昨日激しい運動をやったから、今日はお休み。足がつったので腱が痛いのを除けば適度な疲労感で満足（笑）。イタリア行きのチケットを探すも、今は高めのものしか残ってないので様子見にする。
気温が３６度まで上がってたので、外に出ると歩いてる人が少ない。お安めの八百屋をまわってマルエツ行ってハナマサでドカンと買いだめする。やっぱ一回は外に出ないと落ち着かない（笑）
ブランチ：イングリッシュマフィンのオムレツサンド、夜：肉ひやむぎと刺し身など、酒：ジンビームハイボールと霧の塔。
