Extreme Diary(2023-11-29)

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2023-11-29 [長年日記]

_ [走] 朝ラン

それほど早く起きたわけじゃないので、これまた数カ月ぶりにノースコース折り返しをやる。湿度があるためかわりと暖かめで４キロ普通に走れた。

_ アキバへ

コンビニでガス料金を払ってから出勤。やる気のない防災訓練があったものの、興味が無いのでお仕事を続行する。お昼のすた丼は、昨日に引き続き1129の日祭りで肉増量無料でラッキー。

_ 今日のゴハン

朝：大辛カレー、昼：すた丼、夜：冷凍の喜多方ラーメン、酒：銀河高原ビールとｙｔシャルドネ。

昨日に続いて今日も肉の日で肉増し

[ツッコミを入れる]

2011/08/30ぐらいから.4人、今日が人、昨日が .4人ぐらい。
2012/01/12のお引越しの時が8549.7人

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