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雨がすごいので走らずにオフィスへ行き、ゆっくりと勤怠をつける。昨日までの忙しさが嘘みたい。午後はお湯をもらいに昔の営業部に遊びに行く。新たな会議の発生があるみたい。
朝：カレー、昼：鶏南蛮弁当、夜：タイムセールの揚げ物、酒：BRとヱビス。
依頼書のファイルを作る。一旦処理は終わったものの、すぐさま次の改良案が出てきて、すぐにFix。でも放流は後ほど。そのあと六甲全山縦走路の反省会。
朝：牛丼、昼：ピザ、夜：お好み焼き、酒：HLとビール各種。
カレーを作って大丸→京橋のモンベルに行ってレインと手袋買って、ユニクロでインナー買って、部屋掃除とメダカの部屋掃除とお洗濯など。
朝：カレー、昼：揚げ物などニュートーキョー食、夜：ピザなど、酒：黒ラベル。
６時５０分東京発のバスで10時半ぐらいに五合目に着く。富士山駅→五合目→吉田口山頂→お鉢めぐり→下山を５時間４４分ぐらいで帰りのバスは５時。もう一周できたけど、疲れたくないんですぐ帰る。
朝：牛丼、昼：薄皮つぶあんぱんともうひとつ、夜：カツサンドと牛丼、酒：マルエフとウイスキーアンドコー区。
月初なので、錦帯チェックシートの差し戻しがあり、フレックスの修正等で２時間ぐらい使う💦また遠征に関しての質問を受ける。ランなし。
朝：カレー、昼：ぱん、夜：ウチの揚げ物各種、酒：TOKYOエールと日本酒。
今朝もランなしのおかげでボディバッテリーは９５。だけど、走ってないので気分はイマイチなスタート。会議は２つ、Airpodsをつけてのmeetができた。
朝：カレー、昼：のり弁当とサラダチキン、夜：、酒：マルエフと。
DLNAの設定で、古いPCはOK,新しいのはNGでドツボにはまったけど、結局配線を最適化してSMB1を有効にしたらちゃんと見れるようになった。勉強になった💦
朝：牛丼、昼：カレー、夜：アヒージョパスタ、酒：青いプレモルと日本酒。
早めの行動がいいので、５時に搭乗の飛行機にうちを１２時過ぎに出て１２時半のバスで成田行ってラウンジでくつろぐ。同じレースに出る人数人。
朝：アヒージョパスタ、昼：おにぎりいくつかとカップ麺、夜：機内食のチキン、酒：KALラウンジのビール他とちび缶。
アブダビに着いてから、トランジットでラウンジに入って待つ。ジュネーブへも満員のギューギューな飛行機だったけど偶然にも通路側でホッとする。トップガンを戦闘シーンだけ１０回ぐらい見たw
特に問題なく到着したものの、アブダビで開通したESIMがつながらん💦が、隣の仲間のテザリングを借りてなんとか使えるようになったバス車内。
シャモニーで５時間ぐらいウロウロしてクリードを買ってハンバーガーを食べてからクールマイユールへ移動する。４年ぶりでいろいろと懐かしい。
朝：機内食、昼：焼きバーガー、夜：日本人仲間とトンネルでピザとパスタ、酒：ビール各種。
街ナカを歩きまわるとセール中で目移りするものの、日本で買えるものはとくに興味なし。雑貨店のオイルボトルが気に入ったので、ガラス製だけど購入。
今年は整理券方式で、いったんチケットを受け取ったら、ネットで番号の案内が来るから安心してゆっくりしてられた。かくしてチェック項目無しですぐに貰えた。
朝：ホテルの朝食、昼：アプリコットクロワッサン、夜：ミニバーガーのバンズと海鮮サラダみたいなの、酒：モレッティ。
夜は１２時間近く寝たけど、朝っぱらからボディバッテリーは３２ぐらいと低調。スポーツセンターへデポバッグを置いてきてスタートを待つ。
前回の走りと比べてコルアルプで１０分の遅れと、仕上がりは良さそう。しかし下りでコケて３時間目にして傷を負ってしまった。おかげで慎重に走るようになった。１２時〜１時半の13.5時間で54キロ。
朝：ホテルの朝食、昼：１ユーロのハムとチーズと菜っ葉、夜：ぱんとか。
一番大変な日は６時前に出る。よく考えたら自前の食料を一切持ってきてないので公式の食事だけ。しかし２日めにして甘いものがだめになってきたんでちとヤバい。オレンジやバナナを主食にして進む。３つ目はわりと走ったおかげでタイムは上々。
峠を越えてあとは下るだけ、帰るだけのところ、途中でコース変更されてるもんだから、ちとアドベンチャーチックなところとなる。最後ははぐれたものの、出たところが知ってるところで助かった。５時５０分スタートで１時ゴールの１９時間
６時に起きて７時２０分に出る。今日はイージーな日という意識があるので、イマイチスピードが上がらない。到着したのは２３時４０分と、１６時間かかったんかー😂 ココ終わりの始まりだわ。
２時間半寝て、もう一度１時間半の合計４時間寝たから万全なスタートのはずが、それでも眠気で立ち止まってしまう。そんなことが続くも明るいから歩きやすいし風もこれまでと比べて穏やか。４時前に出てコーダ小屋に１２時４５分、９キロ先のチェックポイントまで２時間ちょい。と大丈夫そうな時間。
小屋からの下りで１キロ３０分かかってしまい危篤状態となり、先を急ぐハズがどっかで道を間違って脂肪確定。あとは仲間と車が手配できるところまで走って下ることとなった。
１０時過ぎにクールマイユールに着いていつものホテルに行くと満室とのこと。紹介された近場のホテルWALSERに行ったら、そこもワタシのファンで息子さんなんてフォロワーだったりする😂
この数日間があまり寝てないので、よく寝る。途中でワタシの前で棄権したナカマとPetit Bistroに行ってゴハンするだけで、あとは荷物をまとめながらぐだぐだ。
ナカマがトリノに行くとのことで相乗りして街ナカを散歩する。やっぱチョコレートが美味しいらしくてたくさんの店がある。
ホテルのオーナーからステファニーなどと一緒にディナーに招待された。オーナーのテスラに乗って移動したけど、まさに過渡期のクルマだなぁと痛感。
吹雪のために最終日は無し、３０キロの部も無しの締まらない終わり方になった。どうもこの２日間は日付を間違えて生活していたらしく、どうして予約がない？どうして今日終了じゃない？など時折出てくる不思議な感覚は面白かった。
街中かスポーツセンターで開かれるのかと思ってどちらにも行ってみたが誰もおらず。けっきょくのところホテルの裏の公園で開かれとった。ビール飲みホだけどあまり美味しくない😅
ちかくのハンバーガー店で日本人だけの反省会となる。思ったより完走車が少なく、日本人から死者も出たようでしっぽりした感じ。
アオスタに住む旧来のナカマに連れられて古城を見学しに行く。数百年のスパンで改築が続けられてきているのは興味深い。近くのワイン工場で試飲やって買って帰る。
予約していたところに着くも、人の気配がないので、新規に駅前のホテルに泊まることにした。ずっと前に利用したことがあり、★★★★だけに洗面台の裏までキレイだった。
突然泊まった高級ホテルを原点にして、メインストリートの東西を徘徊する。わりと前と同じような店が続くものの、オピネルが並んでいたウインドウにドールが並んでいたのは残念。
シャモニーに戻って最後の宿へ。ピンク色のカワイイ安宿は、ベランダからモンブランがよく見えます、との説明だったけど直線距離で10キロ。日本で言えば「富士山が見える」といったアドバンテージか？
特にやることがないので、街ナカを２往復ぐらいやって、明日のバス停までの道順をチェックする。最後のお買い物はばななバンダナ、TEスキットル、オピネルコルク抜きナイフ。
朝：ホテルのクロワッサン、昼：POCOLOCOのハンバーガー、夜：菜っ葉と海鮮マリネ、酒：1664。
５時には起きて７時にチェックアウトして７時半のバスに乗る。ラウンジは初めての名前のとこで、種類は少なかったけれどアルコール類はなかなか良かった。２つの便ともA列でAUHへは３人がけを１人だった😊
朝：ホテルのクロワッサン、昼：ラウンジのクロワッサン、夜：機内食、酒：ビール。
帰りの便はAUHまでもNRTまでも３人がけに一人でゆったりできた。特にNRTまでは横になって眠れるほど。NRTからはバスで台風を避けつつ到着。家まで歩いて帰ってる最中にラン仲間と合う奇跡。
久しぶりにばなな亭を催す。３人来るのかと思ってたら全員で６人がキタ。２時から始めて終了は９時と、長距離だけに宴も長い。
夜中に起きてたので、１０時半に起きてしもた。片付けものをやったり、Macbookairの設定をやったり。
朝：牛丼、昼：カレー、夜：メンチカツとジャンボコロッケ、酒：９％と赤。
ほぼ３週間ぶりの出勤で、無事戻りましたの報告。２つぐらい懸案があったらしく、そちらを先に、この一週間で解決する予定。
朝：ビーフストロガノフのパスタ、昼：のり弁当とサラダチキン、夜：串カツとコロッケとサラダ、酒：マルエフとヱビスと９％。
珍しく連勤となる二日目。会社にいるほうが、ある意味落ち着いて作業できて良いな。でもディスプレイが小さくてそんなにはかどらないから、40インチを持っていこかな。
朝：牛丼、昼：唐揚げ弁当、夜：ライフのバーガー２種、酒：マルエフとヱビス。
先日のトルデジアンの手記を書いて広報に送ったら、夕方にはウエブ版の社内報に乗っかってた。編集があると思って大きめの写真にしてたら、まんまの大きさになっとった😂
朝：カレー、昼：焼きそば、夜：ブタの味噌焼き、酒：ちび缶と９％。
昼休みにマンションの管理室から電話があり、何かなと思ったらクレカが届いてるとのこと。昨晩から無いなと思ってたら、やっぱエントランスあたりでなくしてたみたい。昼休みを100％利用してとってきた。
朝：カレー、夜：ハンバーグ、酒：ヱビスとベリンガーシャルドネ。
新しい集計表の精査をやる。一旦手作業でテンプレにフィットさせてるようだけど、これはマクロでちゃちゃっと処理できそう。
上高地へ行くバスに乗るために西新宿へ向かう。何度も使ったところだけど、最短距離がわからず一瞬焦る、でも10分前に到着できた。
朝：カレー、昼：お好み焼き、夜：牛丼、酒：ちび缶。
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