Extreme Diary(2018-08-10)

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2018-08-10 [長年日記]

_ 日本橋へ

ヒマヒマな環境なので、２００３年からのランの履歴を整理する。体重と体脂肪のデータも揃ってるから、いろいろと組み合わせて見ると面白いかも。帰りにB1に寄って日本酒を試飲して買って帰る。

_ [走] オアシスへ

スポーツクラブに行ってストレッチと筋トレやってからトレミで２２分ゆっくり歩く。その後はプールで３００ｍだけ泳ぐ。

１万円の日本酒は買えないぞ。試飲だけしてきたｗ

_ 今日のゴハン

朝：クロワッサン、昼：メンチカツカレー、夜：のり弁、酒：日本酒。

[ツッコミを入れる]

2011/08/30ぐらいから.4人、今日が人、昨日が .4人ぐらい。
2012/01/12のお引越しの時が8549.7人

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