部屋掃除やって月末恒例の銀行巡りをやる。ついでに押入れの中を仕切っているダンボールを引き出してダウンサイズしてみた。もう一回ぐらい大掛かりな断捨離をやらないとー。
遠征はもう来週なので、iPodとカメラとヘッドライトのバッテリーの充放電を繰り返す。さすがに最初はすぐに切れるけど、２−３回やると長持ちするようになった(^o^)
足はまだ強烈な筋肉痛のため、入念なストレッチをやって筋トレやって、スイムで２５０ｍだけ。どこも人が少ないなと思ったら、今日はサッカー観戦で家にいるのねｗ
朝：おからクッキー、昼：からあげ、夜：ハンバーグ、酒：五凜と出羽桜とIPA。
