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わけあって友人の車で芦ノ湖へドライブ。途中箱根で評判のすしを食べて、山のホテルでワインを飲んで、厚木でベルギービールを飲んで帰る。平日だけあってどこも空いてるし、そんな日時に来る客層も良かったしでなかなか楽しめた。
朝：カロリーメイトゼリーとスタバのフレンチコーヒ、昼：箱根ですし、夜：厚木でドイツ料理、酒：ギネスドラフト、ふなぐち、ブルージュストラッフェヘンドリック、レフトリペル。
２週間ぶりの出勤。数台調子を見た後、先日のアルバムを作るべくコメントを書き上げる。その後六本木ヒルズの美術館で内覧会を見てレセプションでは昌興酒とシャンパン、六本木で日本酒を飲んで帰宅。
朝：カロリーメイト2本とスタバのフレンチコーヒ、昼：陣太鼓、夜：ハンバーグ定食、酒：昌興酒とシャンパンと美少年と天狗舞。
いよいよ赤坂オフィス最後の日。引っ越しの業者が次々と荷物を運び出していく。２時間かけて搬出し、昼ゴハンを食べて渋谷の新オフィスに移動。床のブルーと、椅子・パーティションの黄緑が心地よい。荷物を次々に開封してネットを組む。トラブルは想定していたものの、DELLマシン１台がBIOSも通過できなくなった以外は全てOK。とりあえず仕事に支障なく月曜日を迎えられそう。
朝：カロリーメイト2本とカークランドのエスプレッソ、昼：ジョナサンのランチ、夜：牛めし、酒：ジネステボルドー赤ワイン。
申し込みが遅くて出場できなかったのと、昨日走って飲んだのとで休養日（笑）まぁ大会へのアクセスが悪いから二の足を踏みっぱなしだったんだな。来年こそは移動エイドを作っちゃおう。
昼：パン類、夜：炒め物など、酒：スーパードライ。
日記を書いたり記事を書いたりする。ほかの人の日記を見てみると、あの泥んこレースを楽しんだ人と苦しんだ人との二つに分かれてるもよう。同じ時間をすごすんなら徹底的に楽しまなきゃ（笑）
朝：バランスパワーとカークランドのエスプレッソ、昼：ソイジョイ、夜：アジフライなど、酒：プレミアムモルツと黒モルツと麦とホップ。
先週は実習でお休みにつき、２週間ぶりの授業となる。今日までに仕上げる調書のデータが見つからなかったが、７月いっぱいまでに伸びてラッキー。パワーポイントのデータが揃ったから、来週はプレゼンをやらせよう。
ホノルルへ行った友人と物々交換の会。ウォルマートで買ってきてくれた50ドルのiTunesのカードは、これまでのと大きさは変わらないものの、半分で割れる仕組みは無くなってた。
朝：バランスパワー１箱とカークランドのエスプレッソ、昼：学食のハンバーグランチ、夜：炒め物、酒：ビアブラウンといよよ華やぐとドミノ赤ワイン。
ほんとはスポーツクラブへ行くところ、〆切前のドタバタで行けず(>_<)。前から用意し始めるけど、頭が冴えて興に乗ってくるのはギリギリなんだな（笑）データベースの整理などをやる。
朝：パン、昼：おにぎりとシュークリーム、夜：パスタ、酒：ハートランドとヱビス。
エアマックス９５にスーパーフィートを入れて出かける。やや広めだったので、入れてちょうどいい感じ。さすがに走るにはシューズ自体のしなやかさがないためにダメダメだけど、足入れは格段に向上。先日はアディゼロXTに入れようとしたけど、もともとタイトな作りなので、入れたら足が入らなくなった（笑）提出物受付の他に就活メールを作る。
朝：パスた、昼：薄皮つぶあんぱん、夜：やきとんとカツ丼、酒：プレミアムモルツ。
富士山の山開きだけど、雨予報だし昨日が激しい一日だったんで、今日はのんびりと読書。書いてるライフスタイル誌を半年分読破する。ほかファイルの整理やってラン雑誌のネタ集めなども。
朝：シリアル、昼：そば、夜：ハンバーグ、酒：ハートランドと赤ワイン。
指導案のファイルをつくり、PTLのコースをまじめにチェック。コースマップに距離や高さを入れて、協力してる山小屋に丸をつけたりしたが、初めてやる作業だったので意外と疲れた。おかげでコースが頭に入ったみたい。
ウチでコースマップを見ながらの話し合い。ただの飲み会になるかと思ったけど、意外とちゃんとした勉強会となった。バスの手配もお願いできて、着々と準備できとる。神流の申込みは成功＼(^o^)／
朝：そうめん、昼：ぱん２つ、夜：お惣菜、酒：ハートランドとふなぐち菊水一番しぼり。
ランニングの記事を書きながら、週末の大島合宿の船便とかチェックする。帰りはゆっくりの大型客船で一部屋借りきって居酒屋客船にしようかな（笑）
銀行巡りをやった後、スポーツクラブで筋トレやってストレッチをやって皇居へ走る。その後皇居を軽く２周はキロ５分のゆっくりラン。その後神保町のビアレストランでiPhone設定。
朝：カロリーメイト、昼：カロリーメイト、夜：ビール祭り、酒：ヴァイツェンとスタウト。
メールがこれまで２回消えたとのことで調査。別件のメール案は無事解決したけど、本件は謎。とりあえず再発してから関連を考えるということでペンディング。明日の面談に向けて履歴書、職務経歴書、名刺を作る。著書にランニングの本も入れといた(≧ω≦)b
朝：カロリーメイト、昼：どん兵衛カレーうどん、夜：餃子や麻婆豆腐など、酒：プレモルとロブションと生酒。
教科書の見本を作って送付し、ネットワークドライブに不要なファイルが目についてきたのでお掃除をする。また来月号の記事も提出してやっとフリーに＼(^o^)／
要返却の本をスキャンするため、本格的に使ってみた。練習をやっといたんでスキャン自体はすんなりできたけど、画像の補正はがっかりレベルでイマイチ使えん(>_<)
朝：ハンバーグ丼、昼：ぱん３つ、夜：からあげなど、酒：プレモルとオリオンビール。
来月号のトレラン検定の問題を作る。どれだけの文字数が必要かわかりにくいので、ついつい多めに書いてしまうｗ
３時から１５キロというランに参加する。隅田川の川べりを先々週と同じ橋までの往復だけど、今回はキロ７ぐらいで休憩も折り返し近くの水場一箇所だけ。31度の予想だったけどそれほど上がらず、風もあって涼しい。その後はとんかつ屋で反省会。
朝：ばななぱん、昼：コロッケなど、夜：チャーハンとチョコレートチーズケーキ、酒：キリンラガーと十右衛門。
ほんとは今日長距離を走るつもりで用意してきたけどプチトラブルあり、一日中ウチでゴロゴロすることになった(>_<)。さすがに２日まるまる家から出ないのはあんまりなので、銀座〜神田方面まで散歩しに行く。
コンロが利口すぎて故意に温度を上げられない。センサー絡みと思ってググったらビンゴだったんで、ステンレス針金で引っ込めてみた。結果、リミッター解除よろしく焦げをコントロールしながら焼けるようになった(^o^)
昼：餃子とピザ、夜：ボローニャスパゲッティ、酒：ふなぐちと７１１のブリュー。
雨っぽいけど帰りは走るつもりのカッコで出る。まだ足の甲が痛いから、保冷剤をとっかえひっかえ冷やしてみる。症状としては捻挫系かな？
朝：カレー、昼：カップ麺、夜：カレー、酒：99.99とレッドウッドの赤。
自動処理する数式を作る。あまりにたくさんの関連付けが行われているので、最後の方ではエラーが出まくり、正確な値が出なくなった。明日は独立したPDFから数字を吸い上げてベースを作っちゃおう。
朝：とんかつごはん、昼：ミニ味噌カツ丼、夜：カレー、酒：シャルドネ。
割と強い雨が降ってることもあり、朝ランなし。今日から始まる今期の集計表を見直すと、まだ修正が必要なところが見つかったので、安心して修正する。
プロジェクターの位置が変わってので、位置合わせをやる。パイプの経が違うので一苦労、シャコ万がイマイチなのでディスプレイ用金具をビスで止めて、ステーでエクステを付けてなんとか形になった😁あとは微調整だ。
朝：カレー、昼：揚げ物とサラダ、夜：ハンバーグ、酒：黒ビールと鳥の赤ワイン。
やっと今日から正社員っつうことで、新入社員として皆の前で披露される。とはいえいつもと変わらず、アカウントの切り替えに忙しい💦
朝：カレー、昼：富士そばのミニカツカレーセット、夜：ホルモン焼きうどんみたいな、酒：ヱビス。
いつもの掃除・洗濯のほか、ベッド下の収納の見直しと、ピクニックボックスの片付けをやったところ、空間が多数確保できた😃
朝：冷食プレートのハンバーグ、昼：牛丼、夜：肉炒め、酒：ヱビスと出羽桜。
雨が降る中を出勤したものの、すぐに止んだのでお昼も帰るときも傘が不要で済んだ。夕刻から毎月の報告書を作る作業が発生し、今月は期初となるので複雑な工程が必要となり、いささか残念。とは言え長引くことはナシ。
朝：スクランブルエッグとソーセージとぱん、昼：富士そばのミニかき揚げ丼、夜：カツカレー、酒：シークァーサーサワーと日本酒。
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