ランニングの記事を書く。特に心拍数トレーニングの理解が曖昧だったので、そこいら辺の勉強も兼ねて書き溜める。書けそうにないとこは温めて後々に回しとこう(≧ω≦)b
朝:パスタ、昼:カロリーメイト、夜:お好み焼き、酒:プレミアムモルツ。