お掃除と洗濯をやりながら、来月号の原稿を書き始める。次回はパックに関することを網羅しておくつもり。
ストレッチをやって筋トレをやるも、なぜか人が多すぎてすぐにプールへ移動。クロールで250mだけ泳いで終了。
朝:マフィンと半熟卵とシャウエッセン、夜:TVのもりそば、酒:出羽桜。