久しぶりに2000m泳いでみた。39分。その後筋トレと山登りマシンレベル20で20分。さすがにこれだけやると良い感じにフラフラになって気分が良い。
出張に向けてPCのセットアップをやったり、洗濯したり。
先生がMacBook白を買うということで、夕刻スタート。落ち合う前に、自分の買い物で、MacBook用に日立のSATA160GBと2.5inchSATA用HDケースを買う。合流後にOutletPlazaで本体を、ドスパラで2GBメモリを買って近くの飲み屋一心へ。その後蛍火に店を変えてラストまで飲んでしまう。
朝:カロリーメイト2本とカークランドのエスプレッソ、昼:シリアルバー、夜:居酒屋食、酒:ビールと立山と鳥飼と他各種。