筋トレやって、トレッドミルを10分、スイムを200mぐらい。場所柄週末は荒川のフルマラソンに出る人が多い模様。でも荒川じゃ眺望が期待できないからなぁ。
デスクワークをやりながら、写真の整理。与論島上陸の際にもらった貝殻セットに小学校名と名前が書いてあったので、そちらへ出す絵葉書も作ってみた。明日出しておこう。
朝:ペペロンチーノ、昼:カレー、夜:吉牛、酒:福島の日本酒。