2018-08-18 [長年日記]

_ [] つくばへ

清掃登山をするために、朝7時から電車を乗り継いで8時過ぎに現地の仲間と合流。クルマで小町の郷へ向かうと、全員で7人揃った。

今回のメンバーは皆濃いw

_ 低山縦走

高くても400m程度の山々が連なってるので、適度に走りながら景色の変わり具合を楽しむ。途中で躓いてすっ転ぶもダートだったので擦過傷で済んだ(^o^)

デカザックと思ったらパラだった

_ 宝篋山へ

途中でスイカタイムをはさみながら、地元アスリートの聖地である宝篋山に到着。そこでもちょこっと休憩して下り、ほとんど往復することなく8の字型にトレイルを走り回る。

アキバ峠でAKBw

_ タンタンたぬき

今回の企画の目玉はたんたんたぬきを掃除すること。誰も掃除する人がいないようで、大切な部分が黒ずんできとる。持っていったスクレイパーやたわしでゴシゴシしてぴっかぴかになった\(^o^)/

タンタンたぬきを洗う

_ ウエルネスセンターへ

たぬきからはすぐに駐車場へ戻れて、そこから有志でお風呂に行って併設の座敷で打ち上げ。ノンアルとだけ聞いてたけど、よー見たらアルコール入りもあった(^o^)。しばし討論してお開き。

金明水で水をいただく

_ 今日の装備

加藤文太郎2018T+ナイキランパンL+エックスソックス+アディゼロXT3青+テクニックエクストリームゲイター+デイナデザインブリッジャー、6時間20分、26キロ、水500cc、コーラ500cc、チョコぱん、ジェル3つ。

予定通り、3時過ぎに終了

_ 今日のゴハン

朝:肉炒めゴハン、昼:チョコパンとジェルと冷やしラーメン、夜:牛丼とサラダ、酒:ラガービールと日本酒ルミ子と大山。

今回の足取り

2011/08/30ぐらいから.4人、今日が 人、昨日が .4人ぐらい。
2012/01/12のお引越しの時が8549.7人
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