昨晩は寒気がしたんで7時には寝たものの、寝付けなくて何度も起きてしまう💦どうも心拍数がいつもの5割増になってたのがその原因ぽい。とはいえ普通に出勤できて、午後には平常モードになった😃
ちょっとだけ調子が悪いので、帰りがけのスーパーから帰宅まで若干駆け足でランとする。あやうく地下鉄の移動も入れてしまうところだったw
朝:シーフードシチュー、昼:ニンニクの芽炒め弁当、夜:ラーメン、酒:ヱビスと富良野ビール