2007-08-30 [長年日記]

_ デスクワーク

今週末は大会で不在なので、来週初めに原稿を提出するならこの平日にやるしかない、ということでラン系雑誌の記事を書く。時間はあるものの、なんとはなしに書いてると、勝手に部屋掃除しはじめたりしてなかなか進まない(笑)

_ [] 面影橋へ

夕方にはなったものの、切りのいいところでスポーツクラブへ。4時前だと人が少なくて、筋トレやり放題のトレッドミル走り放題。3キロぐらい走る。その後プールで700mぐらい泳ぐ。

_ 今日のゴハン

朝:2年前に賞味期限が切れた冷凍ベーグルを完食!と澤井珈琲の鳥取砂丘ブレンド、昼:カレーパスタ、夜:焼き鳥丼、酒:飛良泉。


2011/08/30ぐらいから.4人、今日が 人、昨日が .4人ぐらい。
2012/01/12のお引越しの時が8549.7人
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