] 朝ラン

スコアはとてもいいのにRestと出てるのが不思議。それでもゴプロのテスト撮影も兼ねて、フルコースの南端から築地大橋を渡って築地の場外市場を回って魚河岸の中を通って帰る。

_ アキバへ

朝と午後両方とも決算予測作業をやる。作業自体は軽いけど、たまに数列にEが入ってて指数になっててドツボにはまったりと、要検討事項がいくつか出現した。お昼は富士そば行った後、アキヨドのユニクロで砂漠用Tシャツを買ってきた。

_ 今日のゴハン

朝:冷食のハンバーグ、昼:富士そばのカツ丼セット、夜:鶏唐とかき揚げ、酒:青鬼とイーグルホークの白。

砂漠用に白長袖T

2024-04-17 [長年日記]

_ [] 朝ラン

今日も体調がいいので、5時半に起きてフルコースを走る。下痢が解消したのと同時なので、それと関連あるんかな?

_ アキバへ

昼はサンドイッチを公園で食べて、すぐに御徒町のアートスポーツに行って三度笠を買う。ネットで在庫ありだったので行ったら最後の一個、しかもアウトレット価格で半額近かった😆

PS5は転売ムリと判断か

_ リアル会議

午後から決算予測結果の説明会の会議があり、その進行役となる。しかしカレンダーのイベントを誤って消してしまい、会議消滅のピンチ。結局ゴミ箱から取り出して編集を取り消したままスタート。ワタシだけネットで参加することができない状態、という変な状況となる💦

ブタがカワイイ

_ 今日のゴハン

朝:冷食のハンバーグ、昼:サンドイッチ、夜:日比谷のいちにさんでブタ、酒:鹿児島の白ワイン。


2024-04-16 [長年日記]

_ [] 朝ラン

なぜか5時半には目がさめて調子も良かったので、予想外にフルコースを走ってまう。もうアンダーもバフも不要なぐらいの温度になっとる。

_ アキバへ

午前も午後も決算予測のまき。イレギュラーなスタートだったけど、それほどスタックすることなく早く終わった。お昼は珍しく富士そばに入る。

_ 今日のゴハン

朝:牛丼、昼:かき揚げ丼とざるそば、夜:スコッチエッグとコロッケとカレーとサラダ、酒:マルエフと日本酒。

なんか変だったんで書き足した😆

2024-04-15 [長年日記]

_ デスクワーク

トレーニングレディネスが1は予想してたけど、体がだるいというのはナシ。先週のインタビューがRSSに載って安心してたところ、会社で一番参加者の多いポータルに載せられた😆 在宅でよかった。

_ 今日のゴハン

朝:ソーセージと千切りとスクランブルエッグ、昼:ぱん、夜:ジャンボコロッケとメンチカツ、酒:デブ缶と日本酒。

ウチからたけのこが届いた💕

2024-04-14 [長年日記]

_ [] 秦野へ

720発ヤビツ行きに乗るべく早起きしてスタート。第1便だと座れないので臨時便で峠に向かう。今回は毎日新聞ツアーの一行がいたので波状的に激混みとなる。

清掃登山、をしてるフリ

_ 大倉へ

ここんところ本格的な丹沢方面は行ってなかったので、どこも新鮮に見える。表丹沢をグルっと回って塔ノ岳から大倉へ下りる。途中で懐かしい知り合いと2組すれ違う。下りて温泉入って町田でゴハン。

無料で使えるテントサイト💕

_ 今日のゴハン

朝:おにぎり2こ、昼:和風カレーのカップメシ、夜:カプリチョーザのパスタとライスコロッケ、酒:氷結とハイボールと白と赤。


2024-04-13 [長年日記]

_ デスクワーク

管理してるサイトの一つがアクセス不能になってる、と連絡が来たので見るとたしかに404。パーミッションも変えてないしindexファイルもおかしくないなぁと思ってたら、DNSとサーバー契約の両方が切れとった💦。とりいそぎワタシのクレカで払い込んで様子を見る。

帰ったらルンしー✨が玄関におった

_ [] 昼ラン

長い距離を走ってあつあつ馴化しようとも思ったけど、やっぱ日和って3キロ。ちょっと違う道を通ったら前のスポーツクラブの仲間が走ってたので合流し、結果的に倍の距離を走ってまう😆

今日の夕焼けは久しぶりに綺麗

_ 今日のゴハン

朝:ソーセージとスクランブルエッグとカット野菜とぱん、昼:ぱん、夜:焼き肉、酒:HLとハウステンボスのワインなど。


2024-04-12 [長年日記]

_ [] 豊洲へ

5時半に起きたら、睡眠スコア、トレーニングレディネスともに80ぐらい、ボディバッテリーが100あったので、久し振りに豊洲ぐるり公園を走る。ついでにゴプロのビデオも撮ってみた。

_ アキバへ

午前も午後も決算集計のおしごと。途中に総務の会議に出て2週間休むと言うも、立て続けに他の案件を言ったのでツッコミなし😆。広報からワタシのインタビューがアップされたとの連絡。

_ 今日のゴハン

朝:牛丼、昼:富士そばのラーメン、夜:ハンバーグ、酒:ヱビスとイーグルクリーク白と赤。

ちょっと先まで行き過ぎた

2024-04-11 [長年日記]

_ デスクワーク

在宅勤務で決算予測のおしごと。1−2箇所スタックしたけどほかはちゃちゃっと進められたんで桶。片手間にゴプロの撮影時間の検証やお洗濯をやる。

_ [] 昼ラン

お昼休みに3キロだけセンターコースを走る。ちょうどお昼時なので、桜の下でランチという人たちが多くいた。

_ 今日のゴハン

朝:冷凍のハンバーグプレート、昼:キンレイの冷凍ちゃんぽん、夜:リンガーハットの冷凍ちゃんぽん、酒:デブ缶と赤。

お外でランチにいい季節

2024-04-10 [長年日記]

_ [] 朝ラン

やっとお通じも普通になってきたしボディバッテリーも上がってきたのでロングコースを走る。ちと寒いと感じたけど、手がかじかんできたから日の当たる大通りへとコースを変更。

_ アキバへ

午前も午後もずっとmeetでの作業が入っとる。とは言え2つはそそくさと終了できた。予算関連の1つがイレギュラーな式が入ってたおかげで延長されそうになったけど、ぶじ6時に退出。昼は御徒町のアートに行けた。

_ 今日のゴハン

朝:冷凍のハンバーグプレート、昼:公園でサンドイッチ、夜:ピラミッドのドイツ料理、酒:ドイツの白ワイン。

レバーパテが絶品

2024-04-09 [長年日記]

_ アキバへ

強い雨が降るらしいので在宅勤務にしようかとも思ったけど、気分も変えたいのでオフィスへ。こころなしか人が少ないのは、在宅勤務に変更した人が多いためか?今日の作業は2時間半とってあったけど、1時間で終了😆

8ヶ月ぶりぐらいの富士そば。ニオイがつくからやっぱ嫌

_ 荷物届く

貸してもらったシュラフと、ゴプロのスペアバッテリーと充電器、全部バラバラに3つ届いた。シュラフは0℃対応だけどコンパクトでびっくり。

今持ってるのの半分サイズ

_ 今日のゴハン

朝:冷食のハンバーグ、昼:富士そばのカツ丼セット、夜:白身サカナバーガーとメンチカツバーガー、酒:青鬼と赤。


2011/08/30ぐらいから.4人、今日が 人、昨日が .4人ぐらい。
2012/01/12のお引越しの時が8549.7人
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