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朝からすごい雨。歩いて５分のレース会場で受付を先にやり、スポーツクラブでトレッドミルを25分。そのまま会場へ向かうため、決戦シューズにRCチップをつけ、シャツにはゼッケンをつけて走ってみた。雨だし朝だしということでほかに客がいなくて良かった（笑）
５週連続大会の中で、いちばん簡単な大会。学習院大学の周りを３周する５キロレースだけど、途中に給水ポイントがあったりして雰囲気ヨロシ。タイムは20分49秒と、昨年より20秒短縮したぐらい。
ゴールして７分後には自宅でシャワー浴びて、すぐ論文にとりかかる。途中で気分転換に、昨日買ってきた食材でワタシ流カレーを作る。今回は上出来で、カレーの辛さと肉の旨さがマッチしてる模様。
朝：ちぎりチョコぱんとカークランドのエスプレッソ、昼：レーズンパン、夜：カレー、酒：ハーディーズのシャルドネ。
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