Extreme Diary(2022-09-11)

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2022-09-11 [長年日記]

_ スポーツセンターへ

夜は１２時間近く寝たけど、朝っぱらからボディバッテリーは３２ぐらいと低調。スポーツセンターへデポバッグを置いてきてスタートを待つ。

コルドアルプを越えた😆

_ [走] トルデジアン１日めスタート～

前回の走りと比べてコルアルプで１０分の遅れと、仕上がりは良さそう。しかし下りでコケて３時間目にして傷を負ってしまった。おかげで慎重に走るようになった。１２時〜１時半の13.5時間で54キロ。

まだまだ

_ 今日のゴハン

朝：ホテルの朝食、昼：１ユーロのハムとチーズと菜っ葉、夜：ぱんとか。

日没が早い

[ツッコミを入れる]

2011/08/30ぐらいから.4人、今日が人、昨日が .4人ぐらい。
2012/01/12のお引越しの時が8549.7人

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