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お休みなので家でおしごと。ラン雑誌の記事用写真を撮ったり、過去の写真を掘り出したり。Magic Trackpadのセッティングがイマイチしっくりとこないので、いろいろと設定を変えながら使ってみる。
ツールドモンブランに出る人たちを対象にインタビューしているらしく、担当者と近場で小一時間話し合い。どんなカッコで出るかは言わず、フツーの出場者のふりをするつもりだったのに、相手にはバレバレで速攻その話から進んだ（爆）
久しぶりにアディダスのナイトランナーズに出る。暑いためか？人が少なく、男性は１０人にも満たなかった。1000mｘ３本というスピード重視の練習だったけど、ヘンな時間に食べたゴハンのせいで脇腹が痛くなり、１.５本走ったところでリタイア(>_<)
朝：ベーグル、昼：ハヤシライス、夜：バランスパワー、酒：飛良泉。
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