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本当は山岳耐久マラソンのコースの下見にいきたいところだけど、風が強いし昨日は雨で路面が湿ってるだろうからキャンセル。明日も小雨ぽい。んなわけで大学でデータ処理。
大学近くに福井生まれのソースカツ丼屋ができて、長蛇の列。開店記念の190円というのもあるけど、やっぱそうしたスパルタンな味がこの界隈にはウケるんじゃないのかなぁ。すた丼屋も中途半端な位置なわりに人が入ってるし。
今日が旅行のキャンセル料20％の最終日。いろいろと声をかけてみたけど、９月の中ごろに休めるって人が見つからずキャンセルに。ホノルルマラソンに出るためツールド沖縄は出ないから、今年は現地の学科長に挨拶しに行けない〜（笑）
朝：カロリーメイト2本とスタバのフレンチコーヒ、昼：カレー、夜：ハンバーグ定食、酒：フォアローゼス。
朝からデスクワークで原稿書き。午後から事務所で原稿書き。日記を見返すと１日ずれてしまっているので、追記しながら書き直す。
〆切りの原稿とウェディングDVD作成とサイト作成を同時進行する。DVDは新婚旅行の短編が残ってたけど、マイヤフーの曲にあわせることでちょうどうまくいった。あとはエンコードしてプリントして焼くだけ。
朝：カロリーメイト2本とスタバのフレンチコーヒ、昼：カロリーメイト2本とスタバのフレンチコーヒ、夜：カレー。
運良く野良アクセスポイントを見つけたので、そこからネットを繋げることに成功。ネットワーク名からしてコレガ製のルータをデフォルトのまま使用しているようだ。未読を消化したり、日記を書いたりする。しかし前日見つけたビジョメガネ、どれも素人を撮ったものと思っていたところ、レビューを見たら小倉優子とかゆうタレントらしい。一気に買う気が失せた（笑）
朝：カロリーメイト２本とカークランドのエスプレッソ、昼：焼きそば、夜：フライやとんかつなど
昨日まで頭を使ったようなので、今日はお休みしてファイルの整理やクラッシュしたMacBookの面倒を見たりする。まだ筋肉痛が残ってるから、ランは明日やろう。
朝：カロリーメイト２本とカークランドのエスプレッソ、昼：そば、夜：パスタとホットサラダ、酒：菊水の四段仕込み。
ずーっと前に送られてきた、ハングルの手書きの教科書の打ち込みをやる。実はぜんぜん韓国語がわからないので、発音なし、文字：文字の対照として打ち込み始める。最初はウィンドウズでやろうとしたが、IMEがインスコできず。結局MacでCotEditorを使って入力を始めた。
朝：あんドーナツ、昼：パスタ、夜：炒め物など、酒：ビールと芋焼酎の九耀。
筋トレストレッチをやって、スイムを200mほど。この１ヶ月ぐらいイレギュラーな日々な上、新島で泳いだ以降はゴーグルを無くしたので久しぶりのスイムとなった。結局今年は鎌倉プール行ってないなぁ(>_<)
ライフスタイル誌の原稿は今日の４時が〆切りだったけど、モーいじるところがなさそうなのでとっとと送付する。明日は数年ぶりにサイクリングなので、その予定を立てなきゃ。
原稿を書き上げる。ネットワークトラブル対応マニュアルとデータベースの処理などをやる。帰りは月例高田馬場を開き、ツールドモンブランの報告会と写真披露をする。
出発は夜10時なので、朝は出勤。昼にまた神田で打ち合わせをやって、再び広尾に戻って事務処理やって終わり。
京成線で成田に向かう。羽田なら在来線で１時間ちょいのところ、成田だと２時間近くかかってやっぱ不便じゃ。海外ケータイは申込みサイトがいいかげんで、当日申し込みに賭けたところ、ちゃんとあってラッキー。イタリアで新規に電話番号取得せずに済んだ\(^o^)/
JALとコードシェアなので一瞬どうなるかと思ったが、ちゃんとエールフランスだった\(^o^)/。でも機材は古く、ちゃんと灰皿が据え付けてあったり、電気をつけると外に光が漏れたり。
U2のビューティフル・デイを撮影したところなので、いろいろと見覚えのある施設じゃ。空港の中だけじゃなんなんで、待ち時間にちょこっとだけ散歩してフランスの地を踏む。
朝：ぱん、昼：牛めし、夜：そば、酒：白・赤ワイン。
５時に目が覚め、一気にライフスタイル誌を書き上げる。いまいちワタシクオリティじゃないようだけど、どうせレイアウトで変更されるからとスルーして送付。やっと仕事がなくなった＼(^o^)／。その後散歩ついでにスタート地点へ。中国人のランナーが撮影してたんで、ついでに写してもらう。
ゴハンして散歩しようと外に出たら仲間がバス停に。フランスへ行くというのでついでにワタシも一緒することに。久しぶりのシャモニーは３年ぶりということもあり懐かしい。
ホテルアルピナまで歩くと駐車場でバザールをやってたんで、しばし冷やかす。果物からベッドまでいろんなものが青空の下売られてて興味深い。その後スポーツショップの店長とお茶会でスイーツなど。
バスの時間の関係上、１時間２０分しかいられない。大通りをグルっと回ってホテルアルピナの前のバザールを冷やかす。SNELLスポーツの人とお茶してアオスタへ戻る。
朝：ホテル食、昼：薄皮つぶあんぱん、夜：ケーキ各種、酒：ハイネケン。
朝から雨(T_T)。とは言え知った顔が多くてマレーシアのランナーからも知ってた！って言われると嬉しいので、そこそこテンションキープ。傘をさして１８分遅れでトルデジアンスタート。
昼ゴハンエイドにビール無し(>_<)。が、スイスで泊めてもらった仲間がおにぎりエイドを作っておいてくれた。おにぎりとスープとサラミで昼ゴハンとす。
エイドで傘を閉じたら、完全に開くことができなくなり、壊れてお荷物となってしもた(T_T)。スペアの傘はないので、雨の予想はないとはいえ、その時になったらカッパで走るしかない。が、とりあえず完走。
21時33分だから、一昨年とまったく同じタイム（笑）。昨年より38分の短縮となった。さっさと場所とってシャワー浴びてゴハン。日本人で特に大きく遅れる人はいなかった模様。11時前に寝て、３時半に起きる、４時間半睡眠。
９月に入ったというのに今日はほとんど誰もおらず。毎年９月の２週めはイタリアにいるので気づかなかったのかも。来年はいないぞー(≧ω≦)b
ラン用のシューズがセールなので、０時の時報とともにポチる。今年はシンデレラ並みに探しているので、これで４足目となった。いっとき買わなくて済みそう(≧ω≦)b
朝：カロリーメイト、昼：ラーメン、夜：ラーメン、酒：ふなぐち菊水一番しぼり。
今日はレビューのはずが連絡がない。連載のゲラをチェックして、マラソン増刊号で載せるスマホアプリの今年版の原稿を書く。もう今となっては使えないアプリを刷新(≧ω≦)b
台風が来るみたいなので大雨になってる。スポーツクラブで筋トレとストレッチをやって、その足で地下鉄で竹橋へ。雨の中上等とばかりに久しぶりに２周走ったが、もう１人走ってて、シャワー施設の人に聞くと今日で６人目だったみたい（笑）
朝：カロリーメイト、昼：プルコギ、夜：ハンバーグ、酒：ハートランドと秋のサッポロと凍結酒。
１２時間の旅スタート。激安で往復６万５千円のカタール航空はB787でさすがに綺麗〜。料理は普通だけどカタールを代表する会社だけに接遇も良い。羽田から乗れることもあり、贔屓にしよう。
トランジットが２時間ないのでラウンジに寄ると、またアタフタしちゃうのでおとなしく最寄りの搭乗口に待ち構えて乗る。６時間の旅は、通路側に席をとったけど窓側に人が来なかったので、３列使ってベッドにして寝た＼(^o^)／
激安１５ユーロのイージーバスでスイスからフランスへ。１時間半ぐらい空港で待つ予定が、荷物が早く来たので１つ早いバスに乗れた＼(^o^)／。
宿は街中の反対側にあるので、いろんな店を見ながら移動する。テクニックエクストリームでゲイター買って、ハンバーガー食べてから到着。35ユーロの宿は評価通りの居心地の良さがあった＼(^o^)／
朝：機内食、昼：機内食、夜：焼きハンバーガー、酒：８％のビール。
０時にアブダビへ到着し、速攻でラウンジにチェックインして８時間近くを過ごす。２時過ぎから人が少なくなり、５時にはほとんど人がいなくてシャワー浴び放題。６時からどっと混んできた。その後コードシェアのアリタリアでミラノへ。
１時３５分にミラノに到着して入国してチェントラーレでボーダフォンを見っけてSIMカード買ってるうちに、４時半になってることが発覚。地下鉄でランプニャーノに行くもバスに乗り遅れ／(^o^)＼。
１便遅れにやっと乗って２２４５に到着。今回の部屋はどこかと思えば、部屋番号のない地下室。内装やサービスは客室と同じだけど一般公開しない部屋で、Friends' room というらしい。
朝：機内食のチキンとか、昼：ランプニャーノのカフェのサンドイッチとポテチ、夜：ラーメンのカップ麺、酒：ビールとバランタイン１７年。
どうでもない小さなグロッサリーに行くと、昨年末から探していたIllyの缶入りエスプレッソが売ってあったので即買い。こんなところにあるなんて＼(^o^)／
顔見知りのパン屋さんに行ってみる。あいかわらずハイテンションでフレンドリーな感じは変わらず。ワタシ好みのピザ風のバケットを買っていく。
２時スタートのところ、行列に参加するのが嫌だから６時過ぎに行く。さすがに並んでおらずスルスル行けたが、今年は防水グローブでダメ出しをくらいホテルまで取りに帰り、最後の数分で無事通過。なぜかワタシがステージで紹介された（笑）
朝：ホテルの朝食、昼：サラダとパスタ、夜：パスタ、酒：ハイネケン。
午後はお仕事ファイルの整理をしたり台風に備えて鉢植えを室内に入れたりなど。夜９時に来るとのことだったけどなかなかこないｗ。
昼：カレーパンとチーズパン、夜：やきそば、酒：白ワイン。
前期のマスターを完成させて、検証してみる。ちゃんと動いてるようなので一安心。アクセスの質問受付など。
朝：牛のスネ肉の鍋物、昼：ニンニクの芽炒め中華弁当、夜：マグロのカマ、酒：日本酒伝心とヱビス。
RPAがうまく稼働しているようで、特に変更するところなし、昨日提出したファイルも梨の礫なんで問題なしと思われ。R1の修正とSQLのお勉強などをすすめる。目覚まし時計をいじってたら、裏から文字盤を外せることがわかり、あっけなく取れてしまった。
朝：カレー、昼：ヒレカツ弁当、夜：ジャンボコロッケとメンチカツとサラダ、酒：富良野ビールとヱビスとバランス白。
早めの行動がいいので、５時に搭乗の飛行機にうちを１２時過ぎに出て１２時半のバスで成田行ってラウンジでくつろぐ。同じレースに出る人数人。
朝：アヒージョパスタ、昼：おにぎりいくつかとカップ麺、夜：機内食のチキン、酒：KALラウンジのビール他とちび缶。
ＧＰＸファイルを入れてるもののエイドの場所がわからないので、Macの地図と突き合わせながら場所を入れていった。これだけ用意するのは初だけど、こんなに災難が多いのも初😂
朝：ホテルのぱんとか、昼：尾西のゴハン＋ボンカレー、夜：尾西のゴハン＋肉の卵とじのフリーズドライ、酒：アオスタの赤ワイン。
この日のゴールがいつもと違うところだったんで、無駄に走ってしまう。足回りはズブズブでテーピングが全部剥がれとる。昨年と同じく胃が受け付けなくなってきたんで、またリタイアか？と思ったけど、とりあえず胃薬を飲んで寝る。
朝：宿のご飯、昼：ようかんとか、夜：なし。
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