事務処理があるので久しぶりの学校へ。ウチの掃除機を新しくして１台余ったので、持っていって使うことにした。これでパラパラと落としたパンくず等の処理をしやすくなった(^o^)
広尾〜竹橋〜皇居２周。昼が３４度ぐらいまで上がったので、夕方も３０度近くあり心拍数がキロ７分なのに１７０まで上がるｗ。水を忘れたのでとっておきのOS1で水分摂取。
丸の内に集合した後八重洲へ移動し、ナカマと６ヶ月の会をやる。東京駅界隈は夜になると全面喫煙可の店が増えて困る(>_<)
朝：カレー、昼：マカロニとシャウエッセンのお弁当、夜：串焼きとカツ丼と蕎麦、酒：プレモルとワイン。
