時間がタイトだったけどセンターコースの3キロを走る。同じ階で朝走る人を目撃してたけど、エレベーターホールに外国人カップルアスリートがおった。さすがに日差しが熱くて焼けるのを感じる。
エクセルxネット会議をショートノーティスでスタートすることになったために、PCの反応が鈍い。特に画面を10%刻みで拡大することで遅くなってるぽいので、マクロで指定できるようにした。
朝:牛丼、昼:富士そばのミニカツ丼セット、夜:昨日の揚げ物セッと、酒:シークワーサーハイとデブ缶。