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５時前には迎えが来るってことになってたけど、５時半になっても連絡無し。電話したら「今起きた」と、幸先良いスタート（笑）
結局6時半近くに迎えが来て、午後券で滑ることにした。暖かくてジーンズとフリースで充分だったものの、雪質はちゃんとしてて満足。今シーズン初スキーは今シーズン最後のスキーとなるのか？
試験期間でロックアウトされている研究室にDATを返却しに行った後、広尾のサーバーを弄る。先週ディスククォータの解除に成功したのに、今回またハマるorz その後iDVDの講習。
朝：カロリーメイト2本とピコの深煎り焙煎コーヒ、昼：カロリーメイト2本、夜：シズラー食、酒：赤ワイン。
朝一で1500mを31分。その後500mを12分で泳ぎ、11時からレッスンを受ける。レッスン後に200mぐらい泳いで筋トレとトレッドミルを19分で300KCal。一緒になるおじさんから、目白ロードレースの話を聞き出場しようかと迷い中。
研究室でHDDがいかれたらしいDELLのPCを弄ってみる。手持ちのサラHDDを入れるとMissingOSとなり、そのままだとHDD0が見つからないというので、HDDの昇天と決定。交換すべく駅前のツクモで5400rpmの80GBを一つ買う。
朝：カロリーメイト2本とカークランドのエスプレッソ、昼：ハンバーグ、夜：カレー、酒：ピーチの酎ハイ。
スポーツクラブに行こうとも思ったが、どうも上半身の筋肉が全員筋肉痛っぽいので、今日はお休みの日にした。髪を切ったり部屋掃除をしたりする。
昨日に引き続きネットサイトの構築。いつもながらの後手後手（笑）な流れながらも、ある程度の目処がついた。ワタシの留守中にほかの人が入力できるように雛形を作っておくべ。
バシカメに行った後、久しぶりにiDVDの授業みたいなことをやる。大型機による撮影のためか余分なカメラワークがなくなり、編集自体も小気味良いカットの連続でそろそろ文句の付け所がなくなってきて困る（笑）
朝：カロリーメイト２本とカークランドのエスプレッソ、昼：吉牛でソースカツどん、夜：豆腐料理など、酒：プレミアムモルツと芋焼酎の鼈など。
よーく見たら、月曜日も出勤することになっていたらしい（ｗ。でも学生が来ないから実質被害無しの模様。センター内のPCを片っ端からチェックして、ファイルを掃除してアップデートかけてSP3あててデフラグをやる。どうもこんな部屋掃除的な作業が好きなんだな（笑）
朝：バランスパワーとカークランドのエスプレッソ、昼：バランスパワーとカークランドのエスプレッソ、夜：ホルモン焼きそば、酒：菊正宗の熱燗。
今日は新横浜の日産スタジアムで駅伝大会なので朝５時に目覚ましをかけていたけど、モーニングコールで起きたのは８時過ぎ。スタートは10時だからなんとか間に合うかな？と思いながらダッシュ。
９時半頃に到着かと思っていたが、小机じゃなくて新横浜で下りたもんだからさらに10分遅れになった。結局のところ、ワタシが第一区を走るはずが時間の都合上アンカーになった。
帰る道すがらの丼ものやに寄って１１人で反省会をやる。いつもネットでしか連絡してないので、なかなか新鮮な顔合わせで盛り上がった。さらに有志でキリマンジャロ報告会をキリンシティで行う。
朝：バランスパワー１箱とカークランドのハウスブレンド、昼：ハンバーグ丼、夜：吉牛、酒：ビール各種。
鍋ランでもやろうと思ってたけど、昨日足に負担をかけたのでしっかりと休養日にした。掃除洗濯読書などやったところ、また上の階から水が漏れてきた(>_<)。落ちてきそうなところには何も置いてないので被害はナシ\(^o^)/
朝：カロリーメイト、昼：うどん、夜：お好み焼き、酒：ハートランドと梅酒。
授業がないのでPC室の全台をブラッシュアップする。MacBookAirの電源アダプターを忘れたので、大学のWindows7で仕事をこなし、それだけで出来ないことをMacBookAirでやる。ついでにWindows7の環境をワタシ専用にカスタマイズしといた。
朝：ゼリー、昼：カロリーメイト、夜：焼き物など、酒：スーパードライと日本酒など。
市内をぶらりと一回りして、センタープラザの地下でちゃんぽんを食べる。早めに空港に着いて、ラウンジで一杯。前から缶ビール１本だけ無料だったところ、今回は焼酎の４号ビンが３本並べられてて、自由に飲めた\(^o^)/
朝：ぱん、昼：ちゃんぽん、夜：パスタ、酒：ハートランド。
別件の仕事の打ち合わせで出版社へ。これまでは九段下乗り換えで淡路町や神田あたりに行ってたものの、グーグル先生は竹橋から歩けと言う。実際に近かった＼(^o^)／
PCのセットアップやって、今年度の予算消化など。結局iPadを７枚導入することになり、その予算の書類作成とか。じゃあオーサリング用にMac miniもそのうち買ってもらおう〜(≧ω≦)b
朝：チャーハン、昼：ぱん、夜：ハンバーグ、酒：ハートランドと白ワイン。
来年度の打ち合わせなど。年度末までに買っておくのは来週までとのことなので、月曜は買い出しをして顔を出すことに決定。
茶箱の中に白箱で２４時間かからず到着。これまで使ってたナナオの２７インチは縦にし、サンボルはスタンドを介さずワインコルクに乗せて横に使う。ディスプレイ裏のサンボルポートはディスプレイポートとして使えないのが発覚(T_T)。再びDisplayLinkのお世話になる。
朝：カロリーメイト、昼：カロリーメイト、夜：ハンバーグ、酒：ロブションと赤ワイン。
漢字の問題集を作りながら、初稿を手直しする。問題集は難しいとこ残して完成だから余裕で期日前に出せる(≧ω≦)b
明日のレースに向けてウエアを選定したり、ウエストベルトを工夫したり。雨の確率が高くなってきたから、雨対策も考えないとー。
朝：カレー、昼：すた丼、夜：チャーハン、酒：アサヒの白いやつ。
半分仕事、半分楽しみとして、今年は熊本城じゃなく人吉のマラソンに出る。参加料半額以下なのにお弁当、バスタオル、温泉券ほかいろいろと付いてお買い得。コースも一部に対面通行となるために楽しい。しかし走りだして調子が良くなってきたらもう残り１０キロ台と、タッチアンドゴーの練習してるみたい（笑）
キャプリーン３＋アロハシャツ＋ナイキランパンM＋エックスソックス＋アディゼロジャパン戦＋デイナデザインブリッジャー、２１キロ、１時間５１分。
朝：牛すじ焼きうどん、夜：ドイツ料理、酒：プレモルとドイツビール各種。
なんとなくそのままとっておいた山と渓谷や古いランナーズなど１０冊ぐらいをPDF化して捨てる。山と渓谷はトルデジアン特集が何度か組まれ、ワタシが出てるたびに買ってたもよう。
風が強いからか？スポーツクラブは人が少なし。いつものメニューをこなしてトレミで１５分ウオーミングアップやってから強風の屋外へ。シャワー施設にはロッカーが４０近く追加されててちょっと圧迫感が(>_<)
突然決まった月例、今回のトピックは特になくてマラソン、トレラン、トライアスロン、ちゃりんこが話題の中心。来月あたり伊豆のサイクリングをやろうと再び蒸し返す。
朝：ぱん、昼：野菜炒め、夜：揚げ物と刺し身など、酒：プレモルとハートランドとワイン各種。
来月号の記事を書き始めつつ、教科書の編集をやりつつ、コーヒーのレシピを覚える。編集作業はワードにショートカットキーを割り当てたもんだから、自作テンプレとともに最速で作業が進む(^o^)。
今年のカレンダーを眺めつつ、６月のイベントがないからついついトライアスロンを申し込んでしまった。よく見たら１１年ぶり。チャリンコは実家にある親のを借りて往復楽チンしよう(≧ω≦)b
朝：カルディのクロワッサン、昼：肉ラーメン、夜：鶏南蛮タルタルソース、酒：氷結シャルドネと白ワイン。
ちょっと暖かかったものの、念のためにダウンを羽織っていったら正解の寒さ。ちょこっと移動と商品チェックが入り、捜し物をするタスクもあり。
朝：牛丼風、昼：カップ麺とぱん、夜：クレソンとシャウエッセンのソテーと唐揚げとチーズハンバーグ、酒：ハートランド。
週報を作るのに必要なマクロを作る。昼はバシカメのアキバ店をくまなくチェックし、散々探して湘南通商で240円で買ったCR1632が130円で売ってあって愕然とする。
休館日の翌日だけど、新コロのおかげで人は少なし。ストレッチと筋トレやって、トレミで５キロ、珍しくスイムで２５０m。明後日に向けて調子は良いけど、逆カーボローディングだったのでスタミナはナシｗ。
朝：カレー、昼：旨だれ牛カルビ温玉ビビンバ、夜：キャベツとブーとイワシのペペロンチーノ、酒：赤。
先日さらっと仕上げたワードデータを見返したところ、フォーマットが違ってた😥ので再びやり直す。さすがに今回は戦略を練ってスタイルと検索・置換を駆使して仕上げたった😆
朝：ハンバーグ定食、昼：カレー、夜：チキンカツとか、酒：黒ラベルとカミソリレモン
保険料の計算に使うシートを作る。同じ項目でソートするのがちょっと難しかったけど、一段ステップを作ってやれば簡単に解決できた😆
朝：カレー、昼：ぱん、夜：ラーメンと肉団子、酒：アサヒの黒生。
いつもと違ってお昼の便で東京へ戻る。気がかりだったメダカの家はエサが大量に出過ぎて水が悪くなってたんで、いそいで清掃。みな無事でよかった😅。次回は給餌器のエサの出口を改良しておこう。
朝：サンドイッチ、昼：くら寿司、夜：牛丼、酒：プレモル。
お休みをとって５日ぶりの出勤なので、到着と同時にくまモンの陣太鼓を配って、作業のロールバックをやる。
朝：ハンバーグプレート、昼：すた丼、夜：クレソンサラダとソテー、酒：ジャックダニエルと泡。
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