雑誌用にツールドモンブランの4つのコースの簡単な地図を作る。なんとなく知っていてもちゃんと図式にしないと飲み込めないので勉強になった。また原稿を書くためにいろいろと資料を漁る。
朝:ぱん、昼:バランスパワー、夜:ソースカツ丼、酒:飛良泉。