PV配送用にクッション付封筒をまとめ買いする。ビデオをそれに入れて、クライアントのところにポストインして職場へ。いつもは使い回しする封筒だけど、さすがにそんなときは新品を(笑)
事務所にあるPCのマニュアル類を一斉に捨てる。ワードパーフェクトや一太郎から、ハードウェア付属のものまであり、ミカン箱一つに何とか納まった。念のために五太郎のディスクなどはとっておくけど、おそらくもう使わないで廃棄だろうなぁ。
朝:カロリーメイト2本とスタバのフレンチコーヒ、昼:学食の野菜炒め定食、夜:ハンバーガー。
授業2回目。なぜかこの2週間雨が続いてゴム底の革靴を履いていく羽目になる。その後研究室に移動して音声学用のイメージファイルを作る。帰ってからアルバム作り。先日の外秩父七峰縦走ハイキング大会のアルバムができた。次は5月15日のマウンテンバイクの大会だ。
朝:カロリーメイト2本とスタバのフレンチコーヒ、昼:カロリーメイト2本、夜:すた丼、酒:ちょこべこ。
たまったファイルの整理や事務所内の文献目録を作ったりする。帰ってからもデスクワークをやるも、週末は友人たちが泊まりに来るらしいので、いろいろと大掃除をやる。賞味期限が切れた本を中心にどっさりと捨てた。
朝:カロリーメイト2本とハナマサのエスプレッソ、昼:カレー、夜:すた丼、酒:シャンパン。
わけあって今年度初めての授業。ディレクトリのパーミッションが悪かったものの何とか修復して授業続行。ゆっくりランの雑誌をいじろうかと思ってたら、いつもの雑誌の記事ネタが5つもパスしてしまった。ここんところ低調だったのにいきなり、というわけでいきなりお忙氏モードとなる。
朝:カロリーメイト2本とカークランドのエスプレッソ、昼:サンドイッチ各種、夜:手羽先料理、酒:ビール。
朝5時に起きて、6時半出発する。新宿駅で信号トラブルの警告が出て、すべての電車が相模大野どまりになってた。東海道線経由で小田原→渋沢と回れ、と聞いてなぜか中央線に乗ってしまった(w
ぎりぎり間に合ったと思ったが山手線が速かったらしい(w。でもそれでも遅そうなので、東京に出て新幹線で小田原に出ることにした。以前に師匠が、遅れそうで新幹線を使うつもりだった、と言うのを聞いてすごいと思ったが、自分がやるとは思わなかった(笑)
おかげでバスに間に合ったものの混み混み。先に到着した友人も小田原経由。その後に到着した友人のバス周辺は険悪なムードだったらしい。この時点でスタート延期が分かってればよかったのにな。
そうなるとは思っていたが、スタート5分前にして1時間延期とのアナウンスが。ちょいと少なめの朝食だったので、携帯食代わりのハーシーズのチョコレートペーストを食べる。
スタート地点に着くと、見慣れた顔を見つけたのでそこらへんに並ぶ。朝のごたごたでアップし忘れてたので、心拍数は172あたりでスロースタートを心がける。
やけに遠慮がちに走ってたので、登りが輪をかけて遅いキューに入ってしまった。広くなったところですかさず前に出るよう心がけて登る。
稜線に出たらあとは下り基調。スプリントレースは嫌いだけど、よーく考えたらこれも21キロの短距離走だった(w。心拍数を上げようとしたが、滑りやすいドロドロな下りだったので逆に落ち込む。
林道とは聞いていたが、舗装路じゃった(w。もう8キロぐらいしか残ってないのでリミッター解除し、心拍数は186前後でゴボー抜き。背中の66リットルのブリッジャーが「ザックンザックン」と派手な音をたてるので、こっそり追い抜くことができない(笑)
目立つ橋を渡ってゴールなので、最後の演出は雰囲気ヨロシ。いつもの仲間と合流できた。背中が痛むと思ったら、今日も腰の周りがズル剥けで水がしみる(><)。念のためにキネシオ貼ってたけど、消えていた(笑)
下山仲間が揃ったので、バスで駅に戻って近場の飲み屋を探すもナシ。絶対にありつけるところ、ということで近場のスーパー銭湯へ向かった。お風呂に入って飲んで食べて反省会をやる。
そんなこんなで5時間も入り浸って(笑)、信号トラブルから復旧した小田急線で帰途につく。次の大会はGW後。その前の計画を立てなきゃ。
朝:あんぱん、昼:ハーシーズのチョコペースト、夜:ポテトフライなど、酒:生ビール4杯ぐらい。
2回目の授業の準備などをやる。またライフスタイル誌のネタを探してサイトを徘徊。ここんところアウトドア系のネタも増えてきた。中でもワイン用のプラティパスの袋とヘクサライトの座椅子はGWまでに手に入れよう。
朝:バランスパワー1箱とカークランドのハウスブレンド、昼:パン各種、夜:レバ刺しなど、酒:プレミアムモルツと晴耕雨読。
奥久慈のアルバムを作り、スキャンした地図の貼り合わせをやる。400dpiで畳2枚分の画像となっているために、相当な大きさになった(笑)これはこれで楽しい作業じゃ。
朝:カロリーメイト、昼:カロリーメイト、夜:炒め物、酒:ハートランドと赤ワイン。
マレーシアのガイドさんが一時帰国するというので、その土産話を聞くついでに登る。初登山がキナバル山(4,095m)で、そこで練習して富士山(3,776m)に登り、今回首都圏初登山で高尾山(599m)らしい(笑)。
朝:薄皮つぶあんぱん、昼:坦々鍋、夜:居酒屋食、酒:ビールと日本酒各種。
まずは書類の提出をひと通り。学内からはback to my macがつながり、家のタイムカプセル内が見えた\(^o^)/。どちらもADSLなんで遅いけど便利。めったに使わないデータは家においとこう。
今日はデジカメのソニーTX20発売日。2ヶ月前から狙ってただけに、嬉しさ倍増。TX5は一年持たなかったけど、これはどこまで使えるか?
朝:ゼリー、昼:ぱん、夜:桂花ラーメン、酒:スーパードライと日本酒。
行った事無いって、スープが豚骨じゃ無いから?野菜てんこ盛りで、見た目、ちゃんぽんみたいだね!野菜のシャキシャキ感がたまらないが、でも味が薄そう?
ところで、あなたよく薄皮パンを食べるが昨日、私も好きで、変り種の薄皮パンを発見したので食べてみた、写真と感想はマイブロクにアップしたので見ていただきたい!それでは、また!
行ったことないのは怖いから(笑)
あと、営業時間が、昼は12−13:30、夜の部が17−18:30と、一日で3時間しか開いてないんでなかなか行けない。アタックするときはお腹をすかさなきゃ〜(≧ω≦)b
イントラネットにつながらないというPCがあったんで、その面倒を見る。よー見たらIPアドレスの設定が違ってたから弾かれてたみたい(>_<)。もう一台はBIOSからして見えない重症なんで、月曜に修理ということに。
朝:チャーハン、昼:おにぎり、夜:やきそば、酒:ハートランドと赤ワイン。
ほんとは六甲全山縦走路アタックしてバーベキューやるはずが記録的な豪雨(T_T)。んなわけで朝からサイゼリアでビールとワイン、その後ICIに行くと友人が店員やっててびっくり(笑)
仲間を空港に送った後、別宅(笑)となる新神戸のマンションに向かう。今回はちゃんと2階からアクセスして道を間違えずに到着できた。その後お世話になるとこのお孫さんたちも一緒に妙法寺でお食事会。
朝:サイゼ食、夜:焼肉ほか、酒:ビール各種。
ここも3週間ぶりの出勤。やることが溜まっているかと思いきや、机の上には何も乗っかってない(笑)。とりあえずバックアップをとって、ファイルの移動など。また来月号に載せる記事用に写真を選別する。
朝:月曜に買ったりんごパン、昼:坦々うどん、夜:コロッケパン、酒:ホワイトベルグとトップバリュのプレモル風。
体がなまりがちなので、今年度初の帰宅ランの用意をして出勤。申請書を出してビデオ編集の手伝いをやるなど、わりと忙し目の一日。Androidの電池消費量がスゴイことになってるんで、アプリを削除しまくったら、画面がちと変になったw
年度が変わったためか、内閣府の近くにも婦警さんが配置されとる。シーズンはほぼ終わりというのに、バスタオル無料デーということもあって激混み。逆にゴボー抜きしながらのランは面白い\(^o^)/
朝:よもぎまんじゅう、昼:カップ麺x2、夜:サーモンとピザ、酒:コストコの黒ビールと白ワイン。
提出する書類を作ったり、前年度の資料を探したりと、新年度らしいお仕事。途中で同僚がやってきて、今年度の動向などを伺う。5−6月の休みは押さえた(^o^) お昼は広尾プラザに行って試飲して獺祭を買う。
ニューばなな亭でクロカンスキーの報告会をやる。やってみたい競技だけど、日本では競技人口が少ないし、やる日数も限られるので東京では考えないが良さそう。
朝:ふりかけごはん、昼:ぱん2つ、夜:ピザや唐揚げなど、酒:ワインとビールと日本酒。
自分のサイトで漏れてる箇所を点検して復活させる。ちょうどお引越しでバタバタしてた時期だったので、更新するのを忘れてたと思われ。
昼:サバサンド、夜:パスタなど、深夜:かきあげ&からあげ丼、酒:ワイン各種。
今日も出勤、電車も社内もスカスカで気持ちいい。でも一日中雨で気温も低くてほぼ3月で寒い。もうちょっと暖かくなったら歩いていこう。
朝:あんぱん、昼:カツ丼、夜:餃子、酒:9999とシラーズ。
昨晩は寒気がしたんで7時には寝たものの、寝付けなくて何度も起きてしまう💦どうも心拍数がいつもの5割増になってたのがその原因ぽい。とはいえ普通に出勤できて、午後には平常モードになった😃
朝:シーフードシチュー、昼:ニンニクの芽炒め弁当、夜:ラーメン、酒:ヱビスと富良野ビール
box relay の検証を中心に。まだ使い方がよーわからんけど、これは貴重な時間だ😆。ゆっくり検証をしよう。
メッセンジャーバッグがカラだと凹んで割れてくるのは必至。薄い鉄板で芯を作って入れて解消。でも一回り大きいバッグも欲しい💦
朝:牛丼、昼:ラーメン、夜:今日作った牛丼、酒:赤。
バスと電車で向かう予定だったけど、バスのチケットがどこで買えるかわからず、結局駅に行って電車で向かうことになった。もっともバスより電車が快適だからこっちで良かった。
Madonie Holidays はアパートメントで、担当者はいくつも宿を掛け持ちしてる模様。部屋はちと高いだけあってデザインがいい上に洗濯機までついとる。レース後にも良かったな。
朝:カレーメシのキーマカレー、昼:メッシーナのカフェのコレット、夜:カレーメシ、酒:エトナワインとビール。
激しくない山行ということで、西沢峠の花を絡めたルートにする。途中からトラサルディのコースとなり、多くのトレイルランナーがいて、呼び止められること数回😆。ゆるめな割に長かったようで3万歩は超えた。温泉は2時に入って早めに帰れた。
朝:おにぎり2こ、昼:カップメシ、夜:豆腐サラダとか、酒:ビールとハイボール。
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