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予報どおり雨なので部屋掃除や記事を書いたりする。その後新宿へピローケースとふとんカバーなど買いに行く。
これまで関西は新幹線を使っていたところ、高速バスが目に付いたので研究。新幹線で片道の値段で往復できるし、意外と居住性も改善されているようなので今回は往復バスで行くことにした。泊めてくれる友人が19,20,23日に都合をつけてくれたので、18日夜出発の25日早朝帰宅という６日間フリー、うち一日はフルマラソンという計画となる。
朝：カロリーメイト2本とスタバのフレンチコーヒ、昼：ポトフ、夜：揚げ物と炒め物、酒：ビールと純米日本酒八千穂と焼酎。
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