昨晩は途中で起きてしまい、あまり寝てない(?)のに睡眠品質は94%なんて出てきた💦走らずに出勤する。
天気も悪そうなので、ちょっとだけ走って今日のランとするw。明日まとめて走れそうなので、そちらに期待して今日はチャージ多めじゃ😆
朝:ラフテー丼、昼:中華のにんにくの芽炒め弁当、夜:メンチカツと竜田揚げとエビフライ、酒:ヱビスと出羽桜。