![]() |
途中でヘンな人と同じコースになるも、2000mを40分で泳ぐ。3分ほど休んでその後1000mを22分で泳ぐ。また休んで1500mぐらい背泳ぎや平泳ぎで泳いでみた。昼になると人のいないコースも2つでてきたりして、前通っていた区営プールとは雲泥の差だな。んなわけで2時間ぐらいで4500mぐらい泳いだ。次は3回に1回の息継ぎで挑戦してみよう。
家でハンバーグを作ってデスクワークやって大学へ。生協で大学のラグビージャージを買う。普通に売ってあるアディダスのやつは興味ないが、往年のセプター製のヤツが売られてる、という友人からの情報で即買いした。なんとなく生地が薄くなってるような感じだけど、ペラペラでチャラチャラしたアディダスより漢な雰囲気で良し。
先日の牛タン屋で論議したとおりのセッティングで用意する。シャンパン、赤ワイン、ウィスキー、日本酒、焼酎、お湯、珈琲、それとワイングラスや升など。結構な重さになるけどそれが練習になって良いかも。と、いろいろやってたら温泉の用意など忘れるところだった(w
朝:カロリーメイト2本と薄皮クリームパンとハナマサのエスプレッソ、昼:ハンバーグ、夜:ペペロンチーノ、酒:赤ワイン。
|