スポーツクラブに行くはずが、強烈な筋肉痛のために断念し、家でストレッチをやってから出勤。最後の見直しをしてラン雑誌が脱稿〜。間髪入れずにライフスタイル誌に移る。今回は書きやすいおかげで1日で安全圏に突入できた。
朝:パン、昼:おにぎり1つとバナナ、夜:麻婆キャベツ、酒:ハートランドと白・赤ワイン。