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ということで、先生の持つCubeをばらしてみる。どうもHDにATAケーブルをさすと電源が入らないのでHDと断定、別マシンに移してデータを転送。原因が特定できたから、あとは他の人に任せて帰る。
このトラブルでCubeを何度もさわってみたけど、ホント、セカンドマシンとして欲しいわ。部屋と場所を選ぶけど。
ピクニックに不可欠な水筒を買いに行く。チタンのものに惹かれるものの、漢なら重さなんて気にせずガツンと大き目を買おう、ということでステンレス製の800ccのヤツを買ってきた。これで焼酎のお湯割りを飲むぞ。
ほかに、水を入れると熱くなる袋をハンズで購入。とりあえず持って行くべ。
朝：カステラ２コとピコの深煎り焙煎コーヒ、昼：あんまん、夜：がんこラーメン、酒：ちょこべこ。
予報どおり天気が悪いので原稿を書いたりサイトを作ったり。先日届いたデジカメの送り主に、キナバル山ですれ違いざまに撮ったデジカメ動画をVHSテープにコピーし、デジカメの中身もそのままだったのでデータをCDにコピーして、封書で送る用意をした。
カレンダーと絵本を買いに足を伸ばしたが両方ともなし。代わりにユニクロとおもちゃ売り場でお買い物。なんとはなしに東武の日々庵でネギ焼き、モダン焼き、お好み焼きを食べるも、ネギ焼きはD-、モダン焼きにいたっては別の物体が出てきて問題外。でも鉄板焼きは美味しく、そこそこ流行っていた。
朝：カロリーメイト2本とスタバのフレンチコーヒ、昼：カロリーメイト2本とスタバのフレンチコーヒとチョコ４片、夜：お好み焼きとモダン焼きとネギ焼き、酒：スーパードライとスワンビールと辛丹波。
今日は昨日・一昨日とよく走り回ったこともあり、会社も休んで一日休業。たまにゃそんな日があっても良いんじゃないのかなということで、ある意味贅沢な一日。夕方に新宿でウィンドウショッピングやったぐらい。
朝：サンドイッチ、夕：天玉そば、酒：白ワイン。
日本への直行便は無いので、いったんオークランドへ国内線を使って移動する。そんなわけで朝４自にかろうじて起きて行動開始。一緒に乗った日本人がクイーンズタウンで働くツアーガイドということで、ちょいと浦山氏。
同じ会社だけに乗り換えに時間がかかることがなくスムーズに行けた。出国に25ドル必要だったが、これまで貯めこんだ小銭をほとんど全部使うことが出来た。あるはずのない25セント硬貨は拒否されたが、よ〜く見たら25トルコリラだった（笑）
飛行機に荷物を預ける際、カメラを入れたままだったので、クライストチャーチから成田までの写真がなくて残念。飛行機の中で充分眠ったはずだが、まだ眠いのでとっとと寝てしまう。
朝：マズマズ機内食、昼：まぁまぁな機内食、夜：山菜蕎麦、酒：泡盛。
筋トレストレッチやって、トレミで15分。５分ずつ区切って、キロ６分、５分、３分45秒の３段階やってみた。週末は４キロのスプリントだから、こんなんでいいのかな？その後150mだけスイムでクールダウン。
冷え性の友人からの情報なども元にして、ラン雑誌の記事が安全圏内に入った。よーくチェックしたら、ファッションセンターしまむらって陸上部も持ってたのね。結構活発でびっくり〜。
朝：タンタンうどん、昼：薄皮つぶあんパン、夜：炒め物、酒：キリンのラガー。
卒論も佳境に入り、出入りが多い。新しいドメインにファイルを朝から転送し始めたら、ファイルが45000ぐらいあるので８時間近くかかった(>_<)。帰り際にラジオの録音を１時間分頼まれたが、テープが60分でラジカセはワンウェイ(>_<)。ICレコーダーで録音するが、タイマーがないから延々９時間ぐらいやってた模様。
朝：カロリーメイト２本とカークランドのエスプレッソ、昼：パン３つ、夜：キムチ鍋、酒：ハートランドと白ワイン。
天気がいいけどヤマの予定がないので久しぶりに皇居へ走る。足をいじめるために４年前に買ったナイキのフリー3.0を履いたら、さすがに走りにくく（笑）、足底筋が鍛えられそう。30ー30ー21ー30で走り、そのままスポーツクラブに行ってストレッチやって200ｍ泳いで帰る。
年度末に向けて失業の身に近くなる（笑）んで、うまくいけばラッキーのつもりでランニングコーチのバイトの面接に行く。重要なのはフロントエンドというのを分かってるようで、面接はうまくいった模様。生徒が来るかどうかは運次第〜♪
朝：サラダ、昼：カレー、夜：パスタ、酒：プレミアムモルツ。
英語の教科書の詳解文を作る。ちょっと気のきいたこと書こうかなと思うと、証拠固めに時間がかかるもんだから、そろそろワンパターン化してスピードアップ〜
朝：薄皮つぶあんぱん、昼：カレー、夜：カレー鍋、酒：プレミアムモルツ。
まだレイアウトが上がってきてないけれど、てんてこ舞いにならないように予想される文字数でのタイトルと、それっぽい出だしと終わりを書いておく。シーリングライトがあまりに興味深かったんで、自分用に一つポチった（笑）
郵便局へ行ってママチャリグランプリの申込用紙を投函して、スポーツクラブへ。火曜日ということでわりと人が多め。ストレッチを入念にやって、体が温かいうちに、短パンとシングレットで外へ飛び出す。
同僚が新たに作曲してくれた音楽を聞きながら皇居へ。今回の曲も170BPMで作ってあり、ノウハウが溜まってきたらしく、使いたくなる曲になっていた＼(^o^)／。編集部に寄って今月号の話をしてランピットへ走る。
朝：TKG、昼：揚げ物、夜：坦々ごまなべ、酒：ハートランドとプレミアムモルツほか。
オフィスのプリンタ出力が汚い、とのことでチェックしたらドラムがそろそろ寿命。ドラムを注文しようとしたら２万円強。んじゃ本体買ったが安いじゃんということで新型を9000円ちょいで注文。これまでのは７年で9万枚使ったけど、新型は５年５万枚の耐久性らしい。
朝：焼きそば、昼：カロリーメイト、夜：担々ごま鍋、酒：ハートランド。
卒論シーズンだけど天気が悪いためか？学生が少なめ。来月号の記事を書く。いきなりOMMの情報が解禁になったけど、モー食傷気味(>_<)
朝：カロリーメイト、昼：ぱん２つ、夜：肉じゃが、酒：プレモルと赤ワイン。
近くに不良老人が経営するパン屋があるので、数年ぶりに会いに行く。こちらに移ってきても繁盛してるのでまだまだ忙しそうで、最近は走ってないとのこと。トライアスロンに復帰するのはいつの日か〜。
その近くに今帰仁城跡があるので、散歩がてら行ってみた。前回来たのは約12年前。ほんとは城跡めぐりやりたかったけど、そんな時間の余裕はナシ(>_<)。近くのよろずやでお弁当を買って夕食とす。
朝：ぱんとオムレツなど、昼：ぱん各種、夜：オキナワの家庭料理、酒：オリオンと白ワインなど。
金曜に置きっぱのフリースを間違えて着て帰ったので、別の色のフリースを着重ねて出勤。昨シーズンはずっと白、先週までレモン色、今週からはオレンジ色と、たまに色を変えるのも楽しいかも(^o^)
明日はお休みなので、しっかり使うために今日スポーツクラブへ。ストレッチをメインにしようと思っていたものの、人がいっぱいでナシ。筋トレやってスイムでクロール２５０ｍ、平５０ｍだけ泳いで修了
朝：ヨーグルト、昼：ぱん２つとおにぎり１つとカップ麺１、夜：パスタ、酒：ルビーベルグと日本酒。
なぜか出動回数が多くて午前だけで６回。お昼は大家さんと久しぶりに電話ができて、話がちょっと進んだみたい。
朝：北欧のレーズンぱん、昼：とんこつめんたいこカップ麺とハムチーズエッグマフィン、夜：焼きそば、酒：本麒麟と白とグレフルハイ。
大物を洗濯してシューズを洗い、部屋掃除、自転車スタンドの再設置などをやる。とかなんとかやってる時に仕事の依頼が来たらしいけど、知らずにスルーしてコールバックしたらもう失効してたらしい、残念😥
日が暮れる前にスポーツクラブに行ってストレッチと筋トレをやってから隅田川テラスへ。遅かったのでどこにも寄らず、直接往復する。ケシュアのパックを使ったけど、やっぱこちらが走りやすい。
朝：牛スジ丼、昼：牛スジ丼、夜：シャケとシシャモ、酒：9999ぶどうと日本酒。
築地の生活ももうわずかなので、南側を攻めて走る。やっぱ築地は活気があるし美味しいものがあるしで好印象。まぁつぎのところも楽しみだけど。新居にも寄って朝日を確認してくる。パワーを受け取れそうな窓だ😁
連絡がうまく行かずに同僚と一緒の出勤となったけど連絡事項がいろいろとあったん結果良し。しかもお昼にガスの開通式が入るので、スルッと抜けられてこちらも好都合だった。
朝：ミートボール、昼：チキンメンチカツパンとカップ麺、夜：カレー、酒：ヱビス。
来月号の原稿が差し戻しを食らったので、内容を膨らませて書き直す。もう13年前に走った２時間強のレースなので、コース上の思い出がほとんどなくて前後で行を増すｗ
朝：ぱん、昼：くらずし、夜：揚げ物各種、酒：プレモルと日本酒。
洗濯２回、掃除、メダカの掃除、ＰＤＦ作成、ゴハン作りなどをやってるうちにお昼が来る早い展開。
朝：カレー、昼：ソーセージパン、夜：ハンバーグ定食、酒：プレモルと赤。
ビュッフェなので、どんなものが出るかと思ったら想像より良かった。タコライスやソーキそばなど、この地の名産を作れたしソーセージも一段上。ただしベーコンは安物ｗ
次のホテルは周りになにもないので、久茂地地下で食べ物と飲み物のお買い物をする。３つのブロックに分かれてて高級な食材もあり。しかしここで間違えてノンアルのスパークリングワインを買ってまうｗ
ツアーバスが出てるので、雨の中、県庁前から乗って行く。途中でトイレ休憩があったものの、それは目的地の１つ前だったｗ。ぶじにホテルに到着してまずは散歩して全体像をつかむ。
朝：ビュッフェで各種、昼：■、夜：チヂミとお寿司など、酒：ノンアルのスパークリングワインと赤ワイン。
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