5時半に起きて、6時過ぎには走り始めた。築地の場外市場を抜けるコースにして、裏道から佃に入ることになった。
1時間早めの行動となったけど、優雅な時間の使い方をしたので、出勤したのは15分早めとなった。特に会議がないもんだから、先週の復習をする。
朝:牛丼、昼:富士そばのミニカツ丼セット、夜:サイゼで豪遊、酒:ランブルスコセッコと生。