お昼を挟んでのトレーニング。どうもワタシは他と進捗状況が違うみたいで、今日の1時間は動画を見ての自習じゃった。店長の6種ドリンクをシーケンシャルに作るデモは素晴らしい(^o^)。レジまわりを初めてミスなくこなせた(^o^)
体が冷えてるので暖を取りにスポーツクラブに行って風呂に入る。15分入浴、15分ストレッチ、15分再入浴のサイクルなので、そのあと冷えず(^o^)
朝:ごまぱん、昼:キャラメルマキアートとかチャイティーラテとか、夜:クラムチャウダー、酒:白ワインと奥の松生原酒。