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筋トレストレッチをやって、トレミはゆっくりと数百メートルだけ。スイムのレッスンに珍しく新人が入ってきたので、万年２番手卒業か？と思ったが彼女は最後尾に回ってしまい、またいつもの順番となる（笑）
雑誌の記事を書いたり素材を催促したりする。その後歯医者に行ってクリーニングをやってもらう。ここんところソニケアで磨いてるから、歯石の発生は少なくなってる模様。ただし虫歯を発見される（w
朝：カロリーメイト２本とカークランドのエスプレッソ、昼：おにぎりとシュークリーム、夜：炒め物、酒：スーパードライと熱燗。
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