Extreme Diary(2019-04-25)

トップ «前の日記(2019-04-24) 最新次の日記(2019-04-26)» 編集

2019-04-25 [長年日記]

_ 日本橋へ

今季初の半袖ポロシャツを着て出勤。先々週ぐらいまで極寒の地だったのが、なぜか逆に暑い部屋になった。壁の裏に冷蔵庫が並んでるから排熱が来るみたい。

時計のベルトが到着ー

_ [走] オアシスへ

ゆっくり時間があったので、ストレッチと筋トレをやった後、トレミで１０キロ走り、スイムは２５０ｍだけ。やはり５キロをすぎると１０キロ走りきれる気分になってすぐ終わる感じ。

目がつながってるキャラはカワイイ

_ 今日のゴハン

朝：カレー、昼：カップ麺、夜：青椒肉絲と生ハムなど、酒：バーリアルと日本酒。

[ツッコミを入れる]

2011/08/30ぐらいから.4人、今日が人、昨日が .4人ぐらい。
2012/01/12のお引越しの時が8549.7人

2003|09|10|11|12|

2004|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|

2005|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|

2006|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|

2007|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|

2008|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|

2009|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|

2010|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|

2011|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|

2012|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|

2013|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|

2014|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|

2015|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|

2016|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|

2017|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|

2018|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|

2019|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|

2020|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|

2021|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|

2022|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|

2023|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|

2024|01|02|03|04|