Extreme Diary(2018-07-18)

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2018-07-18 [長年日記]

_ 日本橋へ

炎天下出勤なので、なるべくビルの陰を伝ってくルートで移動する。それでも到着する頃にはちょいと汗をかくもんだから、スポット的な汗ジミが見えてしまうｗ。

_ [走] 皇居へ

帰宅したあと竹橋へ走り、皇居を一周する。ほんとは２周しようとしてたところ、ラスト１キロになって早い人が登場。競り合って心拍数を上げられたので、ご褒美として１周で終了ｗ

社食のメニュー、今日は当たりの冷やし担々麺(^o^)

_ 今日のゴハン

朝：クロワッサンと唐揚げとサラダ、昼：冷やし担々麺、夜：牛と鳥肉の炒めもの、酒：ヱビスとコーラチューハイ。

[ツッコミを入れる]

2011/08/30ぐらいから.4人、今日が人、昨日が .4人ぐらい。
2012/01/12のお引越しの時が8549.7人

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