2019-10-22 [長年日記]

_ 日本橋へ

風雨が激しいのでアディダスのテレックスを履いて出勤。靴紐をケーブルストッパー式からサロモンのレースに交換したばかりで、フワフワ感が残るもフィットはよろし。休日なのでスポーツクラブは早めに終了のため行けず。

_ 今日のゴハン

朝:クロワッサン、昼:コロッケとチーズピザパン、夜:きしめんとアジフライとかき揚げ、酒:b白ワイン。


2019-10-21 [長年日記]

_ 広尾へ

学祭の片付け日なので人少なし。昨日買ってきた雑誌のスキャンをやったり出力したり。スキャナーの設定が148ミリ以上だと200lpiに自動変更されてたので、ソッコー300固定にしてスキャンやり直しーw。

なぜにオーパス・ワン?

_ [] 竹橋へ

いつもの退勤ランで元麻布通過中、ばななー、と呼ぶ声が。よーく見たら大学時代の同期で20年ぶりの再会だった。1キロ先に住んでるけどw

ほんとにピンポイントでの邂逅

_ 今日のゴハン

朝:カレー、昼:ハンバーグ弁当、夜:餃子、酒:9999キウイと白ワイン。

即位礼正殿の儀で戒厳状態の皇居

2019-10-20 [長年日記]

_ 狭山ヶ丘へ

クラシックカーフェスティバルを見るため、1時間以上かけて自動車学校へ。こんな車がナンバー取ってまだ走ってるんだーと感心することしきり。スーパーカーと違ってクルマ好きな人たちが多し。

なぜか客席が少ない都電

_ 今日のエンジン

S20のカムカバーは売り切れ、新品のヘッドは300万などとどれもいい値がついている。旧車のピカピカもいいけれど、気に入ったのはタコマエンヂン。会場でプスンプスンと変な音がしてるなと思ってたら、ダイハツのskc7の荷台に置いて低速で運転中じゃった。

_ 池袋へ

そのまま帰るのももったいないけど、近くには狭山湖か巾着田しかないため、経由地である池袋を散策することに。サンシャイン方面に歩いてクア・アイナでハンバーガーを食べて、西口に移動してはセリアやモンベルなどを冷やかす。

夜中までお腹いっぱいw

_ 今日のゴハン

朝:天然鮭の蒸し焼き、夕:チェダーチーズベーコンハンバーガー、酒:サッポロの黒ラベルと12%。

mccallsという雑誌の一枚

2019-10-19 [長年日記]

_ 日本橋へ

霧雨っぽい中をサロモン履いて出勤。存在感がないためか、ワタシがいるのに電気を消して鍵をかけて出ていく案件が発生w。久しぶりにトレイル通信のページをアップデートする。

新しく見つけてくれた魚屋さんからの食材。どれも美味!

_ 今日のゴハン

朝:カレー、昼:コロッケとチーズピザパン、夜:マグロのテールと刺し身と野菜炒め、酒:BRとふなぐち。


2019-10-18 [長年日記]

_ 広尾へ

学内の動きが変と思ったら学祭の前日だったw。ハードウェアのチェックシートを整理したらタイムカプセルで使ってるHDDは7年回しっぱなしになってることが発覚。消えても問題ないから、いつまで使えるか見守ろうー。

台風の爪痕

_ 今日のゴハン

朝:カレー、昼:シャウエッセンとほうれん草のお弁当、夜:牡蠣とそばなど、酒:黒霧島と日本酒など。


2019-10-17 [長年日記]

_ 日本橋へ

フロアの模様替えに伴う業務がいくつか発生しただけで、お客さんは少なめ。帰ってから昨日買ってきた肉でハンバーグとカレーとチャーハンを作る。どれも成功(^o^)

_ [] オアシスへ

調整とおフロのためにスポーツクラブへ。ストレッチと筋トレやるだけで終了したから、熱いおフロは長めでも水風呂が寒く感じられるw

15年近く使ったビニール袋。ウソっぽいイタリア語w

_ 今日のゴハン

朝:ふりかけごはん、昼:コロッケとチーズピザパン、夜:ひき肉と玉ねぎのガーリックチャーハン、酒:12%とふなぐち。


2019-10-16 [長年日記]

_ 日本橋へ

冷え込んで気温が17度ぐらいなので、今季初のウインドブレーカー着用にて出勤。左足中指に靴ずれが発生しそうだったけど、マスキングテープをダイレクトに貼って解決できた(^o^)

_ [] オアシスへ

ストレッチやって筋トレやってトレミで3キロだけ、キロ9分の途中でキロ3x3回。その後はプールで250m。15年近く使ってたプール用具入れのショッピングバッグがついに壊れたw

拾いもの。ワカルワカルw

_ 今日のゴハン

朝:野菜炒めの焼きそば、昼:コロッケとチーズピザパン、夜:スイートポテト、酒:BRとふなぐち。


2019-10-15 [長年日記]

_ デスクワーク

来月のお仕事のシフトを入れたらソッコーで決定が来た。土日も仕事を入れる代わりに平日を休みにしてみたけど、やっぱ温泉をからめるなら平日休みがイイ。

_ [] オアシス〜竹橋へ

ちょっと早めにスポーツクラブに行って、ストレッチと筋トレやって、隅田川テラスへ。水がどこまで来たのか全然分からないぐらいにキレイ。アキバのジャンク屋さんを冷やかして竹橋でシャワー浴びて🐸。

無駄に遠回りをしてしもたw

_ 今日のゴハン

朝:薄皮つぶあんぱん、昼:ペペロンチーノ、夜:肉野菜炒めに焼きそば麺を入れたもの、酒:7119と赤。


2019-10-14 [長年日記]

_ デスクワーク

ほんとならハセツネ2日めで有給も取ってたけど、キャンセルになったので午前は肺炎に関するお勉強をして、午後は部屋掃除、ファイルの整理と登山道の情報収集など。

_ [] オアシスへ

レースの準備や台風などで、久しぶりのスポーツクラブとなる。ストレッチと筋トレちょこっとやってからトレミでキロ3x2やってスイム250m。プールは珍しくコミコミで1レーンに3人ずつ。

ネギが美味

_ 今日のゴハン

朝:薄皮つぶあんぱん、昼:薄皮つぶあんぱん、夜:鍋ものとシシャモのねぎ焼き、酒:12%と赤。


2019-10-13 [長年日記]

_ 台風一家

窓が汚れてベランダがきれいになった他は変わらず、外も木が倒れていなかった。小海のレースは土壇場でキャンセルになったけど、周りに人的リソースを持っていかれるのを考慮してなかったのか。

台風一家の晴れ間

_ [] 武蔵境へ

お片付けのお手伝いに行くのを利用して走る。今回は荻窪で降りてから7キロのランで、さすがに吉祥寺が通り抜けにくかった。現場ではマックブックの写真ディレクトリの外部HDへの切り替えと机の補強など。

_ 今日のゴハン

朝:ちょっと腐ったちょこぱん、昼:チキンソテーなど、夜:天狗で各種、酒:ビアブラウンといよよ華やぐと杉蔵。


2011/08/30ぐらいから.4人、今日が 人、昨日が .4人ぐらい。
2012/01/12のお引越しの時が8549.7人
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