最後の国内練習ということで、フルコースを走る。足は温存したいので、極力階段は使わずスロープで走る。
早めの行動がいいので、5時に搭乗の飛行機にうちを12時過ぎに出て12時半のバスで成田行ってラウンジでくつろぐ。同じレースに出る人数人。
朝:アヒージョパスタ、昼:おにぎりいくつかとカップ麺、夜:機内食のチキン、酒:KALラウンジのビール他とちび缶。