筋トレストレッチやってスイムのレッスン。今日からバックとバタの練習で、バックはどうにかなるものの、バタが手足を同時に使うとダメダメとなりプールの水を飲み放題となる(w
日記を書いたり記事を書いたりする。ほかの人の日記を見てみると、あの泥んこレースを楽しんだ人と苦しんだ人との二つに分かれてるもよう。同じ時間をすごすんなら徹底的に楽しまなきゃ(笑)
朝:バランスパワーとカークランドのエスプレッソ、昼:ソイジョイ、夜:アジフライなど、酒:プレミアムモルツと黒モルツと麦とホップ。