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朝５時前に起きちゃったことだし天気も悪いことだし、ということで出張の際に撮りためたWETFLOORの写真集を整理する。さすがにこれだけ溜まってくると、同じ会社の同じ型番がちらほらと見受けられるようになったので、その風景・バックグラウンドを紹介するような書き方になってきた(笑) 箱根駅伝でスタートから１時間、そろそろ選手紹介のネタがなくなってきてバイク先導の人の出身紹介をやり始めるのに似てきたぞ(爆)
違った角度からもそのうち整理するべ。
ただのボケかもしれんが今日は昼眠い。午後２時ごろに寝て５時起きて、６時に寝て８時に起きて９時に寝て11時ごろ起きる、というこま切れな眠り方になる。めずらしいことに一歩も外に出ていない。たまにゃいいか。
朝：カロリーメイト2本とスタバのフレンチコーヒ、昼：カロリーメイト2本、夜：カロリーメイト2本、酒：ヱビスの黒。
９時にホテルを出るので７時ごろから撤収開始し、11時45分発の便を目指す。日曜朝というのにホテルは閑散としているので、来年は営業しているのか怪しいぞ（ｗ。その後は乗り込む際のトラブルもなく、成田を目指す。今回は大韓航空のエコノミーだから、ワインを頼むとプラコップに注いでくれるだけで、ミニボトルはもらえなかった。ましてや日本酒もなかった（ｗ。マッコルリはあったのかなぁ？
日本食は一切食べなかったけど別に恋しいわけじゃなし。でも魚が足りないような感じがしたので、なじみの居酒屋で刺身やら焼き魚などを楽しむ。
朝：空港内のハマダヤの中華コンボ、昼：機内食、夜：魚料理、酒：晴耕雨読。
2000mを38分で泳ぐ。左手を肩の延長線上に置くことに重点を置いてみた。１ヶ月ぶりの水泳レッスンは久しぶりにクロール。背泳ぎは若干分かってきたみたい。その後筋トレとトレッドミル。
２月のシンガポールでの授業のビデオをカット編集する。またDATからPCへデータを転送する。もっとも現地での録音の２本目がまったく録音されてない（ｗ。おそらく録音じゃなくて再生の状態で過ごしたんじゃないのかなぁ？
朝：カロリーメイト2本とカークランドのエスプレッソ、昼：ハンバーグ、夜：チンジャオロースー、酒：５リットル６ドルの赤ワイン。
ワードのクリップアートを使った、無理やりな絵本を作る授業。クリエイティビティが試されるだけあって、学生たちはいつもより集中してやっていた模様。はしかの影響は未だないものの、そのアンケートなどをとる。
授業後ネットの会社でドロップシッピング用テンプレートを作る。今日のおやつはペルチェのドーナツが用意してあり、なかなか美味し。
朝：バナナ２本とウィダーインゼリーとカークランドのエスプレッソ、昼：学食の定食、夜：もつ焼き、酒：ビールと鳥飼と泡盛。
サーバーのお守りをしながら、明日のプランを練ったり、地図を作ったりする。日光連峰全山を10時間で走りきる人の手記が参考だけど、この時期雪が残ってるから難しいかな？
シューズを見たりストームクルーザーを漁ったりするはずだったが、いつもの画廊バーに行くことになる。門前仲町の話をしたところで記憶がとぎれてるが、それでも翌朝４時半起きなので当日中に帰ってきた、はず（笑）
朝：パン、昼：パン各種、夜：焼き鳥など、酒：ホッピーと手取川正宗と浦霞。
日曜は雨の予報だし、ハードディスクを調達しに行かなくてはならないし、ということで走って買い出しに行くことに。今回は地図の代わりにGPSを持って行き、ナビのテストを兼ねてみた。寄り道したり新たな道を開拓したりと、新しい領域に入った感じ。
秋葉から皇居に向かい、ついでに一周してみた。暑いのに10mに１人は走ってて、お風呂屋さん近くには人垣ができている。結局秋葉と皇居で２時間ちょい、20キロを走り、久しぶりに体重が60キロちょうどになった。
朝：バランスパワー１箱とカークランドのエスプレッソ、昼：パスタ、夜：炒め物、酒：キリンラガー。
昨晩は０時に寝て前日の睡眠時間が15分だったので、今朝は盛大に寝坊して昼前に起きるかなと思ってたけど、目覚めたのは９時。雨が降っていたこともあり、ゆっくり部屋掃除をしたり読書をしたり。
朝：パスタ、昼：カロリーメイト、夜：ホイコウロウ、酒：ハートランドと紹興酒。
授業のサポートをすべくPCやプロジェクターのセッティングをやるものの、なかなか学生が来ない。よー見たら後期に開催される授業だった（笑）。今日は信越五岳の申し込み日なので、TLにはそれ系の話題で持ちきり。
朝：ぱん、昼：おにぎり、夜：炒め物、酒：ハートランドとサンライズのコンチャ・イ・トロ。
サイト上の書類をアップデートする。さすがにマシンパワーが足りないようなので、予備のPCを使うもGoLiveが立ち上がらない。セッティングに手間がかかるんで、ついでに新規システムインストールからやり始めた。
朝：ハンバーグ、昼：薄皮つぶあんぱん、夜：揚げ物など、酒：プレミアムモルツ。
修正ファイルが上がってきたので、各種編集する。またクリール、レッツトレイルラン、ラン＋トレイルの３冊が一度に集まったので、これを機に全部スキャン、ついでにWIREDも久しぶりにスキャン。
昨年のトルデジアンで頂いた参加賞Tシャツを着ることが増えたが、ナニゲに裏返しになったのを見たら一箇所違う切り返しが。スイカや鍵にぴったりのポケットが見つかった。
スポーツクラブで筋トレ、ストレッチやってラン。途中犬の散歩中のスイム仲間と出くわして立ち話をし、水道橋に行くと誰もいず(>_<)。ランピットへ走り、皇居を1周だけ。割と人が多くてびっくり。
朝：パスタ、昼：薄皮つぶあんぱん、夜：パスタ、酒：プレミアムモルツと麦ホの黒とロゼ。
ググってもわからないところがあるので、ピルの使い方などを同僚に聞いて回る。今回は女子のページもたくさん書いたので、要らない知識が大量に入った（笑）
トレラン単行本の再校の前の打ち合わせ。まだイラスト類が入ってないからもう１回はやらないとだろうなぁ。無事編集長には見つからず（笑）、家に帰ってまた執筆。
朝：カロリーメイト、昼：ぱん２つ、夜：餃子、酒：ハートランド。
朝からランニングマガジンの企画ランがあるから来い！ということでプーマのショップへ。最初の１時間は座学で、雑誌に書いてあったことの繰り返しだけど、まともに読んでなかった（？）ために新鮮でためになった。
理論を理解した後で皇居へ走り出す。３つのチームに分かれて走るも、ここんところ長距離ばっかり走ってたので、キロ６分をキープするので精一杯(T_T)。２周だけ走って戻ってビールタイム。
朝：チャーハン、昼：ポテチ、夜：サラダ類、酒：ハートランドと日本酒の宗玄と日本盛の生酒。
久しぶりのレギュラーな出勤。先日トルコで壊したカメラの保険請求の書類を作る。帰りは走って竹橋まで走って皇居ランと思ってたものの、ちょっと風邪をひいたみたいなのでヤメ。
朝：カロリーメイト、昼：ぱん３つ、夜：酢トリ、酒：プレモル各種と生酒。
GWと翌週のNZで盛大に休んだので、その代わりに出勤。今日はHi8が調子悪くて絵が出ない(>_<)。とりあえず音だけ録音。明日はルーターの交換になるので、その選定作業とか。
７：２８に駆け込んでランニングクラブに参加する。川沿いの信号のない往復７キロを休憩入れて５０分で。まだ日曜の筋肉痛が続いてるから丁度良し。その後は１５０ｍ泳いでお風呂に入って帰宅。
朝：カツカレー、昼：おにぎりとぱん、夜：カツカレー、酒：コンチャイトロのシャルドネ。
法律事務所は水曜に行ってたからか（？）質問がキタ。プリンタ関係なのでネットワークだと思うけど、DHCPを止めて決め打ちしとかないとトラブル時に対応しにくいかも。
掃除して冬物を綺麗に畳んで収納。また久しぶりに電子レンジ圧力鍋を取り出して、玄米を炊いてみた。やっぱこっちのほうが軽くて手軽で使いやすい(^o^)
ストレッチと筋トレをやってからスイムで１５００ｍ。５時前だったからか、コースはスカスカで泳ぎやすい。復路は水流があるらしく、楽で早いなと思ったらデータにも現れてた。復路が２ストローク少なく３秒早い。
朝：ぱん、昼：玄米ご飯、夜：ステーキと玄米ご飯、酒：クラシックラガー５００とヨセミテロードの白。
珍しく７時前に起きて一通りやったあとでiPhoneの液晶を交換し始めたら途中で時間がないことに気づく(>_<)。なのでガラケーをメインに持って職場へ。
修正が入った教科書のテキスト編集のチェックが終了してあとは送るだけになった。来月号の記事も方向が決まったからちゃちゃっと書き始める。
イタリア人がきのこの山みたいなキノコを取ってきてたので、ワタシも日本じゃこんなキノコが取れるぞー、と写真を送ったらウケたみたい（笑）
朝：とんかつごはんとヨーグルト、昼：カップ麺とぱん、夜：餃子、酒：７１１のチューハイとバーリアル。
来月号はいつもより一週間ぐらい早く出せということだったので、土日に書こうと決意。在宅ランということでターゲットはズイフトに決定。おすすめはNipponMarathon（笑）
朝：米粉のパンの揚げ物、夜：きんぴらごぼうと鶏飯など、酒：シラーズ。
豊洲のぐるり公園のあっち側を皮切りに、レインボーブリッジを渡るラン。エレベータが故障とのことで、これまで走ったことがなかったノースルートで芝浦方面へ。こっちも悪くはないかなぁ。その後日の出桟橋近くから海岸線を走る。もっと早くから海岸線を走れそうなので、また次回研究だぁ😆
もうすぐ月末なんで、高尾へ行かずに原稿を書く。ファーストエイドキットは2008年と2013年に書いただけなので、新しい切り口で書けそう😆
朝：カレー、昼：ラーメン、夜：ピザ、酒：ヱビス。
営業部の模様替えに伴い、机の移動などが行われてて落ち着かない。そんな状態の中、７月から別の部なのでこれを機に出ていけというメールが来て、一気に２時間で移動する。
朝：ぱん、昼：のり弁とサラダチキン、夜：揚げ物各種、酒：東京IPAとヱビスと日本酒。
健康診断の日であるし雨っぽいしでランなし。今日も午前９時からOJTとなり、何度かしくって無事完成。お昼は食べられないのでバシカメを徘徊する。
ワタシ初の会社内の健康診断。時折見かけるレントゲン車に初めて入ったら、昭和時代のままでNEC98NXが稼働しててびっくり。今日は作業してたからか、右目が0.8まで落ちとった。
朝：牛丼、昼：午後にぱん、夜：ヒレカツ重弁当とか、酒：白ワイン。
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