ランニングの記事を書きながら部屋掃除したり洗濯したり。どうやら明日発売予定のワタシの本は延期になりそうだけど、13日の金曜日よりは縁起がいいかも。
夕方に晴れ間が出てきたので、スポーツクラブで筋トレとストレッチやって、その足で水道橋の編集部に行くも立て込んでるので竹橋へ直通して皇居を一周。
朝:カロリーメイト、昼:炒めもの、夜:お好み焼き、酒:ハートランド。