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今日は本番に近いので軽い装備でアタック。五合目から２時間１０分ぐらいで到着したけど、本番はその前に１４キロぐらい走ってくるから制限時間との戦いは必至。
下り始めるとすぐに友人が出現、その後左足がつって６分停止して復帰。その後右足がつって６分停止してると、ばななさん大丈夫ですか？とランナーが止まって処置してお薬を出してくれた(^o^)。感謝。
土地勘があるから特に急ぐこともなく、３時発のバスに乗り込めた。富士急のバスなのでWiFiはほとんど使えず(>_<)、トイレは小さい。行きが１５分、帰りが３０分遅れで到着。せっかくなので八重洲で激安カレー食べて帰る。
トルデジアンの2010参加賞T＋ナイキランパンM＋ゴーセンソックス＋テクニックエクストリームのゲイター＋ホカわんわん橙＋グラブ＋ぱいねのザック、水500CC、ぱん１袋、４時間４５分、１５キロ。
朝：おにぎり、昼：ちょこぱん、夜：アルプスのカレー、酒：一番搾りと純米酒など。
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