_ [走] 面影橋へ

普通に筋トレとトレッドミルをやる。木曜日は仕事を控えてるのでとっとと帰るが、次の火曜日はイレギュラーなことに広尾へ行くことになったので、泳いでレッスン後は急いで筋トレやることになりそう。

_ 広尾へ

同じ研究室の後輩が来て、来年度の引き継ぎのミーティングをやる。「月曜担当は一週間分のお茶菓子を持ってくる」などウソのしきたりを吹き込んだり、カレンダーのレース該当日に「休」マークをつけたりして来年度に備える。

_ 新宿へ

研究室へ瞬間移動して、切り出した音声ファイルを共同研究者に渡したり、

次回の学会の案件を相談したりする。

_ 今日のゴハン

朝：カロリーメイト2本とカークランドのエスプレッソ、昼：カレー、夜：オリジンのカーボ食、酒：一番搾りと純米吟醸巻機。