Extreme Diary(2018-07-11)

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2018-07-11 [長年日記]

_ 日本橋へ

今日から本館がリニューアルオープンなためか、いつも通ってる階段が封鎖してあり、別なところを通過するようになっとった。おかげで２−３回は違う方向へ出てしまい、大きく遠回りすることになったｗ

_ [走] オアシスへ

スポーツクラブに行ってストレッチで筋肉痛を刺激して、軽く筋トレをやる。その後のプールは貸し切りだったものの、イマイチやる気が起こらず３００ｍで終了する。

ウシと一緒に餃子定食

_ 今日のゴハン

朝：レバ焼きゴハン、昼：ぱん２つとコーヒー、夜：餃子定食、酒：サンガリアとふなぐち。

[ツッコミを入れる]

2011/08/30ぐらいから.4人、今日が人、昨日が .4人ぐらい。
2012/01/12のお引越しの時が8549.7人

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