2016-09-29 [長年日記]

_ デスクワーク

やっと時差ボケから開放されたみたいだけど、珍しく頭痛がする(>_<)。来月号の記事を書き始め、まだ気が乗らない熊本城マラソンの申込をやる。

_ NikeFuel

たまーにしかチェックしないようになった活動量計、なんとなく見ると先日のトルデジアンの日々が突出してる(笑)。いつもは3000をスレショにし、走ったらオーバーするぐらいだけど、あの一週間は2万超え連発(笑)

赤で短いのは飛行機で移動した日のはず

_ 今日のゴハン

朝:ロコモコ丼、昼:カロリーメイト、夜:カミカツなど、酒:サッポロラガーと赤・白ワイン。


2011/08/30ぐらいから.4人、今日が 人、昨日が .4人ぐらい。
2012/01/12のお引越しの時が8549.7人
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