2003-09-13 奥多摩湖へGO

_ 初めての奥多摩湖

強い日差しの中、友人と走る。行きはのぼりが多かったせいか、3時間かかり、帰りは下りが多かったので2時間半かからなかった。途中、ナニゲにスピードが出るところがあって、それほどがんばらなかったけど今期最高の時速65.6キロ出てびっくり。せっかくだから踏み込んで70キロオーバーにしちゃえばよかった。往復で142キロの練習、つかサイクリング。

青梅街道、下りはルンルン

_ 往路、すごい荷物の人とトンネル内ですれ違う。ホームレスか?キャンピング車か?と話題になったが、復路で追い越す。キャンピング車というより、この大きさと雰囲気はハーレーじゃ。久しぶりに漢を見たって感じ。

なべも用意してある
追い抜いた図。さらに後方に友人。

2004-09-13

_ マラソンピ〜ンチ

朝っぱらから「キャンセル」というタイトルのメール到着。嫌な予感。チケットが取れなかったからヤメとのこと。仕方ないから俺が探して取るかなぁ。宿はあるとの事だし。

_ 学校へ

応用言語学の大家が来てるので、そのオンデマンド授業用の撮影をやってるとかで研究室はガラガラ。データの整理をする。その後恵比寿でビデオの授業みたいなことをする。

_ ガーデンプレイス

大学の仕事でしょっちゅう通過する場所だけどなかなか散歩することがない。でも良く見てみると、シンメトリックな場所やパースが生きる場所が多く、撮影会には絶好のスポットかも。その後帰って、アップルみたいにカッコいいグラフの作り方を勉強する。

_ 今日のゴハン

朝:カロリーメイト2本とスタバのフレンチコーヒ、昼:小川家のソースカツ丼、夜:ガーデンプレイスでドイツ料理系、酒:ヱビスの生と黒とヒューガルテンの白とフォアローゼス。

ガーデンプレイスに洒落た待ち合わせ場所発見。使う機会ないけど(笑)

2005-09-13

_ [] チャリンコ屋めぐり

先日のトレールランニングの際にボトルを2本置き忘れてきたようで、週末のレースに向けて買わなくてはならない。昼から山岳マラソンレース用シューズのテストドライブもかねて走り出す。新宿〜原宿あたりを総なめにしようと、風魔→チャーリーマニアック館→ハンズ→御苑近くの店→なるしまフレンド→オッシュマンズ原宿店と2時間近く走り、見て回った。やはり走りはじめが一番汗をかき、家で測ったら1.4キロ減。安々ボトル2本とアタッチメント一つ買う。

_ サングラス

御苑近くのボード/山系のショップにオークリーのレーザーフレームを発見。20年近く前に大枚はたいて買って得意げに使っていた覚えがあり、今も捨てずにとってある。店員に聞くと復刻版で登場したとのこと。たしかにレンズに丸みがつき、フレームの質感が上がっている。いつもはMフレームを使ってるけど、たまにゃ掘り出して使ってみようかな。

久しぶりに出してみた。レーザー(左)はちょいとビーチ系かな。右がいつものMフレーム。

_ ワインクーラ使用開始

先日買ってきた二層構造のワインクーラを昨晩使ってみた。思ったよりちょいと大きめだったのは想定外だが、外に滴がたれずに使えて調子良し。夜に氷を入れて使ってそのままにしておいたところ、朝もまだ冷えたままだった。やっぱ魔法瓶みたいに熱伝導が少ないからだろうな、買って正解。

_ 今日のゴハン

朝:スタバのフレンチコーヒ、昼:中国野菜と肉炒め、夜:居酒屋食、酒:麦焼酎閻魔とそば焼酎玄庵と白ワイン。


2006-09-13

_ 渋谷へ

10日ぶりに出勤して、新会社法のテンプレートサイトを作る。ほんとはドイツ出張やトライアスロンのアルバムを作りたいんだけど、もう3週間以上前からの仕事なのでちゃちゃっと仕上げにかかる。

_ 原宿へ

スポーツ系のアイテムをチェックするため、昼休みにオッシュマンズへ。デイナのリュックが2種類しかなかったのが残念。ナイキのカタナエアケージ2が6900円だったから買いたかったけど、今履いてる決戦用シューズがまだ1年は持ちそうなので、買うのをやめる。

_ 今日のゴハン

朝:カロリーメイト2本とカークランドのエスプレッソ、昼:かき揚げそば、夜:居酒屋食、酒:そば焼酎玄庵と魔界の誘いとビール。


2007-09-13

_ [] 面影橋へ

筋トレやってストレッチやってトレッドミルやってスイム。木曜お昼は火曜のレッスンと同じようなメンバーが揃ってて、よく聞いたら無料のレッスンだったらしい。ワタシも参加すりゃよかったかな?

_ 広尾へ

大学で残務処理やったり、MacBookのセットアップをやったり。そろそろ夏休み気分も抜けて、動きだし始めてる模様。

左に見える看板がエントランス。

_ 築地へ

美味しい魚料理が食べられるところへ。話には聞いてたけど、市場の中に突如出現するエントランス。入り込むと麻布辺りの小洒落た雰囲気。それでいて料理は市場直結のものが使われて素晴らしい鮮度でびっくり。別の店のカレーうどんで〆。

本マグロの、脳天、ほほ肉、うらあご、中トロ、赤身、の食べ比べセット。

_ 今日のゴハン

朝:サンドイッチとカークランドのエスプレッソ、昼:カロリーメイト2本とカークランドのエスプレッソ、夜:市場食、酒:ビールと日本酒の初孫、上喜元、まどか、黒龍など。

今の時期はサンマがオイシイ。

2008-09-13

_ 御宿へ

四国の阿南に引き続き、千葉の外房御宿で遠泳大会の仕事。わかっちゃいるけど、やっぱ遠くて3時間かかってもーた(>_<) 最後の夏を満喫するつもりでやってきたが、太陽はちょいと控えめ。

この道路はちょいと西海岸っぽい(笑)

_ 今日のゴハン

朝:バランスパワーとカークランドのエスプレッソ、昼:中華、夜:舟盛りのサカナ。


2009-09-13

_ [] 金沢文庫へ

鎌プーは9月15日で営業終了ということで、プールを目当てに鎌倉アルプストレイルへゴー。9時集合なので二日酔いながらも楽に到着できた。

道の脇の穴に、花が飾ってある。

_ 牧場へ

雨の翌日だからか割と人は少なめで、地元のハイカーが目につく程度。まずはアルパカの牧場を見学しに行く。白くまが飾ってあったり、ミカンという名のウサギがいたりと、突っ込みどころ満載(笑)

入園無料。

_ 円海山へ

ロードを走らずにどこまでハイキング道を走れるのか、といった趣旨でたまに道を間違えながらもずっと森の中を楽しむ。そのうちGPSに登録しておこう。

大会でよく会う仲間とすれ違う。

_ クラブハウスへ

円覚寺などを経由して、トレランレースを運営してる本拠地を訪問する。海から数十メートル山へ数百メートルと、駅から遠いものの一部には最高のシチュエーションで楽しそう。こっそり行ったつもりが、しっかり顔が割れとる(w

勝手にピークを踏んできた(笑)

_ 鎌プーへ

走って十数分で到着。水温が低いものの、アイシング代わりにちょうど良く、泳ぎ始めるとこれまたちょうど良かった。久しぶりに1000mだけ泳いで、あとはプールサイドでのんびりー。

ほぼ全部シリアスなスイマーばっか。

_ 鎌倉駅へ

ハンバーガーなど齧りながら駅へ移動し、ヤスヤスイタリアンでこれから始まるトレイル三昧の2ヶ月の計画などをやる。やっぱ100キロ大会直前の縦走はやめとこうかな(>_<)

人が少ない湘南

_ 今日のゴハン

朝:ハヤシライス、昼:ゼリー、夜:イタリアン、酒:ビールとコーラショックと白ワイン。

ここも昨年と同じ場所じゃ(笑)

2010-09-13

_ 広尾へ

フラッシュの授業。集中講義の割には意外と学生が少ないもよう。この3週間近く家にいなかったけど、そろそろ平常業務に戻るぞー。


2011-09-13 トルデジアン

_ [] トルデジアン治療スタート

朝3時に起床してゴハン。どうも足にマメができたようなので、スタートする前にボランティアの人にお願いしてキズパワーパッドみたいなのを貼ってもらった。それを機に、エアマックスからアディゼロXTにシューズを交換する。

左足の指の付け根に貼った。

_ スタートー

街中を抜けていくのだが、コースの旗がない。前に数人が道を探してウロウロしている。GPS持ってるからワタシはズンズンと進んでいき、他の選手も誘導する。GPS見せたら「ur the driver!」なんて言われる(笑)

ワタシ参上!

_ 寒い

ミョーに寒いなぁと思ってたら草が白い。どうやら下が降りてる模様。市街地からそのまま走ってきてるので、ワタシは半袖短パンのまま(>_<)。最初にある山小屋のエイドでさっそくストクルを羽織る。

日陰は猛烈に寒い

_ 暑い

森林限界を超えてるので木が生えず遮るものがなく、日なたは灼熱地獄となっている。おかげでエイドで提供されるモレッティが美味しく飲める(笑)

日なたは猛烈に暑い

_ コミューン

途中のエイドで再びマメ治療やってもらい、国道みたいなところを下りコミューンに到着。ツイートしようと思ったら、TIMは圏外。20軒以上あつまってるところなのに、日本で言えばドコモみたいなとこの電波が入らないとは意外じゃ。

遮るもの全くなし

_ ベースステーションへ

この日はコミューンからずっと舗装路。久しぶりに商店街みたいなところも通る。熱いので道路の反対側の日陰を選んで走ってたら、応援して通過したお姉さんのクルマがバックのまま追いついてきて、「こっちじゃないわよー」と言いに来てくれた。なんて親切な\(^o^)/

エラソーですいません。

_ 到着〜

朝4時に出たので午後4時には到着!3日着たままにもかかわらず全然臭ってないけど、せっかくだから洗濯してみた。6時前から7時過ぎまで就寝。洗濯する時間あったら寝ておけば良かった。

軒先も通る。

_ スタートー

8時過ぎにスタートする。昼の暑さを考えると夜は涼しくていいな。スタートしてすぐにあったエイドステーションではグラッパが置いてあったので、夜っぱらから飲んでちょいと遅くなってしもた(>_<) 1時間で2キロぐらいしか進んでないぽい。

古城の名残?も通る。

_ 今日の履歴(第3ステージ)

10時間53分、46キロ、標高差+1383m、-2600m、前日の滞在時間7時間29分。ゴハンは相変わらずのペンネとクラッカー。

フォトコンテスト入賞の1枚。似たようなの、オレも撮ったぞ

_ 本日のツッコミ

_ ときぼん

下から二つ目の写真すごいね~

なんだかすごい山と建造物が一緒にある

って~のがいい。

一番下の道も凄いね~人ありんこみたい。

いいな~レースは無理だけど行ってみたいな~

_ ばなな

歩いても完走できそうだから来年どうよ?

来年もまた出てみます\(^o^)/


2012-09-13

_ Rif. Alpenz到着

0:12ー0:32。街中を抜ける道は、昨年とちょっと変わってて、やはりくねくねと回りながらの街脱出となった。Alpenzは音楽もかかっておらず静かな上、昨年は2時に到着したもんだからどよ~んとした印象の小屋。小屋の夫妻を記念撮影したら、なぜか3人顔認識されてびっくりする。

泣きそうな寒さ

_ Col. Pinter通過

2:43、流れる水が凍り、風速10m以上の環境なので体感温度はマイナス10度以下となる。ファイントラック+速乾T+ヒートテック長袖T+バーサライトでぎりぎり耐えられた。昨年は短パン半袖で通したのに。

みんな仲良くお昼寝

_ Cuneaz到着

3:42ー8:25。昨年は見落としてた小屋だったところ、今年はここで寝ることに。2時間寝て起きて、ゴハンして出ようとしたら「You can't go」と言われる。タイムアウト?と思って聞き直したら、あとになってやっと悪天候でサスペンドというのがわかった。みな小屋の中で仮眠を取る。

これがフツーのもの 足にかんじき、背中にストック

_ Crest到着

8:44ー8:59。ここでも停滞している人たちがたまってた。さらにサスペンドが伝えられたけど、すぐに解除。昨年はここに寝たけど、お世話にならずに出発する。

右奥にビールサーバーが見える

_ Rif. Ferraro通過

10:00。チベットの国旗が舞う、不思議な雰囲気を持つコミューンを通過。眺めもいいので泊まってみたいところ。なぜか犬がついてきて離れなかった。

珍しく数人並んどる

_ Saint-Jacques (Ayas)到着

10:25ー10:43。Tuborgのビールサーバーが今年も健在で、ワタシが注文したらホカのランナーも続々と注文し始めた(笑)オチビちゃん人形を持つランナーが話しかけてきてびっくり。UTMBでもらって、それ以来持ち歩いているとのこと。

峠にて

_ Rif Grand Tournalin到着

12:35−13:42。モンテローザが見える大きな山小屋で、ゴハンが美味しいところ。8連のカウベルがお出迎え。今年は山小屋組合のマットがなく、メニューが少なくなったのは残念だけど、フルーツカクテルは美味。

超豪華な祠

_ Col. Fontains, Nannaz通過

14:41。2,700mぐらいの縦走となるところ。まだまだ寒いところで、水が滴る道路脇では鍾乳石よろしく氷ができてた。下りはホイホイ抜きながら走ってたら一人だけついてきた。せっかくだから2人でバトルしながらガシガシ下るとCrazy Fastなんて叫ばれる(笑)

ワタシのマネッコ

_ Valtournenche(Cretaz)到着

15:47ー22:53。広い体育館で、上の階にシャワールームがあり、別棟の会場が救護会場となっている。17:12寝て、20:34起きる。上の方にダムの明るい光を感じながらのトレッキング。夜中12時近くなのに、フツーの人が下ってきてびっくり。

愛が感じられるお墓

2013-09-13 [走]トルデジアン

_ Cuney?

眠れる山小屋へは中間に2つ小屋があるものの、どちらも睡眠不可。気を取りなおして向かうと1時過ぎには到着でき、4時まで寝る。ちゃんとGPSに小屋の位置も入れてくればよかったかな?

小さいけど美味しい小屋

_ 小屋通過

テントの小屋を通過し、料理の美味しい3段ベッドのある小屋に到着するも、今年は料理なし(>_<)。小屋がギューギューになってたので、そそくさと退散する。

トンガリコル

_ Oyase

知り合いのカメラマンが待機していたので、近づくと一同集まって歓迎してくれた\(^o^)/。どうやらワタシたちが通過する予想タイムを表にしてシェアしてるみたい。まるでストーカー(笑)

Ollomontの女医と

_ Ollomont

トコトコ登って下って、クッキーエイドを過ぎると最後のライフベースに到着する。やはりいろんな人が応援しに来ていた。昨年はここで寝たけど、今年はシャワーを浴びてゴハン食べるのみ。足をケアして脱出。

暖かくて眠りやすいのだ〜

_ Rif. Letey

2時間歩いた後、3年連続で泊まってる小屋にまた泊まる。7:40−9:40まで寝て、いつもと同じカッコで撮影。美味しいスープを頂いてリスタートする。

港に見えたところ。インターチェンジみたい。

_ 賛成、ブラボー

昨年はゴール、一昨年はやる気のないエイドだったBossesに来ると、立て看板に「Forza Makoto(がんばれ、まこと)」なんて書いてある。日本を代表する快足ランナーじゃなくて、なぜかワタシだけに応援が集中しとる\(^o^)/ 生ハム貰って出発。

作った人とFBで連絡取れた\(^o^)/

2014-09-13

_ 須走へ

丹沢の全山縦走をやるために、スタート地点へ小田急線で移動。ナカマが違う電車に乗ったり間違えたりしたものの、運良く予定の電車に乗れて、早めに到着できた。

便利なとこにあるこのコンビニはあと3日で閉鎖(T_T)

_ [] 丹沢全山縦走大会

スタートは3人だけど、途中で増えたり、ハーフの部で増えたりする予定。24時間程度を想定してるのでスタート時に水分を5リットル用意して、パン類も13コ買った。

5人に増えた\(^o^)/

_ 不動ノ峰休憩所へ

最初は心拍数168にまで達するも、その後ペースを抑えてくれたので150程度で進む。休憩所まで14時間33分、休憩47分の15時間20分で休憩所に着いた\(^o^)/

仮眠をとる用意

2015-09-13

_ 新大阪へ

ゆっくり起きてパッキングして東京駅へ。いつもは安く挙げるためにLCCだけど、新幹線でという指定なので久しぶりに新幹線。3時間かからない程度なら新幹線が快適だなぁ。

午後過ぎなのでスカスカ

_ 神戸ステーキへ

やっぱ神戸牛を食べたいということで、三ノ宮のステーキランドで昼ゴハン。アメリカほどエンターテイメント性ないけど、やっぱ目の前で焼くのを見てるのは面白い。美味。

カワイイホテル

_ 須磨海浜公園へ

明日は六甲全山縦走路を走るつもりで須磨海浜公園の宿へ。国民宿舎だけあって部屋が広くて眺めもいい。計画は二転三転して結局は朝ランに混ぜてもらうことに。

明石大橋見放題

_ 今日のゴハン

朝:チャーハンとお惣菜各種、昼:神戸牛、夜:お惣菜各種やお弁当、酒:プレモルと獺祭など。


2016-09-13

_ 3日め、ルート変更

朝食にミネストローネスープとビスケット、それに箱ワインを飲んで3時半に出る。昨日はゴールが3キロぐらい伸びててびっくりしたが、今日は最短コースを通って街を出てびっくり。例年は街中を巡る観光よろしく未明の街を楽しんだけど、それナシ(>_<)

街中を散策できずに残念

_ 出店

街を抜けるとすぐにレストランの出店があった。いつも品のいいレストランだなと思いながら通ってた場所なので、これは嬉しい。お腹いっぱいで飲む必要もなかったけどエスプレッソを頂いてリスタートする。

いつかお昼にレストラン行きたい〜

_ エイド省略

2つめのエイドが居心地が良くて気に入ってたものの、今年はチェックするのみで水もなし(>_<)。チェックしてる兄さんと同じシューズだったんで、良いシューズ履いてるねー、なんて言ったらウケて記念撮影も後でやることになった(笑)

左のお兄さんのシューズ

_ ビデオ撮影

テキトーに下ってたらMTBのお兄さん発見。また撮られてるなー、と思いながらこっちも相手を撮影。後日サイトを見たら動画で撮ってたみたい。お返しにその時のショットをうpしたら喜んでもらえた\(^o^)/

こんなん

_ ドンナス到着

途中のエイドも場所が変わってた模様。3時に到着するとすぐにiPhone放送局の人に別なとこに連れてかれて、いろいろと質問に答えた(かも)。1時間ぐらい寝て、お腹空いて起きて、カレーをお湯で割ったスープカレーを食べる。カレーを温めてって言ったら、カレーにお湯を入れてくれたのよー(T_T)

文化財に指定されてる街

_ ドンナス出発

3時間ちょい寝て10時に起きた。この後が大変なので、今回は11年より多めに寝てゆっくりの出発にする。ぶどう畑を抜けて街中のチェックポイントに来ると、今年はアクマがいない(>_<)。賑やかさも半減しとる(>_<)

珍しく険しい顔しとる(笑)

_ 仮眠

3時に入って10時に出たので充分寝たはずだけど、やはり睡魔がやってきて、11:23から15分間、シートをひいてコース脇に寝てしもた。おかげで頭はスッキリ~。でもエイドまでは遅かった。

今回は明るい部屋になってた

2017-09-13

_ コーダ到着

2:13に到着して2:40に寝て4:40に起こされる。それでも寝足りなかったので、6時過ぎまでテーブルで寝る→3時間半寝て6:18に出る。

コーダについた(T_T)

_ 私設エイド通過

1時間ちょいほどで、私設エイドを発見。昨年通った時は遅すぎて(?)、空いたワインのボトルが転がってただけだったけど、今年はテントがあって飲食物完備。オフィシャルエイドの飲食物に飽きてるのでありがたい。シードルとポテチをいただく。

幻の施設エイドでポテチをげっと

_ Balma小屋通過 912-945

13時でアウトになるところ、昨年は50分前に通過、今年は3時間半前に通過できた。じっくり中の様子をチェックすると、新しいばかりか湖に面した大きな窓が作ってあったり、シャワーもキレイだったりと、泊まりたくなる小屋だった。

わりと急な傾斜

_ ガラスのエイド通過 1140-1200

ここと次のエイドは臨時のもので、ヘリでガラスの箱型エイドが運ばれてくる。肉を焼いたりグラッパがあったりと、楽しみな場所となっている。今年は厚切りハムを焼いたもの、ポレンタ焼き、牛テールの煮込みなどがあった\(^o^)/

ガラスのエイドでテールの煮込みとビールをげっと

_ ガラスのエイド2 1344-1403

ここではポークの焼き物とかポレンタとか、ビールとか。昨年は大雨になったので、雨宿りをしている人たちを横目に傘さして突破していったのが思い出深い。

不思議な丘陵地を夕日に向かって走る

_ ニール通過

ここは住民がよってくるところなので声援がすごい。ポレンタを頂いて復帰。初めての時は時間をかけて足のマメを修理してもらった場所として思い出深い。

ついに日が暮れてきた

_ グレっソニー到着 2128-0106 = 3:30

9時半に到着したので、このステージは27時間かかったことになる。昨年が23時間だから遅め、でも今回がずっと楽チンだった。

グレっソニーの特徴的な寝室

2018-09-13

_ バルトネンシュへ

ちょっと遅めに起きて、バスを乗り継いで次の宿へ向かう。乗り継ぎのとこでは2時間近く待つことになったので、バス停でお湯をわかしてマヨネーズパスタwを作って食べる。

毎朝登場するが、料理は作ってくれなかったw

_ 宿到着

前から気になってた品の良い町。いつもは夜中に通過するだけなので、ここを歩き回るのは新鮮な感じがする。トレイルはモー5回走ってるから、たまにはこんなのもいいかなと思い始める。

バス停パスタ

_ 今日のゴハン

朝:ぱん、昼:マヨネーズパスタ、夜:ピザとパスタと生ハムなど、酒:ワイン。

リゾートホテルみたい

2019-09-13

_ バラクラへ

朝食もビュッフェだったけど、朝だから軽めに。濃霧の中イングリッシュガーデンに向かったのものの、趣が趣だけにまぁビミョーな感じ。

朝のビュッフェは控えめに

_ オギノへ

とくに行きたいところもなかったので、お昼はスーパーのイートインで済ませることになった。テナント募集中と書いてあったから、次回来たらない可能性大。

濃霧だけど下に行くと晴れてきた

_ 諏訪大社〜真澄へ

観光スポットである諏訪大社に行って、御朱印をもらう。その後日本酒の真澄に行って一回500円の死因にチャレンジ。美味しかったけど、手頃な値段じゃないw。

バラよりダリアが多かっったw

_ ツルヤへ

何度も話題に上るもののなかなか行けなかったツルヤを茅野で発見。しかしここは別荘地じゃないから、ツルヤと言ってもオギノとあまり変わらない品揃えで残念。

諏訪大社より、その前の喫茶店が目を引く

_ 東京へ

レンタカーを返してバス乗り場へ送ってもらう。バスは20分以上遅れるというオジサンがいたけど、ほんとに25分ぐらい遅れて到着。新宿へも同じタイムで遅れて到着。

真澄のギャラリーで個展やってた

_ 今日のゴハン

朝:ホテルのビュッフェ、昼:オギノで揚げ物など、夜:揚げ物など、酒:地ビールと真澄など。

解説を聞きながら5杯飲んだ

2011/08/30ぐらいから.4人、今日が 人、昨日が .4人ぐらい。
2012/01/12のお引越しの時が8549.7人
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